Tanto hombres como mujeres pueden experimentar una crisis de la mediana edad, pero los hombres afectados por una crisis de la mediana edad a menudo tienen un mayor impacto negativo en sus relaciones, muestran los estudios.
Según el autor Daniel Levinson en su libro «Season’s of a Man’s Life», una crisis de la mediana edad puede ocurrir cuando los hombres de mediana edad comienzan a reevaluar las expectativas externas y los deseos internos.
Levinson señala que muchos hombres siguen sin cuestionar caminos socialmente proscritos hacia la felicidad y la realización.
Cuando estos hombres alcanzan la mediana edad, se vuelven más reflexivos y comienzan a cuestionar su ubicación en la vida.
«Los hombres que atraviesan una crisis de la mediana edad pueden dañar su
relaciones, incluida la participación en asuntos extramatrimoniales «.
Este período de la vida, y este cuestionamiento activo, puede llevar a los hombres que atraviesan una crisis de la mediana edad a impactar negativamente sus relaciones, incluso involucrarse en asuntos extramatrimoniales o anhelar la falta de responsabilidad que asocian con su juventud.
Levinson dijo que las reevaluaciones de la mediana edad son casi universales entre hombres y mujeres y en diferentes culturas, pero los hombres y sus cónyuges pueden tomar ciertas medidas para asegurarse de que sus crisis permanezcan contenidas y no dañen sus relaciones.
Los hombres pueden reducir sus posibilidades de causar un daño real a sus relaciones utilizando la crisis de la mediana edad como una oportunidad para mirar honestamente su vida actual y qué tipo de vida pueden crear de manera realista y responsable para su futuro.
Los cónyuges y las parejas románticas pueden evaluar cómo sus expectativas han moldeado la decisión de vida de su pareja y deben permanecer abiertos a cambiar con su pareja para ayudar a satisfacer sus necesidades cambiantes.