Nejlepší rady pro seznamování a vztahy z populárních knih

Albert Einstein řekl: „Jakmile se přestanete učit, začnete umírat,“ a já z celého srdce souhlasím. Neustále se snažím naučit co nejvíce, jak uvnitř, tak mimo rande a vztahy.

Za tímto účelem neustále čtu a zkoumám knihy, které obsahují informace, které mohu přidat ke svým koučinkům a obecným znalostem. Seznamka je kombinací biologie, psychologie, sociologie a antropologie.

Čtu tedy nejen knihy o seznamování a vztazích, ale také knihy o obchodu, psychologii, vědě, vojenské taktice a nejrůznějších dalších tématech.

Dnes jsem chtěl diskutovat o radách z některých knih, které jsem četl, a o tom, jak mohou tato slova souviset se seznamováním a vztahy.

„Z lásky budeme lézt po horách, přecházet moře, procházet pouštními písky a snášet nevýslovné útrapy,“ řekl Gary Chapman v „Pěti jazycích lásky“.

Pamatujte, že pokud vás někdo má opravdu rád, udělá si čas, aby vás viděl, bez ohledu na to, jak je zaneprázdněn.

Moudrost tohoto citátu je něco, co se snažím vštípit všem svým klientům. Pokud vás někdo chce a chce s vámi trávit čas, odstěhuje se, aby to udělal. Pamatujte, že trojská válka byla zahájena kvůli ženě. Pokud je někdo vločkovitý, nereaguje nebo je „příliš zaneprázdněný“, když ho hledáte, pak máte odpověď. Možná to pro vás není ta pravá osoba.

Spoluautorové Dr. Amir Levine a Rachel Heller při popisu studie o vývojové psychologii dětí ve své knize „Attached“ napsali:

„Zjistila, že má figuru připoutanosti[mother/father] v místnosti stačilo na to, aby dítě mohlo vyjít do dříve neznámého prostředí a sebevědomě prozkoumávat. Tato přítomnost je známá jako zabezpečená základna. Je to poznání, že vás podporuje někdo, kdo vás podporuje a na koho se můžete stoprocentně spolehnout a na kterého se můžete obrátit v nouzi. “

Díky bezpečnému vztahu máte pocit, že můžete řešit problémy se svým partnerem.

Když mají lidé bezpečný vztah, umožní jim to stát se více, než byli předtím. Můžete více riskovat v životě, podnikání, přátelství nebo cokoli jiného, protože máte někoho, o kom víte, že vás podpoří bez ohledu na výsledek.

Být v bezpečném vztahu snižuje náš strach ze selhání. Když se cítíme skleslí nebo deprimovaní, je tu ta osoba, která vám pomůže pumpovat vás. Problémy nikdy nejsou „ty vs. oni“. Jsou to „my vs. problém“.

Další užitečnou přípravou je „Láska a respekt: Láska, po které nejvíce touží; Respekt, kterou zoufale potřebuje“, která řeší základní emoce ve vztahu.

„Kdykoli si žena stěžuje, kritizuje nebo pláče, posílá svou zakódovanou zprávu: Chci tvou lásku!“ A kdykoli manžel mluví drsně nebo někdy vůbec[stonewalling] “posílá svou zakódovanou zprávu: Chci tvůj respekt!” “

“Li [men] byli donuceni vybrat si jednu z následujících možností, kterou by raději snesli? A) zůstat ve světě sám a nemilovaný nebo B) cítit se neadekvátní a nerespektovaný všemi. Přibližně 74% těchto mužů uvedlo, že kdyby byli nuceni si vybrat, dali by přednost tomu, aby byli na světě sami a nemilovaní. “

Jedna z nejlepších věcí, které můžete ve vztahu udělat, je ukázat svému partnerovi, že si ho vážíte.

V zásadě tato kniha říká, že respekt je nejhlubší drženou hodnotou člověka. Raději by byl nemilovaný a respektovaný než naopak. Naučili jsme se hodně o bezpodmínečné lásce, ale nikdy o bezpodmínečné úctě. Když partnera začneme bagatelizovat, naštvat, odmítat nebo zmenšovat, říkáme mu, že ho nerespektujeme.

