Angela N. Holtons Love Sanctuary ermöglicht es Frauen, auf ihren Reisen in die Romantik nach innen zu schauen

Die Kurzversion: Manche Frauen verspüren einen enormen Druck, sich selbst zu ändern, bevor sie sich würdig fühlen, einen romantischen Partner anzuziehen, aber die Dating-Coach und Beziehungsexpertin Angela N. Holton lehrt sie, dass Authentizität und Selbstliebe entscheidende Schlüssel sind, um Liebe zu finden. Durch ihre private Coaching-Praxis im Love Sanctuary, Online-Gruppenkurse und Vorträge betont Angela das, was sie The Conscious Dating Method nennt, die Dating mit größerer Absicht, Selbstliebe und Selbstbewusstsein beinhaltet. Sie glaubt, dass Frauen, die sich mit der Absicht verabreden, mehr über sich selbst, ihre idealen Partner, Werkzeuge und Vorbereitungen für eine Beziehung zu erfahren und die Person zu werden, die sie suchen, ihre Bedürfnisse in einer Beziehung besser verstehen und eine höhere Qualität anziehen Partner. Angelas Unternehmen konzentriert sich darauf, Frauen die praktischen Werkzeuge beizubringen, die sie benötigen, um ihr Selbstwertgefühl zu verbessern, um die Beziehungen und das Leben aufzubauen, die sie sich zutiefst wünschen.

In seiner beliebten TV-Show „RuPaul’s Drag Race“ beendet RuPaul jede Episode mit der gleichen Weisheit: „Wenn du dich selbst nicht lieben kannst, wie zum Teufel willst du dann jemand anderen lieben?“

RuPaul ist sicherlich nicht der einzige, der für das Konzept der Selbstliebe wirbt. Tatsächlich zeigt die Forschung, dass die Liebe zu sich selbst glücklicher, gesünder und produktiver machen kann.

Viele Dating-Coaches und Beziehungsexperten geben der Selbstliebe nicht die Anerkennung, die sie verdient, sondern konzentrieren sich ausschließlich auf Dating-Taktiken und ändern unsere Gewohnheiten und die unserer potenziellen Verehrer. Das gilt besonders für Frauen, da ihnen oft gesagt wird, sie sollen ihr Aussehen ändern, ihre Interessen verbergen oder ihren Sinn für Humor ersticken, um Partner anzuziehen.

Angela lehrt Frauen echte und greifbare Strategien des Liebens, Verstehens und Akzeptierens durch das Liebesheiligtum.

Angela N. Holton verfolgt einen drastisch anderen Ansatz, weil sie glaubt, dass Frauen authentisch sein und ihre eigenen Wünsche verstehen müssen. Ihr Hauptziel durch ihre Coaching-Praxis im Love Sanctuary ist es, sicherzustellen, dass Frauen ihre individuellen Bedürfnisse pflegen, sich selbst beurteilen und sich selbst ganz lieben.

Angela wollte keine Dating-Coach werden, obwohl sie ihr ganzes Leben lang anderen helfen wollte. Nachdem ihr geliebter Hund 2014 gestorben war, wurde ihr klar, dass sie ihr Leben wieder dem Dienst an anderen widmen wollte.

„Der Tod meines Hundes hat mir das Herz aufgerissen und es strömte alte, restliche Schmerzen aus, die ich tief in mir gespeichert hatte. Das war eine Gelegenheit für mich, mich darauf zu konzentrieren, mein Herz zu heilen und Selbstliebe und Mitgefühl in mich selbst zu gießen. Durch meine eigenen Schmerz, mir wurde die Berufung und der Sinn meines Lebens zugewiesen und ich wurde inspiriert, anderen Selbstliebe zu zeigen – einschließlich der guten, schlechten und hässlichen Teile davon“, sagte sie uns.

Aus diesem Aufruf zum Handeln wurde Love Sanctuary geboren. Im Laufe der Jahre hat Angela eine Vielzahl von Coaching-Methoden und -Strategien entwickelt, um Frauen zu helfen, ihre Philosophien in ihrem eigenen Leben anzuwenden. Ob sie mit ihr persönlich arbeiten, einen Workshop besuchen oder eines ihrer Bücher lesen, Angela hofft, dass alle ihre Kunden lernen, sich selbst zu akzeptieren und Liebe zu ihren eigenen Bedingungen zu finden.

„Ich bin ein Experte darin, meinen eigenen Weg der Selbstliebe zu verstehen und Frauen dabei zu helfen, die Werkzeuge zu erlernen, die ich in meinem eigenen Leben anwende. Wenn Frauen sich selbst lieben, können sie ihre Karriere, ihre Gesundheit und ihre Beziehungen verbessern“, sagte sie.

