Ich habe mich von meinem Ex getrennt, aber ich vermisse ihn. Was mache ich?
Leserfrage:
Ich habe mich vor kurzem von meinem zweijährigen Freund getrennt. Ich habe mich so an ihn gewöhnt, dass ich, als dieser neue Typ anfing, mit mir zu flirten, es abbrach und eine neue Beziehung begann.
Dieser Typ ist großartig, aber ich vermisse meinen Ex und bereue alles. Mein Ex sagt mir, dass er mich immer noch liebt, aber er hat auch eine Freundin. Ich möchte niemanden verletzen.
Was mache ich?
-Andrea (Utah)
Dr. Wendy Walshs Antwort:
Andrea,
Hast du mit deinem Freund Schluss gemacht, um ihn näher zu bringen? Das ist ein üblicher Schritt von Frauen, die mehr Aufmerksamkeit von ihrem Mann wollen.
Wenn Sie sich aus einem anderen Grund von ihm getrennt haben, garantiere ich Ihnen, dass Sie ihm die Erlaubnis geben, sich so zu verhalten, wie er es in der Vergangenheit getan hat, wenn Sie sich mit ihm versöhnen.
Der beste Prädiktor für das zukünftige Verhalten einer Person ist ihr vergangenes Verhalten.
Denken Sie daran, dass wir immer ein Gefühl des Verlusts haben, wenn wir uns trennen, selbst wenn wir die Entscheidung getroffen haben.
Ich stimme zu, dass Sie niemandem weh tun wollen, aber verletzen Sie sich selbst, indem Sie in Trauer bleiben und in Ihrer neuen Beziehung nicht vollständig präsent sind?
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