Después de que su esposa se levanta para ir al baño, se encuentra sintiendo una inesperada sensación de alivio. Hasta ese momento, no te habías dado cuenta de que el tiempo que pasaban juntos se había vuelto tan tenso.
Al mirar alrededor del restaurante, sus ojos se desvían hacia las personas en otras mesas. Ves a una pareja de jóvenes sentados juntos, ajenos al resto del mundo. Ves un gran grupo de amigos, todas parejas, compartiendo historias en voz alta y luciendo felices.
No necesitas ver más. El dolor te atraviesa cuando te das cuenta de que tú y tu esposa solían ser como ellos, y ahora eres todo lo contrario.
Si la gente los mirara a ustedes dos, sabrían lo que verían. Verían a la pareja que ustedes dos juraron que nunca llegarían a ser.
Recuerdas cuando los dos estaban tan enamorados y pensaron que nunca habría un momento en el que pudieran sentirse de otra manera el uno por el otro. Estabas convencido de que eras especial y estaba por encima de cualquier otra pareja. Que su amor era tan poderoso y que ustedes dos no iban a ser como «esas otras parejas» que dejaron que su relación se viniera abajo. No, cuando se conocieron, fue «diferente».
¿Cómo has llegado hasta aquí? Y, ahora que estás aquí, ¿qué haces? Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a volver a encarrilar las cosas o determinar si la relación ha terminado:
Si ustedes dos no están hablando de lo que está sucediendo, entonces simplemente no sabrán si ella siente lo mismo que usted. Por lo que sabes, ella puede estar bien con la forma en que está la relación. Puede que no tenga idea de lo infeliz que te has vuelto.
Ahora, tendré que admitir que, si este es el caso, entonces ustedes dos tienen muchas cosas que resolver una vez que comiencen esta conversación. Si su esposa no tiene idea de que usted es miserable, entonces ustedes dos están muy desconectados y necesitan trabajar en su relación y reconectarse.
Sin embargo, supongo que ella tendrá alguna idea de cómo se siente y probablemente se sentirá igual. Pero no puede ser el único que quiera trabajar en las cosas y mejorarlas. Si mencionas esto para discutirlo y ambos están de acuerdo en que su relación ha pasado por una mala racha y quieren trabajar en las cosas, entonces ese es un buen lugar para comenzar.
Puede ser la cosa más fácil del mundo señalar con el dedo a su esposa por todas las cosas que ella ha hecho para hacerle infeliz o «arruinar» el matrimonio. Y estoy seguro de que probablemente haya hecho cosas.
Pero, seamos honestos, hay dos personas en esta situación, y lo más difícil del mundo es sentarse y ser completamente vulnerable y honesto consigo mismo acerca de lo que ha contribuido a lograrlo.
Lo peor que puede hacer es comenzar poniéndola a la defensiva atacándola con todas sus malas acciones. Todo lo que hará es conseguir que ella te devuelva el ataque con todas las cosas que has hecho. Eso solo comenzará con mucho dolor, enojo y resentimiento hacia la otra persona.
La mejor manera de empezar es reconocer lo que puede haber hecho, no hecho o dicho a lo largo de los años que ha contribuido a los problemas de su relación. Debe decir que le gustaría trabajar para que su relación vuelva a encarrilarse y en un lugar donde ambos estén felices, satisfechos y satisfaciendo sus necesidades.
La parte más difícil de hacer esto es que te estás exponiendo y eres vulnerable. Pero esta puede ser una manera muy efectiva de comenzar a encaminarlos nuevamente. Si ella ve que estás dispuesto a ser abierto y realmente quieres trabajar en las cosas, será más probable que te corresponda y también sea vulnerable y abierta contigo.
Al demostrarle que confía en ella lo suficiente como para ser abierto y vulnerable con ella, le está haciendo saber que puede hacerlo por igual con usted. Aquí es donde la puerta comienza a abrirse para una comunicación y un cambio más profundos.
Una advertencia aquí: si inicias esta conversación con la expectativa de que ella también se adueñe de su parte o se encuentre contigo a mitad de camino en este punto, entonces las cosas podrían ir cuesta abajo rápidamente.
Debes ser honesto contigo mismo. Si esperas que ella siga tu ejemplo y luego diga: «Bueno, supongo que también hice algunas cosas para lastimarte o para traernos aquí», pero no lo hace, ¿cómo crees que vas a reaccionar?
¿Te enojarás y dirás: «Bueno, te dije lo que hice mal. Ahora, ¿qué pasa con lo que hiciste? No eres perfecto, ¿sabes? Hiciste muchas cosas para lastimarme. No vas a sentarse allí y poner todo esto en mí? » ¿Y luego procederá a enumerar todas las cosas que ha hecho a lo largo de los años? Debe darse cuenta de que puede que este no sea el mejor enfoque.
No puedes cambiar a nadie más. Si ella no está dispuesta a reunirse con usted a mitad de camino y no está dispuesta a trabajar en la relación y a ver igualmente su parte, entonces hay cosas más importantes en las que trabajar y que ustedes dos deben abordar directamente con la ayuda de un consejero profesional o terapeuta desde el principio.
¿Cuándo dejaron de disfrutar el uno del otro? ¿Cuándo fue la última vez que ustedes dos interactuaron como esas dos personas que tuvieron esas conversaciones sobre lo especial que era su amor?
Puede ser fácil caer en una rutina y dejar pasar los días sin notar que dejaste de hacer las pequeñas cosas que hacen una gran diferencia para mantenerte feliz a ti y a tus seres queridos.
¿Había algo que a los dos les gustaba hacer juntos que dejaste de hacer? Piense en la primera vez que se conocieron. ¿Qué fue lo que te atrajo de ella? ¿Qué fue lo que hizo que fuera tan emocionante y divertido estar juntos?
Trate de recordar las cosas que solía amar y haga esas cosas para ayudarla a sentirse importante y a ser vista por usted. ¿Dejaste de frotarle la espalda al final de un largo día cuando los dos se estaban relajando en el sofá?
¿Solía pasar tiempo hablando todas las noches, pero ahora solo se sienta en la misma habitación, pegado a sus teléfonos y rara vez se habla una palabra? ¿Solías dar largos paseos, pero ahora no puedes recordar la última vez que ambos salieron juntos de la casa?
Miren, ustedes dos se conocieron y se enamoraron por alguna razón. Lo perdiste de vista en el camino. Si estás leyendo esto, hay una parte de ti que está sufriendo y buscando cosas en tu matrimonio para mejorar. Hablen, comuníquense, sean abiertos y se reencuentren. Definitivamente vale la pena intentarlo. Buena suerte!