Angela hat eine neue und moderne Herangehensweise an das Dating für moderne Frauen namens The Conscious Dating Method entwickelt. Durch diesen revolutionären Ansatz ermutigt Angela Frauen, ihre Denkweise vom „Suchen“ zum „Werden“ zu ändern.

Allein diese einfache Veränderung der Denkweise hilft ihren Kunden, sich mit weniger Frustration und Verwirrung und mehr Leichtigkeit und Spaß im Dating-Bereich zurechtzufinden.

„Jedes Date ist eine Gelegenheit, mehr über sich selbst zu erfahren und Beziehungsfähigkeiten zu üben“, sagte sie.

Die Dating-Methode zeigt Frauen, wie sie alte Beziehungsmuster und Glaubenssysteme erkennen und durchbrechen, Selbstsabotage beenden, neue Werkzeuge für den Aufbau sinnvoller Beziehungen erwerben und vor allem ein größeres Selbstwertgefühl kultivieren.

„Meine Kunden und ich sprechen oft über Verletzlichkeit in Beziehungen“, sagte Angela. „Verletzlichkeit kann eine beängstigende Sache sein, aber ohne sie kann man keine echte Intimität schaffen.“ „Viele Frauen wünschen sich eine zutiefst liebevolle Beziehung, haben aber oft Angst oder sind unsicher, wie sie eine Beziehung aufbauen sollen. Um sich tief und sinnvoll mit einem Partner zu verbinden, muss man Fähigkeiten in Kommunikation und Verletzlichkeit haben.

Angela lehrt ihre Klienten praktische Wege, um Intimität mit sich selbst aufzubauen, zunächst einschließlich Meditation und Achtsamkeit – was sie ermutigt, im gegenwärtigen Moment zu leben und mehr auf sich selbst und ihre Gedanken zu achten. Sie bittet ihre Kunden auch, ein Tagebuch zu führen, das es ihnen ermöglicht, ihre emotionalen Bedürfnisse zu erforschen und mehr über das Innenleben ihrer Herzen und ihres Verstandes zu erfahren.

Diese Praktiken der Selbstwahrnehmung helfen Angelas Klienten, ihr Leben zu verändern, von dem sie und ihre Beziehungen profitieren. Sie misst ihren Erfolg an den Leben, die sie berührt, und an den Klienten, die von dramatischen Veränderungen in ihrem Leben und ihrem Verhalten berichten.

„Mir geht es um Lösungen und Ergebnisse, also unterrichte ich praktische Strategien und Werkzeuge. Die Veränderungen sind unermesslich, und wenn sie passieren, bestätigt es erneut, dass die Praktiken funktionieren“, sagte Angela.

Sie führt den Erfolg von Love Sanctuary darauf zurück, dass sie das praktiziert, was sie predigt, was bedeutet, dass Angela hart daran arbeitet, sich selbst zu lieben, damit sie anderen Frauen helfen kann, dasselbe zu tun.

„Ich gieße viel Liebe in mich selbst, damit ich anderen Frauen beibringen kann, dasselbe zu tun“, sagte sie uns.

Einige Dating-Coaches bieten Tipps zum Flirten oder zur Präsentation, von denen sie sagen, dass sie Kunden zu besseren Dates machen. Aber Angela möchte Frauen helfen, viel tiefer einzutauchen und zuerst eine sinnvollere Beziehung zu sich selbst aufzubauen. Nur wenn sie mit dem zufrieden sind, was sie sind, glaubt sie, können sie die Art von Partnern gewinnen, die sie suchen.

„Es gibt viele Dating-Tipps, aber es hilft Frauen nicht, nachhaltige Beziehungen zu Männern oder zu sich selbst aufzubauen“, sagte Angela.

Je nach Bedarf des Kunden hat Angela also eine Vielzahl von Coaching-Optionen. Eines davon ist ein Einzelcoaching-Programm, das in drei- und sechsmonatigen Paketen erhältlich ist und in dem Angela Kunden hilft, Ziele zu setzen, Ziele zu erreichen und Rechenschaft abzulegen. Diese Coaching-Sitzungen beginnen mit zwei 45-minütigen Telefonaten im Monat und beinhalten regelmäßige E-Mail-Korrespondenz.

Angelas Gruppenkurs „Conscious Dating Method“ hilft Frauen, sich bei der Partnersuche auf ihre eigenen Bedürfnisse zu konzentrieren.

Angelas Gruppenkurs Conscious Dating Method hilft Frauen, sich auf ihre eigenen Bedürfnisse zu konzentrieren, auch wenn sie einen Partner suchen.

