Comment arrêter de se disputer avec son petit ami (3 conseils pour le temps des fêtes)

La saison des fêtes est le test ultime d’un exercice d’équilibre lorsqu’il s’agit de votre famille, vos amis et vos partenaires.

Des études montrent qu’il y a une légère augmentation de l’activité de rencontres en ligne au cours de ces mois de fin d’année. Cela est attribué à ce qu’on appelle la « saison des menottes », une tendance chez les célibataires à adopter un état d’esprit plus domestique pendant les mois d’hiver.

Pour être juste, je pense que cette hypothèse peut vraiment varier d’une ville à l’autre ou d’une personne à l’autre. La dernière chose que je veux faire est de commencer une relation quand je suis tiré dans tant de directions. Je ne veux pas dire à quelqu’un que la seule fois où je suis disponible est dans une semaine un mardi à 21h C’est un motif pour aborder le territoire « Il semble trop occupé et n’a pas le temps de prendre le temps pour une relation » – ce n’est pas la meilleure première impression.

Alors, comment donnez-vous suffisamment de votre temps à tout le monde et comment empêchez-vous les combats d’éclater à gauche et à droite ? Voici mes trois meilleurs conseils.

Ne vous attendez pas à ce que vos relations aient une base solide si vos associations avec les gens sont toujours dans une zone grise – jamais vraiment définies ou clarifiées. Après tout, les relations les plus stressantes que nous ayons sont probablement avec des individus qui vont et viennent dans cette zone grise sans jamais connaître le rôle qu’ils jouent dans nos vies.

Il est si important pendant les périodes de pointe de faire savoir à une personne que vous êtes toujours sur son radar. Et si vous ne le faites pas, enregistrez-vous au moins. Essayez de lui demander s’il peut diriger l’organisation des plans. Mon seul espoir est que ce processus devienne mutuel et que les deux parties puissent se relayer lorsque la vie commence à se compacter pour l’autre.

Soyez honnête sur ce que vous ressentez et mettez-vous à la place de l’autre personne pour essayer de comprendre d’où elle vient.

Considérez tous les paramètres possibles qui peuvent causer du stress pendant les vacances et communiquez-le à votre partenaire. Je ne pense pas que ce soit le signe d’un état d’esprit négatif, mais plutôt de pragmatisme.

À Los Angeles, la circulation et le stationnement sont parmi les choses les plus difficiles à naviguer et peuvent parfois être un dealbreaker idiot. Je me souviens à un moment de ma vie sortir avec quelqu’un qui vivait dans un quartier tellement encombré que, chaque fois que j’allais chez lui, il me fallait au moins 30 minutes pour faire le tour du pâté de maisons pour trouver un endroit pour se garer – suivi d’une très longue marche .

Dans ces cas, il est important d’avoir un état d’esprit axé sur les solutions. Mettez-vous à la place de l’autre personne. Le gars que vous aimez vient de travailler une longue journée de huit heures, et la dernière chose qu’il veut faire est de passer une heure de plus dans la voiture pour vous conduire, puis passer beaucoup de temps supplémentaire à se garer et à marcher. Quel buzzkill.

Essayez de dire quelque chose comme «Je sais que vous avez eu une longue journée de travail, alors laissez-moi vous laisser utiliser ma place de parking, ou je peux venir vous voir». S’attendre à ce qu’une personne soit d’accord avec vous pour la déranger peut entraîner des conflits, et il est préférable de régler ces problèmes avant que les choses ne deviennent dangereuses.

« Ne transpirez pas les petites choses » est une expression populaire, mais l’autre côté de cela est vraiment de remarquer les petites choses que votre partenaire potentiel fait pour vous. Surtout pendant les mois de vacances, les horaires de travail et de vie deviennent si lourds que nous sommes souvent pris dans le stress de prendre du temps pour les choses et de ne pas remarquer les sacrifices que les personnes que nous fréquentons font pour être avec nous.

Peut-être a-t-il dit non à un autre engagement, peut-être qu’il a payé son propre Uber pour qu’il vous arrive, ou peut-être qu’il a réorganisé toute sa journée pour être à l’heure. Plutôt que de considérer ces petits sacrifices comme le prix à payer pour être dans une relation, nous devrions offrir un renforcement positif pour montrer aux personnes dans notre vie que leurs efforts sont validés et remarqués. Ça ne fait jamais de mal de dire à quelqu’un « Merci ».

Un simple « merci » peut être très utile.

J’avais juste une conversation l’autre jour avec un client potentiel, et je me souviens que nous étions d’accord pour dire que la chevalerie n’est pas morte. Les gens sont juste paresseux. Ils ont oublié la qualité attachante d’avoir une conversation authentique, d’écouter activement et d’être poli. Maintenant, nous sommes si facilement distraits par l’utilisation constante de la technologie, ce qui, je pense, peut vraiment diluer à quel point une connexion humaine douce peut être simple.

Il n’y a rien de pire que d’être excité d’aller à la fête annuelle de votre travail, puis de vous battre dans la voiture avec votre autre moitié. Ensuite, vous devez effacer vos émotions et arriver avec un faux sourire tout en jouant les limbes mentaux avec votre date tout le temps. Il serait plus facile d’apprendre à montrer de l’appréciation pour les gens et les choses qui ajoutent de la joie à nos vies.

Alimentez vos conversations avec ouverture, flexibilité, gentillesse et, surtout, gratitude. De cette façon, le seul argument que vous aurez est de savoir s’il faut aller avec une tranche de cheesecake de grand-mère ou les biscuits au beurre de votre tante préférée.

En tant que culture, nous avons une forte peur de passer à côté : FOMO. Cette réflexion conduit souvent à essayer de tout faire. Est-ce que s’engager dans trois événements différents en une soirée vaut tout le stress de choisir quoi porter, de trouver un parking, d’être en retard et de décider de boire ou de ne pas boire ? On dirait que c’est trop.

Parfois, dire non à une obligation peut faire une énorme différence dans le rythme de votre soirée – mentalement et physiquement. Souvent, s’assurer que vous êtes tous les deux impliqués dans la décision est plus important que le rassemblement social auquel vous vous rendez.

Il n’y a rien de mal à dire non à un événement ou à deux si cela peut soulager le stress.

Il est important de montrer que vous êtes conscient du temps de votre partenaire et du vôtre. Vous devriez peut-être considérer que traverser la ville en une demi-heure est tout simplement trop difficile pour vous et votre plus un. Vous savez où il habite, vous faites ce calcul pour lui et vous proposez des solutions qui vous aideront tous les deux à passer une bonne soirée de joie des Fêtes.

Parfois, notre vision périphérique est un peu plus importante que notre vision directe. Nous devons lire un peu plus entre les lignes et ne pas être un penseur superficiel. La pensée au niveau de la surface nous place soit dans cette zone grise que j’ai mentionnée plus tôt, soit elle nous empêche honnêtement de nous sentir solides.

Compte tenu de toutes les balles courbes qui pourraient vous être lancées, j’ai essayé de vous proposer des alternatives et des plans B afin que vous soyez prêt à tout ce que cette saison des fêtes peut vous apporter, à vous et à votre être cher. Penser à l’avenir peut certainement vous éviter cette querelle stressante dans la voiture, afin que vous puissiez vous concentrer sur le fait d’être ensemble, de rencontrer vos amis ou vos collègues et de créer des souvenirs festifs ensemble.