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El lado oscuro de las relaciones de rebote

El lado oscuro de las relaciones de rebote

Muchas relaciones son beneficiosas, tanto emocional como físicamente, hasta que las cosas se desvían.

Es posible que hayas salido con una chica durante los últimos meses o incluso años antes de que las cosas se derrumbaran.

Y en el futuro previsible, porque ella tiene para ti como ningún otro, de repente te encuentras en un territorio inexplorado.

¿Cómo se las arregla para poder seguir adelante y finalmente abrirse a alguien nuevo? Todo dependerá de su autoestima, sistema de apoyo y capacidad de adaptación.

Una vez que la conmoción inicial desaparece, reflexiona sobre lo que salió mal. Te sientes raro porque ella es el que hizo la ruptura. Vuelves sobre tus pasos.

Piensas en esa broma sin color en la boda de su hermana que cayó en oídos sordos, la cena en la que (en realidad) olvidaste tu billetera cuando llegó el cheque, tus luchas en la cama después de beber demasiado (¡esto nunca sucedió antes!) Y esos primeros momentos al conocer a sus padres cuando se te secó la garganta.

Toda tu historia con ella parpadea ante tus ojos.

Los lugares a los que fueron juntos y las cosas que compartieron son recuerdos constantes. La mayoría de los errores que cometiste parecían bastante inocentes, pero cuando ella te dio la conversación , obviamente sucedían muchas más cosas de las que creías.

Las rupturas son difíciles, sin importar las razones. Sin embargo, debido a que somos hombres y los hombres siempre queremos ser los generales que lideran la carga, una chica que se separa de nosotros a menudo es muy difícil de aceptar.

Corta profundamente nuestra masculinidad, nuestro liderazgo, nuestra estima y (sí) nuestras emociones.

Algunos de nosotros tenemos la capacidad de avanzar con muy poco tiempo de inactividad. Para otros, lidiar con las secuelas no es un proceso simple, especialmente si se preocupaba profundamente o incluso amaba a la mujer que lo soltó.

Aquí hay algunos consejos:

1. Busque su sistema de apoyo.

No, no me refiero a conducir hasta la casa de tu madre y poner tu cabeza en su regazo mientras tú lloras y ella te acaricia el pelo.

Me refiero a hablar con tus amigos varones más cercanos, en los que realmente confías. Te garantizo que todos han estado en tu lugar en un momento u otro. Si no lo han hecho, están mintiendo o no son humanos.

Nada puede ayudarte más que hablar con quienes están dentro de tu círculo íntimo, siempre que sus consejos sean genuinos.

«Nadie puede ser

Superman todo el tiempo «.

2. Amigas.

Habla con esa chica con la que creciste o con una compañera de trabajo que hayas conocido.

Siempre que sea una relación respetable y ella tenga tus mejores intenciones en el corazón, una opinión femenina puede no tener precio. Y seamos realistas, nadie entiende a las mujeres como otras mujeres, punto.

Descríbale lo que sucedió (omitiendo los detalles súper íntimos, por supuesto) y entréguele el guión básico. Ella debería poder brindarle información valiosa y comprender la situación bastante bien.

Sin embargo, ella podría decir algo que preferirías no escuchar, como si otro chico estuviera en la imagen, así que prepárate. El armario emocional de una mujer a veces está lleno de muchos secretos.

3. Sal ahí fuera.

A menos que seas Charlie Harper, empezar a tener citas de nuevo realmente puede curar las heridas. Pero volver a salir con alguien solo puede curarte si estás emocionalmente disponible para darle otra oportunidad al amor.

No haga esto hasta que haya pasado una cantidad de tiempo respetable. No es justo para el próximo objeto de tu afecto. Y si todavía tienes el corazón en la manga por otro, las mujeres pueden sentirlo a una milla de distancia.

Entonces, cuando esté listo (realmente listo), adelante. Comenzará a sentirse mejor en poco tiempo.

4. Habla con ella, tal vez.

Si se separaron como amigos sin combates de gritos o histéricas psicópatas que requirieran la intervención de la policía, entonces una posible conversación en el futuro podría ser útil.

Sin embargo, esto solo funciona si puedes mantener bajo control las grandes ilusiones de volver a estar juntos.

Habla con ella como lo harías con un amigo o un familiar. Sea abierto sobre sus pensamientos, pero respete sus decisiones.

Después de que haya pasado el tiempo, y si ella honra sus verdaderos sentimientos, podría brindar más razones por las que se despidió, lo que lo llevará a un mejor cierre.

Palabra para los sabios aquí: solo haz esto si realmente has superado cualquier resentimiento o resentimiento.

5.Ayuda profesional.

Si necesita ayuda para sobrellevar la situación y no puede hacerlo por su cuenta, no hay ningún deshonor en ponerse en contacto con un profesional. Los psiquiatras y consejeros pueden ayudarlo con su proceso de curación.

No espere a estar acurrucado en el sofá y sobrevivir con la entrega de pizza. Estas personas son muy buenas en lo que hacen y solo tienen en mente sus mejores intereses.

Nadie puede ser Superman todo el tiempo. Cada uno de nosotros puede beneficiarse periódicamente de una pequeña orientación.

¿Está recuperándose actualmente de una relación o lo ha hecho en el pasado? ¿Cuáles son algunas de las cosas que ha hecho para solucionarlo?

Lilly Melanie
Lilly Melanie
Lilly Melanie
MS, RD y escritor
Lilly es una de las mejores expertas en relaciones y citas de la industria, ayuda a miles de personas a resolver su problema, ¡y estamos muy contentos de tener a un profesional en nuestro equipo!
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