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Die Beziehungstherapeutin Dr. Susan Edelman coacht Frauen, um ihre Macht in der modernen Dating-Szene zurückzugewinnen

Die Beziehungstherapeutin Dr. Susan Edelman coacht Frauen, um ihre Macht in der modernen Dating-Szene zurückzugewinnen

Die Kurzversion: Dr. Susan Edelman ist Psychiaterin mit vielen guten Ratschlägen für alleinstehende Frauen. Ihre private Coaching-Praxis befähigt Frauen, zu wissen, wer sie sind und was sie wollen – und dann Maßnahmen zu ergreifen, um ihre Beziehungsziele zu erreichen. Dr. Susan hat buchstäblich das Buch darüber geschrieben, wie man seine Macht in der Dating-Szene besitzt. „Be Your Own Brand of Sexy“ bietet klare und kompromisslose Schritte zum Aufbau einer gesunden Beziehung, die für Sie funktioniert.

Wenn es um Dating geht, sind die meisten Singles Autodidakten. Sie haben kein Regelbuch. Sie haben keine Kurse über Beziehungsaufbau, gesunde Kommunikation oder Bindung besucht. Sie tauchen einfach ein, drücken die Daumen und machen es im Laufe der Zeit nach.

Es ist, als ob wir alle beschlossen hätten, die Antworten zufällig in einem Multiple-Choice-Test zu erraten, anstatt dafür zu lernen. Einige wenige Glückliche werden vielleicht über die richtigen Antworten stolpern, aber viele mehr Menschen werden Schwierigkeiten haben, die Nase vorn zu haben. Singles ohne die richtigen Kenntnisse können Schwierigkeiten haben, den richtigen Partner zu finden und eine gesunde Beziehung aufzubauen.

Glücklicherweise kann die Beziehungstherapeutin Dr. Susan Edelman die Einsichten und die Ermutigung liefern, um Singles wieder auf den richtigen Weg zu bringen. Sie ist wie eine Tutorin für Singles in der modernen Dating-Szene. Dr. Susan bietet privates Dating- und Beziehungscoaching für Frauen an, die nach Mr. Right suchen. Sie bringt ihren Kunden bei, wie sie sich zu ihren eigenen Bedingungen verabreden und die gewünschten Ergebnisse erzielen können.

Cover von

Dr. Susan Edelman lehrt in ihrem Buch „Be Your Own Brand of Sexy“ Frauen, wie man ein Magnet für Männer ist.

Die staatlich geprüfte Psychiaterin Dr. Susan Edelman hat 30 Jahre als praktizierende Therapeutin in Palo Alto, Kalifornien, verbracht. Sie ist spezialisiert auf Frauenthemen. Sie ist Autorin des preisgekrönten Buches „Be Your Own Brand of Sexy: A New Sexual Revolution for Women“ und des E-Books „What to Say to Men on a Date“. Sie hilft alleinstehenden Frauen, ihre Macht zurückzugewinnen, indem sie lernt, was für sie am besten funktioniert, anstatt das, was sie für normal halten.

Neben ihrer Privatpraxis ist Dr. Susan Adjunct Clinical Associate Professor an der Stanford University im Department of Psychiatry and Behavioral Sciences. Sie war Gast in Dutzenden von Radiosendungen, darunter Jenny McCarthys „Dirty, Sexy, Funny“.

Laut Dr. Susan gibt es nichts Anziehenderes, als sich selbst zu entschuldigen. „Es geht darum, zu akzeptieren, wer man ist“, sagte Dr. Susan. „Unsere Kultur sagt Ihnen vielleicht, dass Sie nicht attraktiv, selbstbewusst oder erfolgreich genug sind, aber Ihre eigene Art von sexy zu sein, ist ein Ort der Akzeptanz.“

Tipps, um Singles dabei zu helfen, Grenzen zu setzen und Selbstsabotage zu stoppen

Dr. Susan rät Frauen, zu wissen, was sie in der Dating-Welt wollen, bevor sie tatsächlich in die Dating-Welt eintreten. Was ist das Endziel? Handelt es sich um eine langfristige Beziehung? Eheleben? Kinder? Oder möchten Sie einfach nur etwas Lässiges? Dies sind Fragen, die sich Singles stellen müssen, damit sie einen Aktionsplan erstellen können, der sie tatsächlich dorthin bringt, wo sie hin wollen.

Laut Dr. Susan sollten Singles auch realistische Erwartungen haben, wie ihre Beziehung funktionieren würde. Jedes Paar stellt seine eigenen Regeln auf, etwa wie oft die beiden kommunizieren, wie sie für Dates bezahlen, was sie gerne zusammen unternehmen und so weiter. Manchmal brauchen Menschen ständigen Kontakt, um die Beziehung stark zu halten, während andere mehr Platz benötigen.

Foto von Dr. Susan Edelman

Dr. Susan befähigt ihre Kunden, nach dem zu gehen, was sie wollen.

