Per quasi 30 anni, Mary Kay Cocharo ha aiutato le coppie a riconnettersi e ad approfondire le relazioni con la consulenza strutturata

La versione breve: Mary Kay Cocharo, LMFT aiuta le coppie a West Los Angeles a riconnettersi da oltre 28 anni. Lavora con clienti di tutte le età e fasi di relazione, che siano appena agli inizi o che festeggiano decenni insieme. Il suo approccio favorisce la comunicazione e produce connessioni più significative. Attraverso sessioni private, intensivi e workshop, crea un ambiente di supporto in cui le coppie si sentono sicure nell’esplorare le loro relazioni. Mary Kay si impegna a insegnare ai suoi clienti come creare fiducia e risolvere i conflitti in modo pacifico.

Mary Kay Cocharo non aveva intenzione di diventare una terapista di coppia all’inizio della sua carriera, ma durante una conversazione con il preside di un programma MBA che stava considerando, le chiese: “Sei sicura che non preferiresti essere uno psicologo? ” Questo fece fermare Mary Kay e riflettere.

Mary Kay Cocharo lavora con i clienti a West Los Angeles e lo fa da oltre 28 anni.

All’epoca era una reclutatrice professionista e parlare con le persone era l’essenza della sua carriera. Tuttavia, era più interessata a conoscere i candidati che a valutarli per i lavori. Le piaceva conoscere le loro vite, storie, sistemi di credenze e cosa li eccitava.

Mary Kay uscì da quella conversazione con una passione e uno scopo ricalibrati.

Armata di quel nuovo scopo, è entrata alla scuola di specializzazione. Uno stage, una borsa di studio e due licenze dopo, si sentiva attratta dal lavorare con coppie e famiglie. A tal fine, ha conseguito una certificazione in Imago terapia e Terapia di coppia centrata sull’incontro.

Per più di 28 anni, Mary Kay ha usato le sue abilità e la sua formazione per aiutare le coppie a West Los Angeles a trovare modi migliori per riconnettersi e riaccendere anche le relazioni più danneggiate.

Mary Kay è una terapeuta appositamente addestrata per lavorare con le coppie. E ha detto che c’è una distinzione tra le due aree di competenza.

“Molti terapeuti vedono le coppie, ma pochi hanno una formazione avanzata per lavorare efficacemente con loro. Alcune psicoterapie possono effettivamente danneggiare la relazione mentre il terapeuta si sforza di aiutare i due individui”, ha detto.

Mary Kay ha 28 anni di esperienza e due certificazioni avanzate in terapia per coppie che guidano la sua pratica. La sua prima certificazione è arrivata in Imago Relationship Therapy, che ha dimostrato di essere una delle forme più efficaci di consulenza di coppia in quasi tre decenni.

“Utilizzando strumenti semplici, il processo Imago rafforza la tua relazione esistente e fornisce a te e al tuo partner la capacità di guarire le ferite dell’infanzia per costruire insieme una vita gioiosa e salutare”, ha detto Mary Kay del processo. Mary Kay è anche formata in tecniche centrate sull’incontro, che aiutano le coppie a creare relazioni più gioiose, connesse e creative.

“Il mio lavoro si concentra sullo spazio relazionale tra la coppia per renderlo sano e sacro”, ha detto Mary Kay. “Incorporo i risultati delle neuroscienze sul cervello. Ora sappiamo molto su cosa succede quando le persone sono innamorate, quando vanno d’accordo e quando litigano. Il mio coaching incorpora questa conoscenza e aiuta le coppie ad accedere al giusto parti del loro cervello per risolvere i loro problemi e costruire l’intimità che bramano”.

Mary Kay lavora con un’ampia gamma di clienti, dai 20 ai 70 anni. Lavora anche con le coppie che hanno appena iniziato una vita insieme, quelle che stanno insieme da decenni e tutto il resto.

“Trovo che le persone siano motivate a migliorare la qualità delle loro relazioni a qualsiasi età”, ha detto.

Si incontra con clienti privati per 90 minuti ogni visita per garantire che le sessioni siano produttive. Le sessioni settimanali funzionano meglio per molte coppie.

Mary Kay offre una varietà di opzioni terapeutiche.

“Le sessioni continue ti permettono di imparare a parlare di cose difficili in un ambiente sicuro e connesso mentre sei guidato attraverso le difficoltà della relazione man mano che si presentano.” Mary Kay ha anche affermato che questo orario programmato consente alle coppie di mettere in pratica ciò che imparano a casa in modo da poter mettere a punto eventuali problemi tecnici che si presentano lungo la strada.

