7 formas de dejar de ser la peor novia del mundo

Si lees mi último artículo sobre los siete tipos de novia que no quieres ser, es natural que algunos de los sentimientos, comportamientos y personalidades mencionados te hayan resonado.

Todos tenemos momentos de ansiedad, desesperación e inseguridad. Sin embargo, la forma en que lidiamos con estas emociones es esencial para nuestra propia salud y la salud de nuestras relaciones.

Estas emociones crean problemas en las relaciones cuando utilizamos comportamientos (regañar, exagerar, aferrarnos, controlar, juzgar, por nombrar algunos) que conducen a patrones poco saludables.

Las relaciones requieren vulnerabilidad, pero nos metemos en problemas cuando elegimos protegernos con comportamientos que solo alejan más a nuestra pareja.

Para ayudarlo a evitar proactivamente actuar de manera que sea dañina para su vida amorosa (como se muestra en los siete tipos) y para ayudarlo a manejar cualquier tendencia de comportamiento que le haya resonado en mi artículo anterior, a continuación se presentan algunas estrategias importantes a utilizar.

Actuar de manera dramática puede ser cómodo y emocionante para ti, pero cuanto más prosperes en el drama, más drama atraerás. Esta es una mala noticia para tu relación.

Dedique tiempo a averiguar por qué está inmerso en el drama, cuál es su propósito en su vida y cuál es su papel.

Cuando sienta que quiere difundir chismes, exagerar una historia o poner a otros unos contra otros, note el impulso y resista la tentación de escuchar.

Anticipe las consecuencias de sus acciones, y si parecen ser negativas (lastimar a otros, desconectar a otros, etc.), no proceda.

Dale sabor a tu vida de manera saludable. Pruebe una nueva actividad, sea espontáneo, cocine una nueva receta, etc. Concéntrese en lo que es importante a largo plazo (amigos, familia, romance, emoción, diversión) y deje que estos valores guíen su comportamiento, dejando atrás el drama.

El apego genera la respuesta opuesta de tu pareja a la que estás buscando. Deja a tu pareja sintiéndose atrapada y asfixiada y a ti sintiéndote desesperado e indigno.

Identifique y reconozca las emociones que alimentan su apego. Estos pueden incluir inseguridad, ira, celos o ansiedad.

A continuación, busque formas de calmar y consolar esas emociones por su cuenta en lugar de proyectarlas sobre su pareja.

También observe cualquier impulso que tenga de revisar las redes sociales, su teléfono, su teléfono y similares y redirigir sus inseguridades hacia algo más positivo.

Haz que sea una prioridad desarrollar tus propios pasatiempos, fortalezas e intereses y crea tu propia red social para que puedas disfrutar del tiempo separado de tu pareja.

El tiempo de separación agrega salud a su relación, mientras que aferrarse con demasiada fuerza por miedo los deja a ambos sintiéndose miserables.

Tu interés en su estatus y dinero genera miedo e inseguridad en él, lo que te impide experimentar una intimidad profunda.

Pregúntese qué más es importante para usted en una relación y pareja además de la seguridad financiera. ¿Estás buscando un hombre leal, divertido, inteligente o peculiar?

Cuando se encuentre analizando su situación financiera y su capacidad para ofrecerle cosas materiales, vuelva a las cualidades que mencionó anteriormente y conéctese con él desde este lugar.

Escribir una lista de las cualidades que aprecias en él también te ayudará a identificarte y apreciarlo por el hombre que es en comparación con lo que tiene y puede ofrecerte.

También deja de hacerle preguntas personales sobre sus bienes, automóvil e ingresos y comienza a hacer preguntas para ver si tienes una conexión genuina que se base en el amor y no en el dinero.

Es posible que esté buscando la atención y la aprobación de los demás si no se siente bien consigo mismo y lucha por brindarse apoyo y amor. Cuando notes que anhelas la atención o la aprobación de los demás, date lo que estás buscando.

Si siente la necesidad de ser escuchado, pero está alejando a su pareja y a los demás al dominar las conversaciones, intente escribir un diario, buscar ayuda profesional o hacer algo que le brinde felicidad.

Desarrolle el amor propio tratándose a sí mismo con amabilidad y aliento y prestándose la atención que busca del mundo externo.

Cuando no te sientes bien contigo mismo o no aceptas completamente quién eres, es más probable que juzgues a los demás. Si eres crítico con tu pareja, también estás siendo crítico contigo mismo.

¿Qué juzgas sobre ti mismo? ¿Qué cualidades tiendes a repudiar? ¿Qué juzgas sobre tu pareja y los demás? Dedica tiempo a responder estas preguntas y a hacerte cargo de tu tendencia a criticarte a ti mismo y a los demás con dureza.

Una vez que haya adquirido una idea de lo que juzga sobre usted mismo, intente aceptar sus debilidades, tomar el control de ellas y aprender de ellas mientras se concentra en sus fortalezas.

Reconoce las fortalezas de tu pareja y compruébalo contigo mismo antes de atacar a tu pareja o tratarlo como si no fuera lo suficientemente bueno.

Regañar no es efectivo para obtener lo que quieres de tu pareja y solo lo aleja.

En lugar de no bajarse de él hasta que haga lo que usted quiere que haga, use un enfoque proactivo con una comunicación saludable. Use un diálogo tranquilo y asertivo para hacerle saber lo que le gustaría de él, y luego resista la necesidad de molestarlo constantemente.

También concéntrese en ocuparse de sus propias necesidades y responsabilidades para asegurarse de no estar poniendo todo sobre él. Modele lo que le gustaría (es decir, limpie usted mismo en lugar de esperar por él) y luego exprese gratitud por todo lo que él hace por usted.

Tu naturaleza cariñosa, comprensiva, cariñosa y amorosa lo atrajo hacia ti, pero cuando asumes el papel de madre en tu relación, lo alejas emocional y físicamente.

En un esfuerzo por amarlo y cuidarlo como su novia y no parecer una madre autoritaria, regañona o controladora, asegúrese de que quiera su consejo y ayuda (en lugar de dárselos sin que los solicite), ofrézcase a ayudarlo con la ropa (en lugar de hacer todo por él) y ser un oyente comprensivo (en lugar de ser una novia del tipo «ya te lo dije»).

Si estás en el papel de madre, lo más probable es que tu vida sexual esté sufriendo, así que intenta conectarte sexualmente con él y recuperar la pasión.

Si nota que realmente se relaciona con uno de los tipos con un hombre en particular o en una sola relación y no siente que sea su verdadera tendencia, es importante evaluar honestamente lo que está sucediendo en su relación.

Es posible que seas propenso al apego si tu creencia de que tu hombre no es confiable o no está disponible está justificada por tu historial con él. Si él te ha engañado, te ha traicionado, ha desaparecido por un período de tiempo, tiene sentido que entres en modo aferrado.

En lugar de actuar de manera poco saludable y diferente a ti, podría ser mejor terminar una relación con una pareja en la que finalmente no puedes confiar o una pareja que te hace sentir mal contigo mismo.