„Idealerweise würde eine Frau ihre Ziele für die Verabredung im Klaren sein“, erklärte Dr. Susan. „Viele Frauen sind sich nicht klar, und sie verbrennen sich dabei mit Verabredungen oder Crash-and-Burn-Beziehungen.“

In ihrer Coaching-Praxis sieht Dr. Susan oft Singles, die seit Monaten oder Jahren ohne Erfolg zusammen sind, und konzentriert sich darauf, die zugrunde liegenden Muster und Gewohnheiten zu finden, die sie zurückhalten. Vielleicht wählen sie unvereinbare Daten oder teilen ihre Bedürfnisse nicht mit. Dr. Susan sagte uns, dass Singles, die wiederkehrende Probleme erkennen und angehen, es viel einfacher haben, eine gesunde Beziehung voranzutreiben, wenn es einen lösungsbasierten Ansatz gibt.

„Wenn Sie der gemeinsame Nenner sind, haben Sie möglicherweise Muster in Ihrem Dating-Leben, die für Sie nicht funktionieren“, sagte sie. „Wenn Sie ein Gefühl dafür haben, wo Sie Ihre Dating-Bemühungen möglicherweise sabotieren, können Sie Schritte unternehmen, um ähnliche Situationen in Ihrer Zukunft zu verstehen und zu verhindern.“

Dr. Susan hat Singles bei einer Reihe von schwierigen und sensiblen Themen beraten und scheut sich nicht vor den schwierigen Fragen zu Intimität und Sex.

Manchmal erleben frischgebackene Paare Spannungen (und nicht die guten) und sind sich nicht einig, wann der richtige Zeitpunkt für Sex ist. Das kann ein potenziell beziehungsbeendendes Problem sein, aber Dr. Susan hilft Paaren, dieses Thema mit Mitgefühl, Respekt und Geduld anzugehen. Sie ermutigt Paare, ihre Beziehungen zu definieren, bevor sie Sex haben.

„Ich bin besorgt über den kulturellen Druck auf Frauen und Männer, schnell Sex zu haben“, sagte Dr. Susan. „Dein Herz ist kostbar und es ist sehr wichtig, es in der Dating-Welt zu schützen. Wenn du einen Mann nicht sehr gut kennst, weißt du nicht, ob du ihm vertrauen kannst, also nimm dir lieber Zeit, um das herauszufinden als in irgendetwas hineinzustürzen.“

Wie man Respekt und Freundschaft in der Dating-Szene kultiviert

Durch ihre über 30-jährige Erfahrung als Therapeutin kann Dr. Susan mit Singles zusammenarbeiten, um eine persönliche Dating-Strategie zu entwickeln, die schnell funktioniert. Sie ist darauf spezialisiert, Frauen dabei zu helfen, mentale und emotionale Blockaden auf dem Weg zur Liebe zu überwinden, aber sie gibt auch praktische Ratschläge, wo man die richtigen Männer trifft und wie man keine Zeit mit einer Beziehung verschwendet.

„Es ist ideal, einen Mann zu treffen, der etwas tut, was ihr beide liebt“, sagte sie. „Sie wissen, dass Sie etwas gemeinsam haben und haben automatisch ein einfaches Gesprächsthema.“

Wenn einige Dating-Experten von Kompatibilität sprechen, meinen sie, dass Sie beide gerne campen gehen oder in ähnlichen Bereichen arbeiten. Wenn Dr. Susan über Kompatibilität spricht, spricht sie über etwas viel Tieferes und Bedeutungsvolleres. Sie fordert ihre Kunden auf, nach Dates zu suchen, die einen kompatiblen Lebensstil und Ziele haben.

„Wir können modernes Dating transformieren und unsere Macht zurückgewinnen, wenn wir lernen, „NEIN“ zu sagen zu dem, was wir nicht tun, und „JA“ zu dem, was wir von Männern wollen.“ – Dr. Susan Edelman

Dr. Susan sagte uns, dass es für Singles wichtig ist zu wissen, was sie in einer Beziehung Kompromisse eingehen können und was nicht. Es mag Spielraum bei Urlaubsplänen oder Haustieren geben, aber es ist schwer, sich bei den großen Themen wie Monogamie oder Familienwerten zu beugen. Laut Dr. Susan können sich die oberflächlichen Details von selbst herausarbeiten, solange Paare ein starkes Fundament gemeinsamer Werte aufgebaut haben.

„Es ist schön, wenn Sie ähnliche Interessen haben, aber keine Voraussetzung, solange Sie noch Zeit miteinander verbringen“, sagte Dr. Susan. „Respekt, Freundschaft und die Gesellschaft deines Partners zu genießen, sind viel wichtiger.“

Als Beziehungstherapeutin hat Dr. Susan auch sehr hilfreiche Worte der Weisheit für Paare, die Konflikte erleben. Sie bietet einen Rahmen für eine offene Kommunikation, die Wachstum und Verständnis fördert.