Ihr Gruppencoaching-Kurs The Conscious Dating Method ist eines der beliebtesten Angebote von Love Sanctuary. Es ist ein achtwöchiger Live-Online-Kurs, der Frauen jeden Alters anzieht – und aus der ganzen Welt. Die Teilnehmer nehmen an regelmäßigen Gruppengesprächen teil und lernen jede Woche leistungsstarke Beziehungswerkzeuge und werden ermutigt und zur Verantwortung gezogen, neue Fähigkeiten in die Praxis umzusetzen. Angela teilt ihren Schülern wöchentliche „Liebesarbeitsübungen“ zu – das sind Aufgaben zum Mitnehmen und Handouts, die den Klienten helfen, den Unterricht in ihrem Alltag zu üben.

Eine der wöchentlichen Aufgaben besteht beispielsweise darin, dass Frauen im Kurs zu einem Date gehen und dann etwas über sich selbst herausfinden und den Prozess protokollieren. „Bei diesem Ansatz gibt es keine schlechten Dates, denn wenn man etwas Neues über sich selbst lernt, ist es keine Zeitverschwendung“, sagt Angela.

„Jede Dating-Gelegenheit ist eine Chance für Frauen, mehr über sich selbst zu erfahren und ihre emotionale Reife zu steigern“, sagte Angela. „Sie könnte auch etwas über ihre eigenen Formen der Selbstsabotage lernen.“

Angela hält auch ganztägige Workshops zu einer Vielzahl von Themen – darunter Selbstmitgefühl, Mantras und Affirmationen und Change Your Thinking-Change Your Life. Sie unterrichtet auch Sitzungen zu Meditation und Achtsamkeit für Firmenkunden.

Für Frauen, die sich in ihrer Freizeit mit Angelas Philosophie auseinandersetzen möchten, sind ihre Bücher ein ausgezeichneter Ausgangspunkt. Angelas E-Book „The Love Sanctuary Guide: 30 Days to Deepen Your Relationship to Love & Abundance“ zeigt einige der Methoden aus ihren Kursen und Vorträgen, die die Leser zu Hause üben können. Für Leser, die mehr Tipps zur Selbstliebe wünschen, hat Angela „111 Morning Meditations: Create Your Day With Intention“ mitgeschrieben, um die Leser auf mehr Achtsamkeitspraktiken hinzuweisen.

Eines ihrer nächsten Projekte ist die Erstellung des The Conscious Dating Method Workbook Journal, das nur einige der „Liebesarbeit“-Übungen ihres Kurses für alle zugänglich macht.

„Ich erstelle ein Arbeitsbuch, damit Frauen ihre Dating- und Beziehungsfortschritte sehen und ihre eigenen inneren Reflexionen teilen können“, sagte Angela uns. „Es ist eine starke Chance für Wachstum.“ Das Journal Workbook wird nächsten Monat bei Amazon erhältlich sein.

Sie wird bald ihre erste Conscious Dating Method Speaking Tour starten, mit Terminen in sieben Städten im ganzen Land. Der Fokus wird darauf liegen, die Verwirrung und Frustration in der heutigen Dating-Welt zu beseitigen und Tools mit Frauen zu teilen, um mehr Klarheit über ihre Grundwerte zu erlangen, ihren idealen Partner zu identifizieren, die Art der gewünschten Beziehung zu definieren und praktische Schritte beim Dating zu unternehmen mit Absicht.

„Ich möchte die Erzählung ändern, damit sich Frauen beim Dating ermächtigt fühlen. Sie sind nicht so machtlos, wie sie vielleicht denken“, sagte Angela.

Alle Arbeiten von Angela konzentrieren sich auf dasselbe Kernthema: Frauen zu ermutigen, zu glauben, dass sie würdig sind, was sie wollen. In ihren fast 5 Jahren als Dating-Coach hat sie die Kraft des Selbstvertrauens erlebt.

„Es gibt Frauen, die seit Jahren keine Beziehung mehr haben, und nach ein oder zwei Monaten verabreden sie sich. Und am Ende des Kurses sind einige Frauen in langfristigen Beziehungen. Das lässt mein Herz lächeln. Frauen denken, dass sie warten müssen, bis jemand sie findet, aber wie alles im Leben müssen sie absichtlich sein und rausgehen und bekommen, was sie wollen“, sagte sie.

Der beste Ratschlag, den Angela sagte, dass sie Frauen geben kann, die sich Sorgen um die Partnersuche machen? Lebe dein bestes Leben für dich.

„Wenn du da draußen bist, lebst du dein Leben und fühlst dich zielstrebig, das ist eine attraktive Eigenschaft und es weckt das Interesse von jemand anderem. Werde die Person, die du suchst und die richtige Person wird den Weg zu dir finden“, sagte sie.