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7 raisons pour lesquelles les rencontres en ligne sont déprimantes (plus 7 façons de les changer)

7 raisons pour lesquelles les rencontres en ligne sont déprimantes (plus 7 façons de les changer)

Les rencontres en ligne sont les plus populaires qu’il n’ait jamais été, et les chiffres le confirment. J’entends souvent des gens demander «sur quel site ou quelle application vous êtes-vous rencontré?» au lieu de « Comment avez-vous rencontré votre nouveau partenaire? »

Une enquête menée par des psychologues de l’Université de Stanford et de l’Université du Nouveau-Mexique a montré que près de 40% des couples ont déclaré s’être rencontrés en ligne, contre 20% qui ont déclaré s’être rencontrés par l’intermédiaire d’amis.

Pourtant, la plupart des célibataires ne viennent pas me voir en tant que coach de rencontres pour me dire qu’ils sont ravis d’avoir trois rendez-vous en ligne par semaine pendant 52 semaines. Au lieu de cela, on me dit qu’ils ont essayé des applications de rencontres ou de rencontres en ligne et qu’ils ont eu une expérience terrible ou qu’ils ont tout simplement estimé que cela ne fonctionnait pas pour eux.

Je suis ici pour vous dire que cela peut être difficile, mais vous y arriverez. Je promets. Voici quelques raisons pour lesquelles les rencontres en ligne peuvent vous faire vous sentir déprimé. J’ai également inclus quelques façons de changer votre état d’esprit et vos stratégies pour vous aider à tomber dans les bras de quelqu’un de spécial.

1. Problème : c’est trop de travail

Je comprends. Vous avez un horaire de travail chargé et vous connecter, balayer vers la droite et essayer de déchiffrer si un match en ligne est digne d’un rendez-vous peut être épuisant et ressembler à une corvée.

Solution n°1: L’essentiel est que vous n’arrêteriez pas de chercher un emploi après trois mauvais entretiens sans offre, et vous ne devriez pas abandonner les rencontres en ligne si trois messages ne donnent pas lieu à un rendez-vous. Être organisé et se concentrer sur la date de vos rêves ou votre partenaire de rêve demande du travail, mais cela en vaut la peine.

2. Problème: vous ne trouvez pas de bonnes correspondances

Aussi bons que soient les algorithmes des sites de rencontres, ce sont des données entrantes et sortantes. Si vous êtes déçu de la qualité des correspondances, il est temps de revoir vos paramètres.

Photo d'une femme sur un ordinateur portable

Élargissez vos critères de recherche pour inclure différents types de personnes et une zone géographique plus large.

Solution n°2: Élargissez vos critères de recherche pour créer un réseau de rencontres plus large. Je suggère d’augmenter votre zone de recherche de 10 miles à 50 miles. La raison en est que les gens voyageront par amour, bougeront par amour et abandonneront même le trône par amour.

Limiter votre recherche se traduira par une carte de rendez-vous vide, et ce n’est pas le but des rencontres en ligne. Je suggère d’aller plus loin et d’arrêter de chercher des hommes qui mesurent 6 pieds ou des femmes qui ressemblent à des mannequins. Vous ne pouvez pas dire la taille de quelqu’un lorsqu’il est assis en face de vous à un rendez-vous, et l’apparence s’estompe. Faites un acte de foi en ne vous concentrant pas uniquement sur les traits physiques.

3. Problème : personne ne vous répond

Vous vous connectez deux fois par jour et assurez-vous que votre application est ouverte pendant les heures de pointe le soir, et vous écrivez toujours des messages pleins d’esprit. Cependant, tout comme la chanson des Beatles, vous obtenez « No Reply ».

Solution n°3: Gardez votre premier message court et limitez-le à quatre phrases plus une question. L’ajout d’une question sur ce que vous avez vu dans leur profil montre que vous êtes sérieux au sujet du processus et que vous avez pris le temps de parcourir les photos.

Photo d'un homme en train de taper

Gardez vos premiers messages courts et terminez toujours par une question.

Souvent, je suggère de créer un quiz pop, par exemple en demandant à quelqu’un s’il peut identifier qui est sur une photo en particulier si vous en avez posté une avec une célébrité ou en lui demandant de deviner l’emplacement de votre lieu de voyage.

C’est aussi un moyen infaillible d’obtenir une réponse, car les gens aiment être assez intelligents pour vous impressionner en connaissant la réponse. Et, s’ils demandent ce qu’ils obtiennent en répondant correctement à la question bonus, la meilleure réponse est «Tu as rendez-vous avec moi!»

4. Problème : les matchs discutent mais ne rencontrent pas IRL

Certaines personnes ont une grande expérience des médias sociaux lorsqu’elles discutent avec d’autres sur une application de rencontres, mais lorsqu’il s’agit de planifier une date, leur calendrier est réservé. Ensuite, vous finissez par devenir des correspondants numériques.

Photo d'une personne écrivant une lettre

Vous n’êtes probablement pas à la recherche d’un correspondant, donc si quelqu’un ne veut pas aller à un premier rendez-vous après quelques essais, il est temps de passer à autre chose.

