Comment améliorer votre mariage

Avouons-le, les gars. Parfois, cela ressemble à un succès lorsque nous pouvons avoir une conversation de trois phrases avec la femme sans que cela ne devienne une dispute. Inutile de dire que ce n’est pas optimal.

Je connais. Vous préférez vous enfoncer des aiguilles dans les yeux plutôt que de vous asseoir et d’essayer de discuter avec elle. Parler de «sentiments» et de «besoins» est juste un code pour la laisser vous en déchirer un nouveau de la manière la plus agréable, et elle a toujours le moyen de vous faire passer nu à travers le gant épineux de la honte.

Le style de vie et la famille que vous avez sont assez confortables, la relation a beaucoup de moments formidables et votre femme est vraiment une grande dame. Elle ne semble pas comprendre que vous devez faire des heures supplémentaires au travail lorsque vous gravissez les échelons ou que vous pouvez voir les gars une fois par semaine et être toujours fou d’elle.

Ou peut-être êtes-vous simplement trop fatigué par votre chien lorsque vous rentrez à la maison pour chasser les enfants, jeter une brassée de lessive ou commencer le souper avant qu’elle n’arrive.

Les grandes choses sont géniales, mais les petits détails ennuyeux continuent de vous faire trébucher. Vous voulez à nouveau améliorer votre mariage, mais vous craignez que le fait de parler ait tout autant le potentiel d’empirer les choses.

De plus, si un mot de votre voix virile est trop dur, fort ou profane pour votre fleur délicate, elle aura probablement une raison de plus d’être en colère – ou pire, blessée.

Si vous voulez améliorer votre mariage, vous devez anticiper «le discours» avec une attaque stratégique.

Vous savez ce qu’elle veut et ce dont elle a besoin, et vous savez sur quels boutons vous appuyez pour la contrarier parfois (involontairement, bien sûr). Vous savez que vous devez commencer à agir davantage comme son homme idéal, mais vous ne voulez pas lui donner tout le pouvoir.

Ne vous inquiétez pas, l’homme qu’elle veut est un leader fort, décisif et ferme mais juste.

Si vous vous levez en premier, embrassez-la sur la joue et murmurez-lui quelques mots d’amour à l’oreille. Avant que la première ne parte au travail, mettez vos bras autour de sa taille et partagez certaines des choses que vous pourriez avoir au travail aujourd’hui, face à face d’une manière très proche et personnelle.

Envoyez-lui un court texte en milieu de matinée et demandez-lui comment se passe sa journée. Appelez-la à l’heure du déjeuner et envoyez-lui à nouveau un texto dans l’après-midi. Le baiser, deux SMS et un appel prendront environ deux ou trois minutes de votre journée. Elle en vaut la peine, et une femme heureuse en vaut la peine pour vous aussi.

Si vous ne quittez pas le travail à 17 heures précises, appelez-la et donnez-lui quelques détails. Lorsque vous rentrez chez vous, trouvez-la où qu’elle soit dans la maison et faites-lui un câlin et un vrai baiser. Si la maison a l’air propre et qu’il y a une bonne odeur provenant de la cuisine, faites-le-lui savoir. Elle sera ravie que vous l’ayez remarqué.

Quand elle appelle la famille à table pour le dîner, lâchez tout et partez ! Lorsque vous vous levez du dîner, faites une petite corvée. Débarrassez la table, rincez les assiettes et chargez le lave-vaisselle. Cela ne prend que trois minutes.

Montrez de la reconnaissance et de l’appréciation sincère pour ce qu’elle fait et faites quelque chose pour alléger sa charge. Ces petits gestes ne prennent que quelques secondes ou minutes de votre temps, mais ils sont énormes à ses yeux. Soyez une partenaire junior de son côté du monde.

Si elle remarque votre interaction et votre implication accrues (et elle le fera), alors elle vous demandera ce qui se passe. Elle se demande peut-être si vous voulez de nouveaux clubs de golf, une soirée avec les gars ou même une nouvelle voiture.

Ne commencez pas encore à parler. Dites-lui simplement que vous êtes un homme chanceux et que vous le savez.

« Prenez soin des petites choses et des

les grandes choses prendront soin d’elles-mêmes. »

Une fois que les enfants sont bordés et que la maison est en paix, demandez-lui si elle veut se coucher un peu plus tôt avec vous. Donnez-lui les neuf mètres, y compris la musique et un verre de vin.

Après les rires et les amours, c’est le moment idéal pour avoir un cœur à cœur très ciblé, entremêlé de doux petits bisous et de câlins chaleureux. Elle ressentira l’amour et sera réceptive à votre leadership et à vos idées.

Essayez de ne pas laisser cela devenir une conversation à double sens autant que possible. Ce devrait être un monologue de toi à elle.

Vous n’allez pas résoudre tous les problèmes du monde en une nuit, mais vous allez adoucir l’ambiance de votre relation.

Comme Superman remettant en place le rail cassé avant l’arrivée du train, vous allez remettre le cours de votre vie individuelle sur des voies parallèles qui peuvent permettre à votre relation commune de revenir à un chemin stable qui fonctionne à l’unisson.

Résolvez d’abord l’un de ses problèmes de stress récurrents, puis faites-lui comprendre une chose importante sur le fonctionnement de votre vie. Les problèmes pourraient être un million de choses différentes.

Elle vous dira peut-être qu’il reste encore beaucoup de nuits à régler, mais n’essayez pas d’en faire trop. Faites un pas à la fois et embarquez-la.

Pendant qu’elle est dans les dernières lueurs d’un intermède romantique, faites aussi quelque chose pour vous-même. En ce moment, elle a le sentiment que vous êtes un homme de bon cœur et bien intentionné, alors expliquez-lui pourquoi cette partie de golf du dimanche matin est si importante pour vous, ou pourquoi il est important pour elle et les enfants que vous passiez ces heures supplémentaires à travailler en ce moment.

Vous pouvez faire un compromis avec le golf un dimanche sur deux si vous le devez et essayer de rentrer un peu plus tôt du bureau, ou au moins appeler. Assurez-vous simplement qu’elle sache qu’elle est la priorité numéro un dans votre vie, même si votre vie doit également inclure du temps pour autre chose.

Le fait est que les deux plus grandes choses qui peuvent causer des tensions dans un mariage sont en réalité de petits obstacles : son stress émotionnel et votre attention décroissante.

Elle n’est pas vraiment en colère contre toi tout le temps. Son fusible devient juste court quand elle a tant de choses à gérer, et il semble que vous n’êtes pas toujours là pour vous appuyer quand elle a besoin de vous.

Allégez sa charge, aidez-la à organiser les choses pour qu’elles soient gérables, soulagez son stress émotionnel et physique et soyez une présence constante, rassurante et fiable dans sa vie.