Come smettere di essere ossessionati dal tuo appuntamento online

Sto lavorando con una donna che è così ansiosa per la sua esperienza di appuntamenti online che accede a siti di incontri tre volte al giorno, non per cercare qualcuno di nuovo o per rispondere a un’e-mail, ma per controllare lo stato di qualcuno con cui usciva .

Si chiede e si preoccupa costantemente se l’ha sostituita e conta quante volte vede il suo profilo con il banner di “Online Now”.

È così ossessionata da lui e dalla facilità di controllarlo che piange quando non si connette per un giorno o due, pensando che si sia innamorato di qualcun altro.

Questo è un comportamento molto malsano. Internet rende troppo facile controllare le date.

Se vedi che ha effettuato l’accesso entro un’ora dalla fine del tuo appuntamento, significa che non gli piaci? Non proprio.

Gli uomini spesso ricevono e-mail e per curiosità accedono per leggerle. Questo non significa che il tuo appuntamento sia stato un disastro o che abbia un harem di donne con cui va a letto.

Finché non hai parlato di essere esclusivo e non hai rimosso entrambi i tuoi profili, stai uscendo insieme.

Ciò significa spesso che esci con più di una persona e non hai alcuna “proprietà” dell’altra persona.

Se ti accorgi di non poter controllare la possibilità di dare una sbirciatina digitale al suo profilo di appuntamenti online, prova i miei passaggi che l’hanno aiutata a disintossicarsi dal suo ficcanaso digitale.

Se la tua relazione non è andata avanti, non sei solo. La maggior parte dei single che cercano l’amore online non superano mai il primo appuntamento.

Gli appuntamenti online sono un gioco di numeri. Ci sono molte altre persone compatibili che vorrebbero incontrarti.

Blocca immediatamente il suo profilo in modo che non venga visualizzato in una ricerca o in modo che il sito di incontri non ti invii un’e-mail con la sua faccia sorridente come possibile corrispondenza.

Quando pensi di fare una ricerca per il suo soprannome, chiama invece il tuo migliore amico.

Lascia che ti dia un po’ di amore e compassione. Chiedile di ricordarti perché la relazione non ha funzionato. Comporre il telefono prima di accedere.

Accedi e sii proattivo riguardo al tuo futuro e non indugiare nel passato.

Pensa a tutte le persone eccitanti e interessanti con cui puoi stare e ricorda perché non eravate compatibili.

Era ancora innamorato della sua ex? I suoi amici erano più importanti di te?

“Ci vuole tempo per disintossicarsi dal tuo

regolare regime di controllo su di lui.”

Molti siti indicano chi ha visualizzato il tuo profilo.

Se vede che lo stai controllando ogni giorno, invierà un messaggio che sei ossessionato. È probabile che invece ti bloccherà.

Nessuno vuole essere considerato una donna pazza o un cyber stalker.

Vedere il ragazzo che ti ha lasciato tra le braccia di un’altra donna può essere demoralizzante. Rimuoverlo dall’amicizia è il primo passo, ma spesso puoi ancora vedere i suoi aggiornamenti di stato come non amico.

Evita del tutto la tentazione di dare una sbirciatina. Puoi impedire che il suo profilo appaia in qualsiasi punto dello schermo del tuo computer.

Gli studi dimostrano che l’aria fresca può aggiungere felicità alla tua vita. Fai una bella passeggiata e il tempo di annusare le rose invece di cercare i suoi aggiornamenti di stato.

Ci sono migliaia di siti di incontri online tra cui scegliere.

Se tu e il ragazzo di cui sei ossessionato vi siete conosciuti su OkCupid, abbassa il tuo profilo e appendi il tuo cappello digitale su un altro sito, come Plenty of Fish, eHarmony o Match.

Non devi frequentare lo stesso parco giochi.

Metti in pratica questi suggerimenti e capisci che ci vuole tempo per disintossicarsi dal tuo normale regime di controllo dello stato del suo profilo ogni giorno.

Se all’inizio lo riduci a una o due volte a settimana, alla fine ti stancherai di questo gioco. Se hai bisogno di rimanere sul tuo cellulare, gioca invece a Solitaire.

Alla fine ti stancherai di vivere nel passato e sarai più entusiasta di avere un futuro con qualcuno che vuole davvero stare con te!

Siamo onesti: sei mai stato ossessionato da un appuntamento online? Come sei ossessionato da lui o lei? Come hai finalmente rotto quella cattiva abitudine?