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Wie Sie den schwindenden Funken in Ihrer Beziehung wieder aufleben lassen Teil 2

Wie Sie den schwindenden Funken in Ihrer Beziehung wieder aufleben lassen Teil 2

Für die meisten Paare kommt eine Zeit, in der Sie feststellen, dass die Leidenschaft möglicherweise aus Ihrer Beziehung verschwunden ist. Hier ist Teil zwei von Marni Battistas frischen Ideen, wie Sie Ihre Beziehung am Leben erhalten.

Wenn Sie Teil eins verpasst haben, lesen Sie Wie Sie den schwindenden Funken in Ihrer Beziehung wieder aufleben lassen.

3. Wartung, Wartung, Wartung.

Dinge wie das Hinterlassen einer Liebesnotiz für Ihren Partner, bevor Sie zur Arbeit gehen, eine romantische SMS senden, ihm einen leidenschaftlichen Kuss geben, bevor er zur Arbeit geht (im Gegensatz zum üblichen Kuss auf die Lippen), einen sexy neuen BH oder rosa kaufen Power-Höschen oder die Planung einer Verabredungsnacht, bei der Sie gemeinsam eine neue Erfahrung teilen (z. B. nicht Film und Abendessen), hilft Ihnen, in Ihrem Leben (und in Ihrem Gehirn) Platz füreinander zu schaffen.

Eine blühende, leidenschaftliche Beziehung kommt nicht von ungefähr. Stellen Sie für einen zusätzlichen Bonus einen Wecker auf Ihrem Telefon, der Sie daran erinnert, mindestens vier Tage pro Woche etwas Außergewöhnliches für Ihren Partner zu tun.

Ob es darum geht, ihn zu sexieren, eine „Ich denke an dich“-SMS zu senden oder seine Lieblingszigarre ohne Grund zu kaufen, eine Absicht zu entwickeln und dann Maßnahmen zu ergreifen, kann sicherstellen, dass Sie Ihren Liebesplan tatsächlich umsetzen.

„Sich gut zu fühlen macht es zu einem Ganzen

viel einfacher, in deiner Beziehung mehr zu geben.“

4. Timing ist alles.

Wenn Sie sich frustriert fühlen oder mit Ihrem Partner über Ihre Beziehung sprechen müssen, sollten Sie den richtigen Zeitpunkt wählen.

Überfallen Sie ihm/ihr nicht gleich, wenn er/sie von der Arbeit nach Hause kommt, und wiederholen oder analysieren Sie nicht jeden Tag die Ereignisse von gestern.

Erlauben Sie sich gegenseitig, sich in den Rest des Tages zu entspannen und stellen Sie sicher, dass Sie verstehen, wie Sie beide am besten in die Beziehung zurückkehren.

Planen Sie für einen zusätzlichen Bonus ein Gespräch in der Nacht (es kann tatsächlich Spaß machen!), wo Sie ein nicht wertendes Forum haben können, um einander jede Frustration auszudrücken UND was in Ihrer Beziehung funktioniert.

Machen Sie es sich zu einer Nacht mit heißer Schokolade in einem örtlichen Café oder zu einem Strandspaziergang, und Sie werden überrascht sein, was aus einem geplanten Gespräch entstehen kann.

5. Kümmere dich um dein physisches und emotionales Selbst.

Das Selbstwertgefühl hat großen Einfluss auf den Erfolg Ihrer Liebesbeziehungen. Wenn Sie sich gut fühlen, ist es viel einfacher, in Ihrer Beziehung mehr zu geben und zu empfangen.

Vielleicht haben Sie beide ein geringes Selbstwertgefühl, weil die Arbeit hart war, oder vielleicht braucht ein Partner ein wenig Motivation in der Fitness- oder Diätabteilung.

Gemeinsam Herausforderungen anzunehmen, sich als Duo Ziele zu setzen und sich gegenseitig für das Erreichen individueller Ziele zu belohnen, kann eine wunderbare Bindungserfahrung sein.

Wenn du „mich“ liebst, wirst du „wir“ lieben.

Für einen zusätzlichen Bonus, melden Sie sich für ein Crossfit-Fitnessstudio an und planen Sie, einmal pro Woche zu gehen, jeden Samstag eine Yogastunde zu machen oder einfach nach dem Abendessen einen nächtlichen Spaziergang um den Block zu vereinbaren.

Die gemeinsame Freisetzung von Endorphinen führt zu mehr Intimität und mehr gemeinsamen Erfahrungen, was eine großartige Möglichkeit ist, einer Beziehung, die einen Schub braucht, neues Leben einzuhauchen.

Welcher dieser Tipps ist Ihre Lieblingsmethode, um den romantischen Funken neu zu entfachen?

Von Marni Battista, Gründerin und CEO von Dating with Dignity. Verbinden Sie sich mit ihr auf Google+.

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD & Writer
Ryan ist ein erfahrener und bekannter Psychologe, Dating- und Beziehungsberater, er mag Reisen, Yoga und die indische Kultur insgesamt. Er ist ein echter Profi!
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