Pokud není muž respektován, je pro něj těžké milovat. Když se žena cítí nemilovaná, je pro ni těžké to respektovat. Láska a respekt jdou ruku v ruce. Ujistěte se, že váš partner ví, že je respektujete a milujete. Dalo by se říci něco jako: „Opravdu si vážím veškeré tvrdé práce, kterou děláte, abyste si mohli dovolit tuto malou dovolenou.“

„Je dobré, když cíle, které jsme si stanovili, jsou od začátku malé. Máme větší kontrolu nad malými triumfy než nad vzdáleným cílem.“

Stefan Klein to řekl ve „Vědě o štěstí“. Realistické stanovování cílů je důležitá dovednost.

Pokud vejdete na večírek a řeknete si „Dnes večer dostanu čtyři telefonní čísla“ a neuspějete, jak se z toho budete cítit? Jako kravina! Ale byla to vaše chyba, protože jste si nechtěně stanovili nerealizovatelný cíl. Vím, že jste se snažili prosadit, ale může to skončit opačně a budete chtít v budoucnu riskovat ještě méně.

Dejte si malé cíle, kterých chcete při seznamování dosáhnout, a je větší pravděpodobnost, že jich dosáhnete.

Místo toho si na začátku stanovte malé, snadno dosažitelné cíle a budujte se. „Usměju se na jednu ženu.“ To můžete snadno udělat. Jakmile toho dosáhnete, přidáte další cíl. „Usměju se na pět žen.“ Jakmile toho dosáhnete a budete mít ze sebe dobrý pocit, budete stále dosahovat cíle.

Chcete se psychologicky připravit na hromadu výher, díky čemuž se budete cítit sebevědoměji, díky čemuž budete chtít tlačit dál a dosáhnout ještě více.

Zde je fantastický citát z článku „Po čem muži touží: tři profesionální svobodní muži odhalí ženám, co je potřeba k tomu, aby byl muž váš“ od Bradleyho Gerstmana:

„Je důležité, abyste na prvním rande reagovali a byli animovaní, i když jste unavení. Všichni jsou unavení, zvláště pracovití profesionálové. Ale snažíme se to překonat a zvládnout to!“

První rande má být zábavné, takže na sebe příliš netlačte.

První data jsou důležitá. Než budeme mít o této osobě další informace, musíme pokračovat. Nikdo není na prvním rande na ideálním místě. Všichni jsme unavení nebo s něčím bojujeme, ale první rande má být zábava. Na pracovní pohovor byste nešli napůl, že? Tak se zvedněte, zvyšte svou energetickou úroveň, usmívejte se a buďte poutaví. Nikdy nevíte – možná je to vaše poslední první rande.

Peter Drucker byl americký konzultant managementu původem z Rakouska, který napsal spoustu zajímavých knih a esejů o filozofických a praktických základech moderní obchodní korporace.

„Kdykoli uvidíte úspěšnou firmu, někdo se jednou odvážně rozhodl.“ Kdykoli uvidíte vztah, který byste chtěli napodobit, nezapomeňte, že jeden z těchto dvou lidí musel riskovat a neochvějně se dostat tam, kde je. Vezměte to velké riziko pro sebe.

„Plány jsou jen dobré úmysly, pokud se okamžitě nezgenerují v tvrdou práci.“ Seznamování je dovednost jako každá jiná aktivita. Musíte se dostat ven a cvičit. Chcete -li vytvořit analogii cvičení, vložte opakování.

Seznamování je jako cvičení – musíte se dostat do svých zástupců, pokud v tom chcete zůstat dobří.

“Následuj efektivní akci s tichým odrazem. Z tichého odrazu přijde ještě efektivnější akce.” Když uděláte něco správně (tj. Získáte něčí číslo nebo ji rozesmějete), přemýšlejte o tom, co jste vlastně udělali. Jak to můžeš opakovat? Můžete to zlepšit?

„Pokoušet se předpovídat budoucnost je jako pokoušet se v noci sjet po venkovské silnici bez světla a dívat se zadním oknem.“ Zkuste si s budoucností vztahu příliš nedělat starosti. Pokud se díváte příliš daleko do budoucnosti, chybí vám teď. I když je v pořádku myslet na budoucnost vašeho vztahu, nenechte to ovlivnit přítomnost. Užívejte si to a život půjde tam, kam jde.

„Moje největší síla je být ignorant a položit si pár otázek.“ Nikdo neví všechno. Nesnažte se předstírat, že víte víc než vy. Pokud vaše rande nebo přítelkyně o něčem mluví a vy o tom moc nevíte, ptejte se a učte se. „Jsi ekonomický major? Super. Přiznám se, že o ekonomii vím velmi málo. Co tě na tom vzrušuje?“

Ve „5 jednoduchých krocích, které vezmou vaše manželství z dobrého na skvělé“, budete požádáni, abyste vložili svých pět nejbližších spojení do terče, přičemž střed bude nejbližší spojení. Pak se propracujete ven.

