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Cómo mejorar su matrimonio

Cómo mejorar su matrimonio

Seamos realistas, chicos. A veces se siente como un éxito cuando podemos tener una conversación de tres frases con la esposa sin que se convierta en una discusión. No hace falta decir que eso no es óptimo.

Sé. Prefieres clavarte agujas en los ojos que sentarte y tratar de discutir las cosas con ella. Hablar de «sentimientos» y «necesidades» es solo un código para dejar que ella te rompa uno nuevo de la manera más agradable, y siempre tiene una manera de hacerte correr desnudo a través del espinoso guantelete de la vergüenza.

El estilo de vida y la familia que tienes son bastante cómodos, la relación tiene muchos momentos increíbles y tu esposa realmente es una gran dama. Ella no parece entender que tienes que dedicar algunas horas extra al trabajo cuando estás subiendo la escalera o que puedes ver a los chicos una vez a la semana y todavía estar loco por ella.

O tal vez estás demasiado cansado cuando llegas a casa para perseguir a los niños, tirar una carga de ropa sucia o comenzar la cena antes de que ella llegue.

Las cosas grandes son geniales, pero los pequeños detalles molestos te siguen haciendo tropezar. Quiere que su matrimonio sea mejor de nuevo, pero tiene miedo de que hablar tenga el mismo potencial de empeorar las cosas.

Además, si una palabra en tu voz varonil sale demasiado dura, fuerte o profana para tu delicada flor, es probable que tenga una razón más para estar enojada, o peor aún, herida.

Si desea mejorar su matrimonio, debe adelantarse a «la charla» con un ataque estratégico.

1. No le digas, enséñale.

Usted sabe lo que ella quiere y necesita, y sabe qué botones está presionando para molestarla a veces (involuntariamente, por supuesto). Sabes que tienes que empezar a actuar más como su hombre ideal, pero no quieres darle todo el poder.

No se preocupe, el hombre que ella quiere es un líder fuerte, decisivo y firme pero justo.

2. Repasemos un día típico:

Si te levantas primero, bésala en la mejilla y susurra algunas palabras de amor en su oído. Antes de que la primera se vaya al trabajo, rodee su cintura con los brazos y comparta algunas de las cosas que podría tener hoy en el trabajo, cara a cara, de una manera muy cercana y personal.

Envíale un breve mensaje de texto a media mañana y pregúntale cómo le va en el día. Llámala a la hora del almuerzo y envíale un mensaje de texto de nuevo por la tarde. El beso, dos mensajes de texto y una llamada te llevarán unos dos o tres minutos de tu día. Ella lo vale, y una esposa feliz también lo vale para ti.

Si no sale del trabajo a las 5 pm en punto, llámela y déle algunos detalles. Cuando llegues a casa, encuéntrala en cualquier lugar de la casa y dale un abrazo y un beso de verdad. Si la casa se ve limpia y hay un gran olor que sale de la cocina, avísele. Ella estará encantada de que lo hayas notado.

Cuando llame a la familia a la mesa para cenar, ¡deje todo y váyase! Cuando te levantes de la cena, haz una pequeña tarea. Despeja la mesa, enjuaga los platos y carga el lavavajillas. Sólo toma tres minutos.

Muestre reconocimiento y aprecio genuino por lo que hace, y haga algo para aligerar su carga. Estos pequeños gestos toman solo unos segundos o minutos de su tiempo, pero son enormes a sus ojos. Sea un socio menor en su lado del mundo.

Si se da cuenta de su mayor interacción e implicación (y lo hará), entonces le preguntará qué pasa. Quizás se pregunte si quieres nuevos palos de golf, una noche de fiesta con los chicos o incluso un coche nuevo.

No empieces a hablar todavía. Dígale que sabe que es un hombre afortunado y que lo sabe.

«Cuida las pequeñas cosas y las

las cosas grandes se harán cargo de sí mismas «.

3. Charla de almohadas.

Una vez que los niños estén metidos en la cama y la casa esté en paz, pregúntale si quiere irse a la cama un poco más temprano contigo. Dale los nueve metros completos, incluida la música y una copa de vino.

Después de la risa y el amor, es un buen momento para tener un corazón a corazón muy específico, entremezclado con pequeños besos dulces y abrazos cálidos. Ella sentirá el amor y será receptiva a su liderazgo e ideas.

Trate de que esto no se convierta en una conversación bidireccional tanto como sea posible. Debería ser un monólogo tuyo para ella.

No vas a resolver todos los problemas del mundo en una noche, pero vas a endulzar el estado de ánimo de tu relación.

Al igual que Superman volviendo a colocar el riel roto en su lugar antes de que llegue el tren, usted volverá a poner el curso de sus vidas individuales en vías paralelas que pueden permitir que su relación conjunta vuelva a un camino estable que funcione al unísono.

Primero resuelva uno de sus problemas estresantes recurrentes y luego haga que comprenda una cosa importante sobre cómo funciona su vida. Los problemas podrían ser un millón de cosas diferentes.

Puede que te diga que todavía hay muchas más noches que también deben arreglarse, pero no intentes hacer demasiado. Da un paso a la vez y súbela a bordo.

Mientras ella está en el resplandor de un interludio romántico, haz algo por ti también. En este momento, ella siente que usted es un hombre de buen corazón y buenas intenciones, así que explíquele por qué ese juego de golf del domingo por la mañana es tan importante para usted, o por qué es importante para ella y los niños que usted obtenga esas horas extra en trabajar ahora mismo.

Podría comprometerse con el golf cada dos domingos si es necesario e intentar llegar a casa un poco antes de la oficina, o al menos llamar. Solo asegúrate de que sepa que ella es la prioridad número uno en tu vida, aunque tu vida también tiene que incluir tiempo para otra cosa.

El hecho es que las dos cosas más importantes que pueden causar tensión en un matrimonio son en realidad pequeños obstáculos: su estrés emocional y tu atención cada vez menor.

Ella no está realmente enojada contigo todo el tiempo. Su mecha se queda corta cuando tiene tantas cosas con las que lidiar, y parece que no siempre estás ahí para apoyarte cuando ella te necesita.

Aligere su carga, ayúdela a organizar las cosas para que sean manejables, alivie su estrés emocional y físicamente, y sea una presencia constante, tranquilizadora y confiable en su vida.

Lilly Melanie
Lilly Melanie
Lilly Melanie
MS, RD y escritor
Lilly es una de las mejores expertas en relaciones y citas de la industria, ayuda a miles de personas a resolver su problema, ¡y estamos muy contentos de tener a un profesional en nuestro equipo!
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