L’importanza di dire di no nel mondo degli appuntamenti

Alla maggior parte delle persone non piace dire di no. In effetti, molti riferiscono che è una delle parole più scomode da dire.

Diversi fattori che rendono difficile dire di no includono il bisogno di compiacere gli altri o di essere apprezzati e accettati, la spiacevolezza che comunemente proviamo quando feriamo qualcuno, la connotazione negativa che la società ha dato al dire di no e l’idea che sia egoista lasciare che qualcuno altrimenti o metti al primo posto le tue esigenze.

Anche dire di no è complicato perché è una parola che alla maggior parte delle persone non piace nemmeno sentire.

Potremmo pensare di proteggere noi stessi e gli altri essendo piacevoli o dicendo di sì tutto il tempo, ma in realtà potremmo intrappolarci in un conflitto interiore o addirittura trascurare i nostri bisogni, valori e preferenze.

Troppo spesso sento le donne riferire che danno i loro numeri, dicono di sì agli appuntamenti o continuano a impegnarsi con uomini a cui non hanno alcun interesse a causa delle difficoltà di dire di no.

Le donne riferiscono anche di sentirsi messe in difficoltà quando un uomo a cui non sono interessate chiede il loro numero, il che le porta a sentirsi ancora più a disagio o a disagio nel deludere un uomo.

In questa situazione, molte donne single daranno comunque il loro numero, anche se in fondo sanno che questo non è l’uomo che stanno cercando alla fine.

Uno dei problemi che queste donne affrontano, tuttavia, è che stanno guidando un uomo e una volta in comunicazione (dopo che l’uomo ha usato il loro numero per contattarle, chiedere loro di uscire, ecc.), Il modello di non essere in grado di tagliare i legami con lui continua.

La cosa successiva che sanno è che passano molto tempo a mandare messaggi o al telefono con quest’uomo o a dire di sì a appuntamenti che finiscono per sprecare il loro tempo e il suo.

Alcuni dei motivi per cui questo schema potrebbe continuare includono che non sanno come far sapere all’uomo come si sentono veramente, lo compatiscono, si sentono in colpa per averlo rifiutato o gli piace tenerlo in secondo piano nel caso si sentano solitario o bramoso di attenzione.

La maggior parte delle donne può riguardare uno di questi motivi.

Credo fermamente nell’essere aperti alle possibilità nella vita e nell’amore, ma so anche che è fondamentale per la tua salute essere autentico in ciò che senti, seguire il tuo istinto, perseguire ciò che meriti e prenderti cura di te stesso.

Tutto quanto sopra può far sì che la parola no sia la risposta giusta per te, quindi è importante trovare conforto nel dirlo.

“Impegnati a rimanere aperto ma

non andare contro quello che vuoi.”

Se ti ritrovi a dire di sì quando vuoi davvero dire di no, o ti trovi a disagio nell’esprimere come ti senti veramente, ecco cinque suggerimenti utili.

Quando un uomo ti chiede qualcosa (una data, il tuo numero, il tuo tempo, informazioni su di te, ecc.), invece di dire di sì come se avessi il pilota automatico o in uno schema abituale, controlla con te stesso per determinare cosa stai vuole davvero dire.

Se senti una connessione, vuoi più tempo con lui e la tua intuizione dice di provarci, continua a investire energia in lui. Se la risposta è no, passa al secondo suggerimento.

Una volta determinato che vuoi dire di no, sforzati di essere assertivo e genuino nel comunicare con lui.

In modo diretto e gentile, puoi ringraziarlo per aver chiesto e dire che non sei interessato o un’altra verità (esempi: stai vedendo qualcun altro, non stai cercando una relazione, ecc.)

Resisti a scusarti a lungo o a complicare la situazione.

Avvertenza: se ritieni di essere in una situazione pericolosa, esci rapidamente e ricorda che no è una frase completa.

Ricorda che molto probabilmente ti sentirai almeno un po’ a disagio nel dire di no, nel rifiutare un uomo o nel ferire i suoi sentimenti.

Potrebbe essere difficile per entrambi, ma è importante onorare la tua verità. Un gentiluomo rispetterà la tua risposta.

Se continua a disturbarti, a farti pressione o a essere persistente, queste sono le principali bandiere rosse.

Comprendi che alla fine lo ferirai di più se lo tieni in giro quando davvero non provi nulla nei suoi confronti.

Il tuo tempo e il suo tempo sono preziosi, quindi impegnati a non sprecare nessuno dei tuoi se non ti stai connettendo con lui.

Impegnati a rimanere aperto a una varietà di potenziali partner, ma non nella misura in cui stai andando contro ciò che alla fine desideri e meriti nel dipartimento dell’amore. Sii potenziato!