Depuis près de 30 ans, Mary Kay Cocharo aide les couples à se reconnecter et à approfondir leurs relations grâce à des conseils structurés

La version courte : Mary Kay Cocharo, LMFT aide les couples de l’ouest de Los Angeles à se reconnecter depuis plus de 28 ans. Elle travaille avec des clients de tous âges et de tous stades de relation, qu’ils débutent ou célèbrent des décennies ensemble. Son approche favorise la communication et produit des liens plus significatifs. Grâce à des séances privées, des stages intensifs et des ateliers, elle crée un environnement favorable où les couples se sentent en sécurité pour explorer leurs relations. Mary Kay s’engage à enseigner à ses clients comment établir la confiance et résoudre les conflits de manière pacifique.

Mary Kay Cocharo n’avait pas prévu de devenir thérapeute de couple au début de sa carrière, mais lors d’une conversation avec le doyen d’un programme de MBA qu’elle envisageait, il lui a demandé : « Êtes-vous sûre que vous ne préféreriez pas être psychologue ?  » Cela fit réfléchir Mary Kay.

Mary Kay Cocharo travaille avec des clients dans l’ouest de Los Angeles et le fait depuis plus de 28 ans.

À l’époque, elle était recruteuse professionnelle et parler aux gens était l’essence de sa carrière. Cependant, elle était plus intéressée à connaître les candidats qu’à les évaluer pour des emplois. Elle aimait en apprendre davantage sur leur vie, leur histoire, leurs systèmes de croyances et ce qui les passionnait.

Mary Kay est sortie de cette conversation avec une passion et un objectif recalibrés.

Armée de ce nouvel objectif, elle est entrée à l’université. Un stage, une bourse et deux licences plus tard, elle s’est sentie attirée par le travail avec les couples et les familles. À cette fin, elle a obtenu une certification en thérapie Imago et en thérapie de couple centrée sur la rencontre.

Depuis plus de 28 ans, Mary Kay utilise ses compétences et sa formation pour aider les couples de l’ouest de Los Angeles à trouver de meilleurs moyens de se reconnecter et de raviver même les relations les plus endommagées.

Mary Kay est une thérapeute spécialement formée pour travailler avec les couples. Et elle a dit qu’il y a une distinction entre les deux domaines d’expertise.

« Beaucoup de thérapeutes voient des couples, mais peu ont une formation avancée pour travailler efficacement avec eux. Certaines psychothérapies peuvent en fait nuire à la relation alors que le thérapeute s’efforce d’aider les deux personnes », a-t-elle déclaré.

Mary Kay a 28 ans d’expérience et deux certifications avancées en thérapie de couple qui guident sa pratique. Sa première certification est venue en thérapie relationnelle Imago, qui s’est avérée être l’une des formes les plus efficaces de conseil aux couples depuis près de trois décennies.

« En utilisant des outils simples, le processus Imago renforce votre relation existante et vous offre, à vous et à votre partenaire, la possibilité de guérir les blessures de votre enfance pour construire ensemble une vie joyeuse et saine », a déclaré Mary Kay à propos du processus. Mary Kay est également formée aux techniques centrées sur la rencontre, qui aident les couples à créer des relations plus joyeuses, connectées et créatives.

« Mon travail se concentre sur l’espace relationnel entre le couple pour le rendre sain et sacré », a déclaré Mary Kay. « J’intègre les découvertes des neurosciences sur le cerveau. Nous savons maintenant beaucoup de choses sur ce qui se passe quand les gens sont amoureux, quand ils s’entendent et quand ils se disputent. Mon coaching intègre ces connaissances et aide les couples à accéder au droit parties de leur cerveau pour résoudre leurs problèmes et construire l’intimité dont ils ont besoin. »

Mary Kay travaille avec un large éventail de clients, de la mi-vingtaine à la soixantaine. Elle travaille également avec des couples qui commencent une vie ensemble, ceux qui sont ensemble depuis des décennies, et tout le reste.

« Je trouve que les gens sont motivés pour améliorer la qualité de leurs relations à tout âge », a-t-elle déclaré.

Elle rencontre des clients privés pendant 90 minutes à chaque visite pour s’assurer que les séances sont productives. Les séances hebdomadaires fonctionnent mieux pour de nombreux couples.

Mary Kay offre une variété d’options de thérapie.

« Les sessions continues vous permettent d’apprendre à parler de choses difficiles dans un cadre sécurisé et connecté tout en étant guidé à travers les difficultés de la relation au fur et à mesure qu’elles surviennent. » Mary Kay a également déclaré que cette heure programmée permet aux couples de mettre en pratique ce qu’ils apprennent à la maison afin qu’ils puissent affiner les problèmes qui surviennent en cours de route.

