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Nunca seas tímido otra vez

Nunca seas tímido otra vez

Si te consideras un chico tímido, sabes lo difícil que puede ser navegar en el mundo de las citas.

Es posible que esté comprometido a encontrar el amor, pero tenga dificultades para hacer un movimiento, acercarse a una mujer atractiva o mantener una conversación fluida de forma natural.

Es posible que desee saludar, pedirle su número de teléfono o demostrarle que está interesado, pero se reprime debido a sus tendencias tímidas o inseguridades.

Puede sentirse incómodo en entornos sociales o entornos nuevos y cuando conoce gente nueva.

También puede experimentar síntomas físicos, como sudoración, temblores o malestar estomacal, que lo hacen sentir aprensivo por las citas.

Es natural que su timidez afecte su enfoque de las citas y la intimidad, ya que puede resultar abrumador exponerse a una nueva mujer, especialmente a una mujer que le interesa.

Aunque siempre existe el potencial de rechazo en el mundo de las citas (sin importar si eres tímido o no), las personas tímidas pueden estar demasiado preocupadas por cómo los perciben los demás.

Su propia preocupación puede impedirle participar activamente en lo que quiere en su vida amorosa.

A pesar de algunos de los desafíos anteriores que puede enfrentar, su timidez no tiene por qué interferir con los objetivos de su relación si está dispuesto a vencer sus miedos y mantenerse comprometido a construir una conexión gratificante con su mujer ideal.

A continuación se presentan 10 estrategias para ayudarlo a enfrentar su timidez en su vida diaria, aprovechar sus fortalezas y ganar confianza para las citas efectivas.

1. Deja ir el juicio propio.

Comprenda que no está solo. Las investigaciones muestran que un gran porcentaje de nuestra población se relaciona con la timidez.

De hecho, hay muchas personas que parecen tener confianza, pero se consideran tímidas y se preocupan por lo que piensan los demás.

2. Considere las ventajas de ser tímido.

La timidez se considera un rasgo de personalidad altamente adaptativo porque le permite pensar antes de proceder en una situación.

En la selección de pareja, las mujeres aprecian a los hombres reflexivos que piensan antes de hablar y no se acercan a ellos de manera demasiado agresiva.

Los hombres tímidos a menudo se consideran genuinos y buenos oyentes, dos cualidades muy deseables que las mujeres buscan en una pareja.

3. Practique estar rodeado de otras personas.

Adquiera el hábito de acercarse a las mujeres. Sin la presión de pedirle a una mujer su número o mostrar su interés, practique hacer contacto visual, sonreír, sostener la puerta para extraños, etc.

Observe que comienza a abrirse y a reconocer la parte valiente de usted que está dispuesta a asumir riesgos sociales para crear la vida que desea.

4. Conquista tu pensamiento negativo.

Piense en las citas en términos realistas (una oportunidad para que dos personas se conozcan y vean si son compatibles) versus una situación de vida o muerte o una situación en la que todo debe ir a la perfección.

En lugar de imaginar el peor de los casos antes de una nueva situación o cita, visualice lo mejor y recuerde que puede manejarlo incluso si las cosas no salen según lo planeado.

«Te mereces una maravillosa

mujer que te valorará «.

5. Demuestre confianza en sí mismo, incluso si siente que lo está fingiendo.

Piense en sus éxitos y en todo lo que ha logrado a pesar de su timidez.

Considere cada relación que haya construido con amigos, familiares, compañeros de trabajo o parejas anteriores a pesar de sentirse temeroso o incómodo al principio. Lleva este sentido de autoestima a tus citas.

6. Póngase cómodo en su propia piel.

Haz esto convirtiéndote en la mejor versión de ti mismo y mejorando tus fortalezas.

Aborde cualquier problema que se interponga en el camino de su confianza, como inscribirse en un gimnasio para deshacerse de los kilos de más. Comprométete a tomar una clase que siempre has querido tomar, perseguir tus metas personales y profesionales, dedicar tiempo a tus pasatiempos y cuidarte mental y físicamente.

7. Dése una charla de ánimo antes.

Enfócate en conectarte a tierra y animarte a ti mismo a través de un diálogo interno positivo.

8. Planifique las fechas que lo hagan sentir más cómodo.

Si no tienes confianza en la cocina, no trates de serlo y te resistas a invitarla a una comida casera; elige un restaurante en el que hayas estado o un tipo de comida que sepas que te gusta.

También puede ser útil planificar una cita que sea una actividad si sentarse al otro lado de la mesa es demasiado intimidante.

9. Esfuércese por conocerla.

Haga preguntas, sonríe y escuche sus respuestas. Use un buen contacto visual para demostrarle que está interesado (el contacto visual es un signo de confianza).

Felicítela y concéntrese en romper el hielo con intereses comunes, amigos mutuos y experiencias compartidas. Resístase a concentrarse en lo que va a decir a continuación y regrese al presente.

Si tropieza o se siente tímido mientras está en una conversación, use el humor o mencione que tiene momentos tímidos. Esto la ayudará a entenderte mejor y a establecer una conexión.

10. Recuerda que la mujer adecuada te aceptará.

Es común juzgarse a sí mismo con más dureza de lo que otros lo juzgan, y este es un concepto importante para recordar al salir con alguien.

Recuérdese que se merece una mujer maravillosa que valore al hombre que es y tenga la esperanza de que la encontrará si está dispuesta a exponerse.

Amie Katelyn
Amie Katelyn
Amie Katelyn
MS, RD y escritor
Amie es nuestro héroe de las citas, ¡y sabe todo sobre cómo mejorar la relación entre las personas! ¡Tiene excelentes habilidades que usa para mejorar la vida de las personas!
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