Il lato oscuro delle relazioni di rimbalzo

Molte relazioni sono benefiche, sia emotivamente che fisicamente, finché le cose non vanno fuori strada.

Potresti aver frequentato una ragazza negli ultimi mesi o addirittura anni prima che le cose crollassero.

E per il prossimo futuro, perché lei avuto per te come nessun altro, ti ritrovi improvvisamente in un territorio inesplorato.

Come affronti in modo da poter andare avanti e alla fine aprirti a qualcuno di nuovo? Tutto dipenderà dalla tua autostima, dal tuo sistema di supporto e dalla tua capacità di adattamento.

Dopo che lo shock iniziale svanisce, rifletti su cosa è andato storto. Ti senti strano perché lei è colui che ha fatto la rottura. Torni sui tuoi passi.

Pensi a quella battuta sbiadita al matrimonio di sua sorella che è caduta nel vuoto, alla cena in cui (in realtà) hai dimenticato il portafoglio quando è arrivato l’assegno, alle tue lotte a letto dopo aver bevuto troppo (mai successo prima!) e quelle i primi momenti incontrando i suoi genitori quando ti si è seccata la gola.

I luoghi in cui siete stati insieme e le cose che avete condiviso sono ricordi costanti. La maggior parte degli errori che hai fatto sembravano abbastanza innocenti, ma quando lei ti ha dato il discorso , c’era ovviamente molto di più di quanto pensassi.

Le rotture sono difficili, indipendentemente dalle ragioni. Tuttavia, poiché siamo uomini e gli uomini vogliono sempre essere i generali che guidano la carica, una ragazza che si separa da noi è spesso molto difficile da accettare.

Taglia profondamente la nostra mascolinità, la nostra leadership, la nostra stima e (sì) le nostre emozioni.

Alcuni di noi hanno la capacità di andare avanti con pochissimi tempi di inattività. Per altri, affrontare i postumi non è un processo semplice, soprattutto se ti importava profondamente o addirittura amavi la donna che ti ha liberato.

Ecco alcuni suggerimenti:

No, non intendo andare a casa di tua madre e metterle la testa in grembo mentre tu singhiozzi e lei ti accarezza i capelli.

Intendo parlare con i tuoi amici maschi più stretti, quelli di cui ti fidi davvero. Ti garantisco che prima o poi sono stati tutti al tuo posto. Se non l’hanno fatto, o mentono o non sono umani.

Niente può aiutarti di più che parlare con coloro che fanno parte della tua cerchia ristretta, purché i loro consigli siano genuini.

“Nessuno può essere

Superman tutto il tempo.”

Parla con quella ragazza con cui sei cresciuto o con un collega che hai conosciuto.

Finché è una relazione rispettabile e lei ha a cuore le tue migliori intenzioni, un’opinione femminile può non avere prezzo. E diciamocelo, nessuno capisce le donne come le altre donne – punto.

Descrivile cosa è successo (tralasciando i dettagli super intimi, ovviamente) e forniscile la sceneggiatura di base. Dovrebbe essere in grado di darti spunti preziosi e di cogliere la situazione abbastanza bene.

Tuttavia, potrebbe dire qualcosa che preferiresti non sentire, ad esempio un altro ragazzo potrebbe essere nella foto, quindi preparati. L’armadio emotivo di una donna a volte è pieno di molti segreti.

A meno che tu non sia Charlie Harper, ricominciare a uscire con qualcuno può davvero guarire le ferite. Ma uscire di nuovo può guarirti solo se sei emotivamente disponibile a dare un’altra possibilità all’amore.

Non farlo finché non è trascorso un tempo rispettabile. Non è giusto per il prossimo oggetto del tuo affetto. E se stai ancora indossando il tuo cuore sulla manica per un altro, le donne possono percepirlo a un miglio di distanza.

Quindi, quando sei pronto (davvero pronto), vai avanti. Inizierai a sentirti meglio in men che non si dica.

Se ti sei separato da amici senza scontri urlanti o isterici psicopatici che richiedono l’intervento della polizia, allora una possibile conversazione lungo la strada potrebbe essere utile.

Tuttavia, questo funziona solo se riesci a tenere sotto controllo le grandi illusioni di tornare insieme.

Parla con lei come faresti con un amico o un familiare. Sii aperto riguardo ai tuoi pensieri, ma rispetta le sue decisioni.

Dopo che il tempo è passato e se onora i tuoi veri sentimenti, potrebbe fornire più motivi per cui ti ha detto “arrivederci”, portandoti a una conclusione migliore.

Parola al saggio qui: fallo solo se hai davvero superato qualsiasi persistente o rancore.

Se hai bisogno di aiuto e non puoi farlo da solo, non c’è disonore nel contattare un professionista. Psichiatri e consulenti possono assisterti nel tuo processo di guarigione.

Non aspettare di essere rannicchiato sul divano e di sopravvivere con la consegna della pizza. Queste persone sono molto brave in quello che fanno e hanno in mente solo i tuoi migliori interessi.

Nessuno può essere Superman tutto il tempo. Ognuno di noi può periodicamente beneficiare di una piccola guida.

Stai attualmente riprendendo da una relazione o lo hai fatto in passato? Quali sono alcune delle cose che hai fatto per affrontarlo?