Mary Kay offre également des conseils prénuptiales aux couples qui souhaitent commencer leur mariage sur des bases solides. Au cours de ces quatre séances spécialisées, elle se concentre sur des éléments importants du mariage comme les attentes en matière de style de vie, le soutien des amis et de la famille, les habitudes personnelles, la résolution des conflits, les finances, la sexualité et d’autres sujets pertinents à explorer avant de dire «oui». La recherche soutient également le conseil prénuptial, montrant que les couples qui y participent ont un taux de divorce 30% inférieur à ceux qui ne le font pas.

Alors que certains couples sont plus adaptés au counseling hebdomadaire, d’autres préfèrent un format plus intensif. Pour ces personnes, Mary Kay propose des ateliers, des sessions intensives et des retraites pour petits couples.

« Je suis particulièrement enthousiasmée par les retraites. Je les garde petites et intimes pour que tout le monde se sente motivé et en sécurité. Tout est pris en charge dans un cadre 5 étoiles afin que les participants puissent profiter, se détendre et se transformer », a-t-elle déclaré.

Les retraites pour couples ont actuellement lieu dans un magnifique domaine à Montecito, en Californie, niché dans les collines surplombant l’océan Pacifique. Mary Kay choisit cinq couples pour chaque retraite. Chaque couple séjourne dans une chambre privée et les repas sont préparés sur place par un chef gastronomique.

« Le travail est structuré et chaque couple travaille à la fois avec moi et avec l’une de mes équipes d’assistants. Les couples rapportent qu’ils apprennent les uns des autres, ainsi que de moi, et tout le monde rentre à la maison connecté et plein d’espoir. » – Mary Kay Cocharo, LMFT

C’est le cadre idéal pour se reconnecter, mais les couples ne sont pas seulement là pour profiter du paysage ; un vrai travail de relation se fait sur cette escapade.

« Le travail est structuré et chaque couple travaille à la fois avec moi et l’un de mes assistants A-équipe », a déclaré Mary Kay. « Les couples rapportent qu’ils apprennent les uns des autres, ainsi que de moi, et tout le monde rentre à la maison connecté et plein d’espoir. » De nombreux couples nouent des amitiés en cours de route.

L’un de ses événements, Start Right – Stay Connected, est un atelier Imago de huit heures conçu pour fournir aux couples une base solide pour leur nouvelle vie ensemble. Lors de l’atelier, ils se concentrent sur les compétences en communication, les boutons chauds, la résolution des conflits, l’élimination de la négativité et la façon de maintenir la romance en vie.

Mary Kay propose également des cours intensifs privés d’un ou deux jours pour les couples qui estiment avoir besoin d’un temps immédiat et concentré. Ceux-ci sont particulièrement bénéfiques pour les couples qui traversent une perte, une trahison ou qui se retrouvent au bord de la séparation. Elle travaille avec des couples pour les aider à trouver un soulagement aux problèmes critiques affectant leurs relations et à élaborer un plan de résolution.

Mary Kay a aidé de nombreux couples à rétablir leurs relations ou à les approfondir, et beaucoup d’entre eux s’extasient sur l’impact positif qu’elle a eu sur leur vie.

« Le travail de Mary Kay avec les couples est absolument transformateur. Dans ma propre relation, pendant la courte période de l’atelier Over the Bridge, mon mari et moi avons pu découvrir, partager et réparer de vieilles blessures pour créer un sentiment de connexion plus profond. Cela L’atelier s’adresse à tout couple, ancien ou nouveau, heureux ou en difficulté », a déclaré JM, un client satisfait.

Mary Kay savoure également la camaraderie et les amitiés nourries lors de ses événements.

« L’une des choses que j’aime dans les ateliers et les retraites, c’est la façon dont les gens se font des amis et poursuivent leurs relations après le week-end. Je connais un couple d’une trentaine d’années qui est dans les premières années de son mariage qui s’est lié d’amitié avec un couple milieu des années 70 depuis la dernière retraite », a-t-elle déclaré.

Mary Kay a dit qu’elle aime son travail, et cela se voit à travers sa passion et ses nombreux clients heureux. Et elle a dit qu’elle ressentait l’énormité de la façon dont son travail affecte les autres.

« C’est puissant. Il est important de savoir que j’ai aidé de nombreux individus et couples au cours des 30 dernières années. Je crois que nous avons tous besoin de meilleures relations. Lorsque nous commençons à la maison, cela se propage à nos enfants et au monde », a-t-elle déclaré. .