„Zeigen Sie Ihre Bedenken über die Beziehung an, anstatt sie eitern zu lassen, aber tun Sie es auf taktvolle Weise“, riet Dr. Susan. „Wenn es dir wichtig ist, wie sich dein Partner fühlt, macht das einen großen Unterschied in der Qualität deiner Beziehung. Höre zu und nimm seine Gefühle ernst. Sei positiv, dankbar und dankbar.“

Ermutigung von Online-Datings, auszugehen und Leute zu treffen

Online-Dating hat die Dating-Szene verändert und Dating-Profis wie Dr. Susan mussten sich an die neue Realität anpassen. Viele Singles haben Fragen, wie man eine echte Beziehung basierend auf einer Online-Verbindung aufbauen kann, und Dr. Susan hat die Antworten.

Die Online-Dating-Coach fordert ihre Kunden auf, darauf zu warten, dass Männer sie kontaktieren, und nicht auf Augenzwinkern oder Likes zu reagieren – sie sollten sich auf die Männer konzentrieren, die tatsächlich die Energie aufbringen, eine erste Nachricht zu senden. Schließlich brauchen Frauen, die eine Beziehung suchen, Partner, die bereit sind, die Arbeit an ihrer Seite zu übernehmen, und das beginnt von Anfang an.

Cover von Dr. Susans Büchern

„What to Say to Men on a Date“ bietet praktische Ratschläge für Singles.

Dr. Susan ermutigt auch Online-Dating-Partner, eher früher als später Pläne für ein echtes Date zu schmieden, weil „Sie nicht nach einem Brieffreund suchen“. Nach ein paar Tagen Messaging solltest du entweder ein Date vereinbaren oder zu jemandem übergehen, der es ernster meint. Ein Drittel der Online-Dating-Partner hat noch nie jemanden persönlich getroffen, und zu viel Chatten verschwendet Zeit mit einer Beziehung, die nicht echt ist.

Aus Sicherheitsgründen sollten sich Online-Dater immer an öffentlichen Orten treffen. Dr. Susan empfiehlt Kaffee, Abendessen oder einen Drink als normales Kennenlern-Date. Sie sagte, dass Paare zu mehr aktivitätsbasierten Terminen (Konzerten, Theaterstücken, Sportveranstaltungen, Kunstausstellungen usw.) übergehen können, sobald sie sich besser kennen.

„Nehmen Sie sich Zeit, ihn kennenzulernen“, riet Dr. Susan Online-Partnern. „Er ist praktisch ein Fremder, also beeil dich nicht, ihn zu dir einzuladen oder ins Bett zu hüpfen. Du weißt nicht, was auf dich zukommen könnte.“

Dr. Susan empfiehlt, das Gespräch beim ersten Date locker zu halten und heikle oder kontroverse Themen wie Politik und Familiengeschichte zu vermeiden. Dies ist der perfekte Zeitpunkt, um darüber zu sprechen, was Sie gerne machen oder wo Sie gerne Urlaub machen. Sie sollten über Ihre Hobbys, Ihre Lieblingsfilme, Ihre Leistungen und andere positive Dinge sprechen.

„Bei einem ersten Date lernst du die Grundlagen kennen“, sagte Dr. Susan. „Es ist in Ordnung, zuzugeben, dass du nervös bist. Es ist eine gute Idee, Fragen zu stellen, anstatt zu viel zu reden, aber lass dein Date nicht über etwas sehr Persönliches grillen.“

Dr. Susan Edelman inspiriert Single-Frauen, authentisch zu sein

Sie würden nicht erwarten, eine Prüfung zu bestehen, ohne dafür zu lernen, aber viele Singles erwarten, dass sie ohne vorherige Vorbereitung wissen, wie man eine Beziehung führt und pflegt. Sie gehen oft blind und schlecht vorbereitet, um zu bekommen, was sie wollen.

Dr. Susan Edelman kann diese Wissenslücke schließen und Singles über die Do’s and Don’ts der Dating-Welt aufklären. Die Beziehungstherapeutin arbeitet mit Klienten eins zu eins im privaten Coaching und kann auch als Gastrednerin bei Konferenzen und Workshops Menschenmengen begeistern.

Sie hält Vorträge, erstellt Videos und schreibt Bücher, um eine zentrale Botschaft zu verstärken: In einer Beziehung authentisch zu sein, ist das Schönste, was man tun kann. Sie inspiriert Singles und Paare, die nötige Eigenarbeit zu leisten, um sich auf ein langfristiges Engagement vorzubereiten.

„Eine Beziehung am Laufen zu halten erfordert Engagement und harte Arbeit“, sagte Dr. Susan. „Es ist sehr wichtig, einen Partner zu finden, der engagiert und bereit ist, zu arbeiten, damit man gemeinsam dabei ist.“

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD & Writer
Ryan ist ein erfahrener und bekannter Psychologe, Dating- und Beziehungsberater, er mag Reisen, Yoga und die indische Kultur insgesamt. Er ist ein echter Profi!
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