Sexuální terapeut a klinický psycholog Dr. Shannon Chavez učí páry, jak mít více uspokojujících sexuálních životů

Krátká verze: Dr. Shannon Chavez je národně uznávaný odborník, pedagog a certifikovaný sexuální terapeut, který se specializuje na intimitu. Má jedinečný přístup mysli a těla k sexuálnímu zdraví a pomáhá ženám, mužům a párům překonávat velké i malé problémy. Dr. Chavez je licencovaným klinickým psychologem v Kalifornii a Arizoně a certifikovaným sexuálním terapeutem. Prostřednictvím terapie, vzdělávání a koučování učí klienty, jak si vybudovat zdravější a uspokojivější sexuální vztahy.

Dr. Shannon Chavez chce, aby si její klienti užili pozitivní sexuální život, a povzbuzuje je, aby se věnovali práci nezbytné k dosažení svých cílů – i když zpočátku může být obtížné o těchto problémech mluvit.

„Bohužel pro většinu lidí je téma sexuality trapné, nepohodlné nebo dokonce tabuizované, ale neschopnost diskutovat o sexuálních obavách a problémech může být největší překážkou pro dosažení sexuálního zdraví a pohody,“ řekla.

Věří, že sexualita je kritickou součástí celkového zdraví a pohody. Když nemáme lásku, náklonnost a intimitu, po kterých toužíme, může to uškodit jiným oblastem našeho života. Dr. Chavez pomocí svého rozsáhlého školení pomáhá lidem bourat bariéry, které jim brání v sexuálním životě, který si zaslouží.

Dr. Shannon Chavez umožňuje klientům cítit se pohodlně, když mluví o citlivých sexuálních problémech.

„Lidé se mě vždy ptají: Potřebuji sexuální terapii?“ Každý z nás má v určitém okamžiku svého života sexuální problémy, takže když zvažujete terapii nebo koučování, pamatujte, že může být navrženo pro jakýkoli problém, “řekl doktor Chavez.

Chce také, aby lidé pochopili, že sexuální terapie a koučování jsou součástí vysoce specializovaného oboru a že jiné terapie nejsou komplexním řešením, pokud jde o problémy s intimitou.

„Je to velmi odlišné od tradiční psychoterapie – jde o řešení, která vám umožní převzít vedení, pokud jde o vaše sexuální zdraví,“ řekl doktor Chavez.

Dr. Chavez začala svou kariéru v soukromé praxi poté, co pracovala na integrované klinice sexuálního zdraví s gynekologem a fyzickým terapeutem pánevního dna. Specializovali se na sexuální zdraví žen. Když začala s vlastní praxí, rozhodla se začlenit stejný přístup mysli a těla.

“Každý, s kým pracuji, začíná zde. Posuzujeme všechny aspekty zdraví – fyzické, emocionální, dokonce i sociokulturní. Od životního stylu po to, jak jejich kultura nebo komunita ovlivňuje jejich sexuální pohodu,” řekla.

Prohlíží každého pacienta holisticky, aby vytvořila co nejpřesnější wellness plán. Její klienti ze soukromé praxe jsou především dospělí a Dr. Chavez pracuje převážně s těmi, kteří se chtějí dostat přes určité bariéry v sexu.

Dr. Chavez pracuje s širokým spektrem lidí, ale specializuje se na sexuální zdraví žen.

“Někdy jde jen o získání nějakého vzdělání a zdrojů. Jindy jde o hloubkové zkoumání historie vztahů, historie sexu a řešení hlubších starostí,” řekla.

Zatímco doktor Chavez často pracuje s muži a páry, sexuální zdraví žen je její specialitou. Její vřelost a spojení se ženami je zvláště prospěšné pro její pacienty.

„Některé ženy, se kterými jsem pracoval, cítily, že nebyly vyslyšeny, nebo klinický lékař nerozuměl jejich obavám ze všech aspektů – proto je přístup mysli a těla tak nápomocný. Ženy se cítí ve svém těle pohodlněji a přistupují k sexuálnímu zdraví bez pocitu studu nebo bezmoci, “řekla.

Zažila také klienty, kteří se bojí požádat svého lékaře o informace nebo cítí potřebu získat povolení prozkoumat jejich těla a jejich sexualitu. Její přístup tyto klienty uklidňuje a umožňuje jim klást otázky týkající se citlivých témat.

„Beru to pomalu a setkávám se s klientkou tam, kde jsou. Někdy začneme tím, že jí poskytneme pohodlný prostor, aby zjistila, co to je. Co je skvělý sex? Co je zdravý sexuální život? Jak to můžeme udělat? aniž byste se cítili poraženi nebo zdrceni? ” Řekl doktor Chavez.

Poradenství ve vztahu může být prospěšné pro páry, ale sezení často neřeší všechny aspekty vztahu a intimita může být příliš velký problém, než aby se neřešil.