Mary Kay offre anche consulenza prematrimoniale per le coppie che vogliono iniziare il loro matrimonio su basi solide. In queste quattro sessioni specializzate, si concentra su elementi importanti del matrimonio come le aspettative sullo stile di vita, il sostegno di amici e familiari, abitudini personali, risoluzione dei conflitti, finanze, sessualità e altri argomenti rilevanti da esplorare prima di dire “Lo voglio”. La ricerca supporta anche la consulenza prematrimoniale, mostrando che le coppie che vi partecipano hanno un tasso di divorzio inferiore del 30% rispetto a quelle che non lo fanno.

Mentre alcune coppie sono più adatte alla consulenza settimanale, altre preferiscono un formato più intensivo. Per queste persone, Mary Kay offre workshop, sessioni intensive e piccoli ritiri per coppie.

“Sono particolarmente entusiasta dei ritiri. Li tengo piccoli e intimi in modo che tutti si sentano motivati e al sicuro. Tutto è curato in un ambiente a 5 stelle in modo che i partecipanti possano divertirsi, rilassarsi e trasformarsi”, ha detto.

I ritiri di coppia si svolgono attualmente in una bellissima tenuta a Montecito, in California, immersa nelle colline che si affacciano sull’Oceano Pacifico. Mary Kay sceglie cinque coppie per ogni ritiro. Ogni coppia soggiorna in una camera da letto privata e i pasti vengono preparati in loco da uno chef gourmet.

“Il lavoro è strutturato e ogni coppia lavora sia con me che con uno dei miei assistenti A-team. Le coppie riferiscono che imparano l’una dall’altra, oltre che da me, e tutti tornano a casa connessi e pieni di speranza”. – Mary Kay Cocharo, LMFT

È l’ambiente perfetto per riconnettersi, ma le coppie non sono lì solo per godersi il paesaggio; il vero lavoro di relazione viene svolto in questa vacanza.

“Il lavoro è strutturato e ogni coppia lavora sia con me che con uno dei miei assistenti A-team”, ha detto Mary Kay. “Le coppie riferiscono che imparano l’una dall’altra, oltre che da me, e tutti tornano a casa connessi e pieni di speranza”. Molte delle coppie formano amicizie lungo la strada.

Uno dei suoi eventi, Start Right – Stay Connected, è un workshop Imago di otto ore progettato per fornire alle coppie una solida base per la loro nuova vita insieme. Al workshop, si concentrano sulle capacità di comunicazione, sui pulsanti caldi, sulla risoluzione dei conflitti, sulla rimozione della negatività e su come mantenere viva la storia d’amore.

Mary Kay offre anche corsi intensivi privati di uno o due giorni per le coppie che sentono di aver bisogno di tempo immediato e concentrato. Questi sono particolarmente utili per le coppie che stanno attraversando una perdita, un tradimento o che si trovano sull’orlo della separazione. Lavora con le coppie per aiutarle a trovare sollievo da problemi critici che interessano le loro relazioni e fare un piano per la risoluzione.

Mary Kay ha aiutato molte coppie a ristabilire le loro relazioni o ad approfondirle, e molte di loro sono entusiaste dell’impatto positivo che ha avuto sulle loro vite.

“Il lavoro di Mary Kay con le coppie è assolutamente trasformativo. Nella mia relazione, durante il breve periodo del seminario Over the Bridge, io e mio marito siamo stati in grado di scoprire, condividere e riparare vecchie ferite per creare un senso di connessione più profondo. Questo workshop è per qualsiasi coppia, vecchia o nuova, felice o in difficoltà”, ha affermato JM, un cliente soddisfatto.

Mary Kay apprezza anche il cameratismo e le amicizie coltivate durante i suoi eventi.

“Una delle cose che amo dei workshop e dei ritiri è il modo in cui le persone fanno amicizia e continuano le loro relazioni dopo il fine settimana. Conosco una coppia sulla trentina che è nei primi anni del loro matrimonio che ha stretto amicizia con una coppia nel loro metà degli anni ’70 dall’ultimo ritiro”, ha detto.

Mary Kay ha detto che ama il suo lavoro e lo dimostra attraverso la sua passione e i suoi numerosi clienti felici. E ha detto che sente l’enormità di come il suo lavoro influenzi gli altri.

“È potente. È importante sapere che ho aiutato molti individui e coppie negli ultimi 30 anni. Credo che tutti abbiamo bisogno di relazioni migliori. Quando iniziamo a casa, si diffonde ai nostri figli e al mondo”, ha detto .