Come riaccendere la scintilla in esaurimento nella tua relazione Parte 2
Per la maggior parte delle coppie, arriva un momento in cui ti rendi conto che la passione potrebbe essere passata dalla tua relazione. Ecco la seconda parte delle nuove idee di Marni Battista su come mantenere prospera la vostra relazione.
Se ti sei perso la prima parte, dai un’occhiata a Come riaccendere la scintilla in diminuzione nella tua relazione.
3. Manutenzione, manutenzione, manutenzione.
Cose come lasciare una nota d’amore per il tuo partner prima di partire per il lavoro, inviare quel messaggio di testo romantico, dargli un bacio appassionato prima che vada al lavoro (contro il solito bacetto sulle labbra), comprare un reggiseno sexy o rosa indossare le mutandine o programmare un appuntamento serale che coinvolga qualcosa in cui condividere una nuova esperienza insieme (ad es. non film e cena) ti aiuta a fare spazio nella tua vita (e nel tuo cervello) l’uno per l’altro.
Una relazione fiorente e appassionata non nasce per caso. Per un bonus extra, imposta una sveglia sul tuo telefono per “ricordarti” di fare qualcosa di straordinario per il tuo partner almeno quattro giorni alla settimana.
Che si tratti di sexting, inviare un messaggio “Ti sto pensando” o acquistare il suo sigaro preferito senza motivo, creare un’intenzione e poi agire può assicurarti di attuare effettivamente il tuo piano per l’amore.
“Sentirsi bene con se stessi lo rende un tutt’uno
molto più facile dare di più nella tua relazione.”
4. Il tempismo è tutto.
Se ti senti frustrato o hai bisogno di parlare con il tuo partner della tua relazione, fallo al momento giusto.
Non tendergli un’imboscata proprio quando torna a casa dal lavoro e non ripassare o analizzare eccessivamente gli eventi di ieri ogni giorno.
Consentitevi a vicenda di passare il resto della giornata e assicuratevi di capire come reintegrarvi al meglio nella relazione.
Per un bonus extra, pianifica una conversazione di notte (può essere davvero divertente!) dove puoi avere un forum senza giudicare per esprimere l’un l’altro qualsiasi frustrazione E cosa sta funzionando nella tua relazione.
Prepara una serata con una cioccolata calda in una caffetteria locale o una passeggiata sulla spiaggia e rimarrai sorpreso da cosa può venire da un discorso pianificato.
5. Prenditi cura del tuo sé fisico ed emotivo.
L’autostima influisce notevolmente sul successo delle tue relazioni amorose. Sentirti bene con te stesso rende molto più facile dare e ricevere di più nella tua relazione.
Forse entrambi sentite una bassa autostima perché il lavoro è stato duro, o forse un partner ha bisogno di un po’ di motivazione nel reparto fitness o dieta.
Affrontare sfide insieme, stabilire obiettivi in coppia e premiarsi a vicenda per raggiungere obiettivi individuali può essere una meravigliosa esperienza di legame.
Amare “me” ti aiuterà a condurti ad amare “noi”.
Per un bonus extra, iscriviti a una palestra di crossfit e pianifica di andare una volta alla settimana, fai una lezione di yoga ogni sabato o semplicemente accetta di fare una passeggiata notturna intorno all’isolato dopo cena.
Rilasciare le endorfine insieme porta a più intimità e più esperienze condivise, che è un ottimo modo per iniettare nuova vita in una relazione che ha bisogno di una spinta.
Quale di questi suggerimenti è il tuo modo preferito per riaccendere la scintilla romantica?
Di Marni Battista, fondatore e CEO di Dating with Dignity. Connettiti con lei su Google+.