„Slyším páry říkat: Šli jsme k terapeutovi pro páry a ona nikdy nevychovala sex a nevíme, jak o tom mluvit, ale už nějakou dobu je to problém a překážka,“ řekla.

Sexuální potřeby jsou ve vztahu zásadní, ale často se dostanou zameteny pod koberec tváří v tvář zdánlivě větším problémům. Dr. Chavez pracuje s páry na otevření komunikačních linií o intimitě. Jako certifikovaná sexuální terapeutka přizpůsobuje přístup tak, aby vyhovoval specifickým potřebám páru. Zkoumá psychologické i fyziologické faktory ovlivňující sexualitu páru.

Dr. Chavez také opravuje mýty a mylné představy o sexualitě, pomáhá párům identifikovat překážky sexuálního naplnění a poskytuje solidní vzdělání o intimitě. Dodává párům zdroje, nástroje a dovednosti, aby si mohli užít zdravý a obohacující sexuální život.

Ne všechny sexuální problémy vyžadují dlouhodobou terapii. Někdy mají páry jednu oblast obav, která jim brání dosáhnout sexuálního uspokojení. Pro takové problémy nabízí Dr. Chavez sexuální koučink.

“Koučování je jednou z nejpoužívanějších služeb v mé praxi. Myslím si, že je to proto, že lidé hledají cílenější a krátkodobější řešení svých problémů,” řekla.

Koučovací proces začíná hodnocením a konzultací po telefonu.

“Zajistím, aby klienti věděli, co je to sexuální koučink a jak funguje – ať už v kanceláři nebo prostřednictvím teletherapie. Po posouzení si stanovíme cíle, časové harmonogramy a závazek práce,” řekla.

Dr. Chavez nabízí poradenství v kanceláři i telefonické koučování, aby klienti měli více možností.

U většiny klientů je sexuální koučování týdenní událost a doktor Chavez je obvykle nechává věnovat alespoň čtyři sezení, aby vyřešil všechny jejich obavy. Koučování může trvat kdekoli od čtyř do 10 sezení v závislosti na problémech a Dr. Chavez poskytuje klientům nejprve pevný vzdělávací základ. Rozptýlí běžné mýty a pracuje s některými mylnými představami, které mohou mít. Dokonce má klienty mluvit o tom, proč předchozí léčba nefungovala.

Sexuální koučování lze provádět osobně v její kanceláři v Beverly Hills nebo online pro obyvatele Kalifornie a Arizony. Dr. Chavez koučuje klienty online, protože chce pomoci více lidem s těmito problémy – zejména těm, pro něž osobní schůzky nejsou možné.

„Online koučink se dostává k lidem, kteří možná nemají zdroje ve svých komunitách. Je také prospěšný pro lidi, kteří mají sociální úzkost ohledně návštěvy kanceláře a setkání s klinickým lékařem. Odstraňuje tyto bariéry a pomáhá lidem hodnotit služby z pohodlí jejich domova. domů, “řekl doktor Chavez.

Dr. Chavez zmocnila mnoho svých klientů, aby pracovali na zdravém a uspokojivém sexuálním životě, a zahájila svou praxi, aby zaplnila prázdnotu, kterou viděla v sexuální výchově ke zdraví.

“Dostal jsem se do této oblasti, protože jsem cítil, že v oblasti sexuálního zdraví skutečně chybí povědomí, vzdělání a služby. Je to mezera v nouzi a já jsem vděčný a poctěn prací s lidmi, kteří se opravdu chtějí těmto problémům věnovat,” ona řekla.

Jedna z jejích pacientek, LD, téměř padesátiletá žena, vyprávěla o své zkušenosti s doktorem Chavezem a napsala v posudku: „Terapie mi pomohla normalizovat mé starosti a posunula můj pohled na sexualitu na širší pohled zahrnující široký rozsah kreativity Už používám. Díky, doktore Chaveze, že jste tak otevřený odklonu od typického lékařského modelu sexuality a dal mi nový, plný zážitek. “

„Spolupracuji s několika organizacemi, které vytvářejí produkty nebo služby v oblasti sexuálního zdraví. Mojí rolí je překlenout bariéry v rozhovoru o sexu. U produktů je důležité pochopit, jak fungují a jak je lze začlenit do sexuální pohoda. ” – Dr. Shannon Chavez, licencovaný sexuální terapeut a Klinický psycholog

Kromě soukromé praxe Dr. Chavez také spolupracuje s dalšími organizacemi, aby předala své poselství – a odborné znalosti – více lidem v nouzi.

„Spolupracuji s několika organizacemi, které vytvářejí produkty nebo služby v oblasti sexuálního zdraví. Mojí rolí je překlenout bariéry v rozhovoru o sexu. U produktů je důležité pochopit, jak fungují a jak je lze začlenit do sexuální pohoda, “řekla.

Doktorka Chavezová plánuje v tomto roce přidat více mluvících střetnutí a workshopů zaměřených na sexuální pohodu, aby mohla pomoci co největšímu počtu lidí vést naplňující sexuální život.