4 mitos comunes sobre la masturbación

Me encantan los orgasmos, y dado que la masturbación es la forma más práctica de tener un orgasmo, me encanta masturbarme.

Descubrí por primera vez que mi cuerpo podía producirme éxtasis cuando tenía unos cinco años y sin querer conocí íntimamente el brillante grifo de una vieja bañera con patas mientras retozaba en la bañera.

Cuando gotas de agua fría cayeron sobre mis labios, me quedé atónito. La sensación fue indescriptiblemente asombrosa. Me encantó tomar baños después de eso, e incluso subí en secreto unas cuantas veces para sentir el gélido goteo entre mis piernas.

No sabía por qué me gustaba tanto o por qué esa parte de mí era tan sensible, pero a esa edad, no me detuve a cuestionar. Simplemente se sintió bien.

Recuerdo a esa niña sensual con cariño, junto con la niña de 8 años que se mecía en una silla que la frotaba de la manera correcta y la niña de 13 años cuya imaginación de repente explotó con fantasías que me hicieron frotar mi entrepierna contra almohadas y mantas. Bajarse.

Recuerdo haber comprado nerviosamente mi primer vibrador a los 15 años, muriendo de vergüenza pero extrañamente orgullosa. No era feminista necesitar a un hombre para que me excitara, ¡mucho mejor ser sexualmente independiente y poder ocuparme de mis propias necesidades!

A los 17, me di cuenta de que sabía cómo conseguir orgasmos mucho mejor que las personas con las que salía, y acepté alegremente que la masturbación siempre sería parte de mi vida.

Ahora que me acerco a los 60, nada ha cambiado mucho para mí en el departamento de masturbación. Aunque vivo en una tríada permanente con dos parejas sexys, sigue siendo mi acto sexual favorito, una fuente de alegría reconfortante y confiable y una forma conveniente de aliviar el estrés en mi propio horario.

Después de décadas de estudiar sexo, también sé ahora que la masturbación es el acto más saludable que puede realizar un adulto, mejor para ti que una ducha diaria. Ahora más que nunca, puedo pensar en buenas razones para terminar la mayoría de los días con una nota orgásmica.

El único problema que he tenido con la masturbación, francamente, es vivir en un mundo donde otras personas están tan tensas con el tema que ni siquiera pueden hablar de ello sin hacer bromas, si es que pueden hablar de ello.

Tenía un cliente que literalmente tragaba saliva, se sonrojaba y reunía todas sus fuerzas para susurrarme «M». Le tomó meses antes de que pudiera decir la palabra masturbación y un año después de eso antes de que pudiera intentarlo. Ella tenía casi 40 años en ese momento y había estado casada durante 20 años.

Es un componente fundamental del desarrollo sexual, un acto que suele ir acompañado de fantasías que nos ayudan a desarrollar un marco para futuras elecciones y comportamientos en la vida, desde los tipos de actos sexuales que más nos excitan hasta los tipos de parejas que se vuelven más excitantes. nosotros en la mayoría.

Las personas que nunca se han masturbado, o que se sienten intensamente en conflicto al respecto, casi invariablemente tienen problemas sexuales importantes cuando comienzan a tener relaciones sexuales en pareja.

Ese es uno de los pequeños secretos extraños de la sociedad estadounidense.

En la superficie, la mayoría de la gente estará de acuerdo en que la masturbación es normal. Y aunque la mayoría de las personas ya no piensan que se volverán ciegas por ello, es posible que sigan creyendo en sus predicadores o en sus consejeros locales de adicción al sexo, quienes todavía promueven la idea de que la masturbación es una amenaza para la estabilidad psicológica y puede desequilibrar o dañar una relación. .

No hay evidencia que respalde tales acusaciones. Son, en esencia, cuentos de viejas que han sido disfrazados y empaquetados para los mojigatos del siglo XXI.

1. Es malo para tu salud. ¡Falso! Estudio tras estudio muestra que el orgasmo regular mejora su salud en todos los niveles.
2. Disminuye su impulso por el sexo en pareja. ¡Falso! Un orgasmo en pareja sigue siendo la experiencia sexual óptima para la mayoría de las personas.
3. Reduce tu resistencia sexual. ¡Falso! En todo caso, es la falta de orgasmo lo que conduce a la falta de orgasmo. Los orgasmos regulares son fundamentales para mantener la función eréctil, la salud de la próstata y la función orgásmica en todos los sexos.
4. Es un síntoma de adicción al sexo. ¡FALSO! La masturbación es un síntoma de ser humano.

Gran parte de nuestra ansiedad cultural sobre la masturbación proviene de las teorías del siglo XVIII, cuando los mitos sobre la enfermedad y la degeneración se inscribieron por primera vez en folletos publicitarios que desfilan como estudios médicos.

Aunque más tarde los científicos desacreditaron la noción de que hizo que sus testículos se encogieran y se le cayera el cabello, solo en el siglo XXI tenemos suficientes datos acumulados para demostrar que la masturbación es inofensiva, mientras que los orgasmos que produce son beneficiosos.

Los últimos 20 años de estudios en las ciencias de la salud han arrojado abundantes buenas noticias sobre los orgasmos.

Los orgasmos activan el cerebro para producir un cóctel natural de sustancias químicas que ayudan a los humanos a experimentar el amor y la intimidad mientras promueven una mejor salud en todo nuestro cuerpo.

Los orgasmos reducen el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, endometriosis, cáncer de próstata y otros cánceres reproductivos. Disminuyen la depresión, reducen la ansiedad, mejoran la calidad de la piel, fortalecen los músculos del piso pélvico y apoyan la salud cardiovascular. Los nuevos datos vinculan los orgasmos frecuentes (de tres a cinco veces por semana) con la longevidad.

Si los médicos fueran honestos, le dirían a cada paciente adulto que se masturbe como parte de un programa sólido de medicina preventiva. Si los psicólogos fueran honestos, dejarían de tratar a las personas a las que les gusta masturbarse como adictas al sexo y dejarían de avergonzar a las personas por el placer propio.

Si los adultos fueran honestos, admitirían que es hora de superar su miedo infantil a tocarse y hablarles a sus hijos sobre los beneficios de la masturbación.

Seamos todos honestos: es absurdo avergonzarse de algo que es bueno para ti.