Solution n°4: Éliminez ceux qui ne font pas avancer le processus et ne programment ou n’acceptent pas de date. Peut-être qu’ils sont trop occupés par le travail, qu’ils jonglent avec les autres en rotation, ou qu’ils aiment tout simplement le renforcement de l’ego d’avoir plusieurs personnes avec qui discuter.

Si quelqu’un ne peut pas s’en tenir à la planification et à la tenue d’un rendez-vous, il n’est pas pour vous. Mais, si vous pensez avoir trouvé quelqu’un qui pourrait cliquer avec vous, suggérez deux dates et deux lieux différents, et voyez si l’un d’entre eux figure sur le calendrier. Sinon, passez à quelqu’un qui a hâte de vous rencontrer.

5. Problème : vous continuez à être fantôme

Les images fantômes sont un problème grave et sont devenues une épidémie parmi les célibataires. De nos jours, plus de 90 % des célibataires ont été fantômes ou ont fantôme quelqu’un. Nous savons que c’est lâche, mais peut-on l’empêcher ?

Photo d'un fantôme

N’hésitez pas à faire savoir à vos rendez-vous que vous n’êtes pas fan des images fantômes, alors j’espère qu’ils ne vous feront pas ça.

Solution n°5: Bumble est sur une campagne anti-fantôme, et la plupart d’entre nous en ont assez des dates qui se transforment en Casper. La meilleure façon de ne pas être fantôme est d’éviter de fantômer quelqu’un lorsque vous ne le ressentez pas.

Appelez ça du tac au tac, mais c’est bien d’évoquer les images fantômes lorsque vous avez un rendez-vous. Demandez à votre partenaire si cela lui est déjà arrivé et ce qu’il en a ressenti. Prenez la route et faites-leur savoir que vous avez une règle anti-fantôme en matière de rencontres.

6. Problème : votre rendez-vous ne ressemblait pas à sa photo

L’une des plaintes les plus courantes que je reçois de mes clients est que, lorsqu’ils se rencontrent enfin en personne, leur rendez-vous ne ressemble pas à sa photo. C’est quelque chose que les dateurs disent être parmi leurs plus grandes préoccupations, donc je recommande de publier des photos actuelles et j’espère qu’il y a du vrai dans la publicité, afin que vous n’ayez pas l’impression que votre rendez-vous était une perte de temps.

Photo d'un homme des cavernes sur un ordinateur portable

Beaucoup de gens ne publient pas de photos récentes sur leur profil de rencontre, alors essayez de les trouver sur les réseaux sociaux pour voir à quoi elles ressemblent actuellement.

Solution n°6: Étant donné que de nombreux célibataires n’affichent pas leur âge réel sur leur profil, demandez-leur quand les photos ont été prises lorsque vous les complimentez sur cette superbe photo. Et rendez-le conversationnel, afin qu’ils puissent voir que vous êtes curieux et que vous ne leur faites pas subir de déposition.

Vous pouvez aller plus loin par vous-même en consultant leurs profils de médias sociaux ; vous remarquerez des photos actuelles. S’ils correspondent, vous êtes en pleine forme. S’ils ne le font pas, alors vous devriez peut-être annuler la date et trouver quelqu’un qui ne vous décevra pas lorsque vous vous rencontrerez en personne.

Je recommande également de sous-titrer vos photos avec le mois et l’année, afin que les correspondances puissent voir à quel point vos photos sont à jour.

7. Problème : vous avez eu trop de rendez-vous uniques

Étant donné que les dates uniques sont la norme, souvent les gens annulent les dates ou ne réservent pas de dates parce qu’ils ne s’attendent pas à revoir la personne.

S’il est vrai que la plupart des couples n’ont pas de deuxième ou de troisième rendez-vous, vous ne pouvez pas laisser cela vous démoraliser.

Photo d'un événement annulé sur un calendrier

Si vous voulez avoir un deuxième rendez-vous avec quelqu’un, dites-le-lui dès le premier rendez-vous et planifiez quelque chose bientôt.

Solution n°7: Je crois qu’un premier rendez-vous devrait être une rencontre et que vous ne devriez pas ajouter la pression de vous projeter dans l’avenir. Si votre objectif consiste à inscrire une deuxième date sur le calendrier, faites savoir à la personne que vous avez aimé la rencontrer et que vous aimeriez la revoir.

Au lieu de le laisser ouvert en disant « Je t’appellerai » à la fin de la date, ouvrez vos calendriers sur vos smartphones et trouvez une date future qui vous convient à tous les deux. Savoir que vous avez des plans fermes en place à la fin de votre premier rendez-vous vous aidera à éviter le syndrome du un-et-fait qui afflige les célibataires à la recherche d’amour en ligne.

La positivité et l’effort vont un long chemin!

N’oubliez pas que les rencontres en ligne sont un jeu de chiffres et que le nombre de célibataires utilisant des sites et des applications de rencontres est le plus élevé jamais atteint. Pour cette raison, je suggère de laisser tomber les sentiments frustrants que vous avez entretenus en faveur de ces sept solutions pour avoir une meilleure expérience dans le monde des rencontres numériques.

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD et écrivain
Ryan est un psychologue expérimenté et bien connu, un conseiller en rencontres et relations, il aime les voyages, le yoga et la culture indienne en général. C'est un vrai pro !
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