Příklady doktorky Terri Orbuchové ukazují, že nejbližšími kontakty pro ženy jsou jejich přátelé a/nebo rodinní příslušníci. To znamená, že zatímco vy můžete být přítel, ona musí také trávit čas s těmi dalšími lidmi, kterých si váží. Její svět se netočí kolem vás.

Nezaměřujte se jen na svou přítelkyni nebo manželku – váš život bude bohatší, pokud budete trávit čas také se svými přáteli a rodinou.

Mezitím je přítelkyně většinou středem mužského života a všichni ostatní jsou navenek. To může být pro ženy vyčerpávající, pokud do ní vložíte tolik času/hodnoty/energie. Může se vám zdát přilnavý nebo potřebný. Většina mužů potřebuje rozšířit svůj sociální kruh. Připojte se ke sportovní skupině, věnujte se koníčku nebo se znovu spojte se starými přáteli.

Dr. John Gray je pravděpodobně nejlépe známý díky své knize „Muži jsou z Marsu. Ženy jsou z Venuše“, ale „Mars a Venuše na rande“ se také skvěle čte.

„Jděte do míst, kde máte spoustu odborných znalostí a lidé se cítí příjemně, když za vámi přijdou pro podporu nebo radu. Neváhejte se s někým setkat nabídnutím vaší pomoci nebo pomoci.“

Když jste nadšení pro svůj život, vaše hodnota jako zajímavého člověka stoupá.

Když jste někde nebo děláte něco, s čím máte spoustu zkušeností a baví vás, celé vaše chování se změní. Cítíte se sebevědoměji, vaše ramena jsou zpět, máte energii a oči jiskří.

Nejen, že na vás působí jako vášnivý člověk, ale také jako schopný člověk. Na začátku se všichni snažíme demonstrovat a hledat hodnotu. Když vidí, jak si vás v této situaci ostatní váží, v jejích očích se vaše hodnota zvedne.

„The Art of War“ je čínské vojenské pojednání napsané v 5. století př. N. L. A mimo jiné ovlivnilo východní i západní vojenské myšlení, obchodní taktiku, právní strategii a životní styl. Má jeden z nejzajímavějších obsahů, jaké jsem kdy četl:

„Podle příznivých okolností by měl člověk upravit své plány.“ Při seznamování se nespoléhejte na žádný druh řádků ani memorování. Každá situace bude jiná. Chcete mít spoustu dovedností, abyste se dokázali přizpůsobit každé situaci.

„Zaútoč na něj, kde je nepřipravený, objev se tam, kde se od tebe neočekává.“ Nebuďte předvídatelní. Nic není nudnější než konverzace, která vede přesně tam, kde to očekáváte. Buďte nečekaní, buďte praštění a buďte vtipní. Nekomplikujte své datum očividně. Už to všechno slyšela.

Při seznamování je poslech stejně důležitý jako mluvení o sobě.

„Nutí ho odhalit se, aby zjistil jeho zranitelná místa.“ Chcete zjistit, co má ráda a čeho si váží. Pokládejte široké otázky a soustřeďte se na to, jak nebo na co reaguje. To jsou věci, které ji zajímají. Pokračujte v dotazování na tyto věci.

„Proto, stejně jako si voda nezachovává konstantní tvar, tak ve válce neexistují žádné konstantní podmínky.“ To, co fungovalo předchozí noc, nemá žádnou záruku, že to bude fungovat i dnes v noci. Někdy bude X fungovat báječně a někdy vás X donutí havarovat a spálit se. Nedělejte si s tím příliš starosti – zkoušejte nové věci.

„Vojáci v zoufalé situaci ztratí strach.“ Jen tam skočte. Možná jste nervózní nebo nepříjemní ze situace, ale pokud se tam prostě dostanete a zamícháte, nemáte čas se bát. Věřte si a udělejte ten první velký skok.

„Manželství a láska: skutečné rady z roku 1894“ obsahuje pasáž, o které vždy přemýšlím:

„Útulné muže ženy obdivují, pokud jsou velké, silné a energické a mají dobrý stupeň inteligence. Vzhled je maličkost ve srovnání s jinými vlastnostmi, které muž může mít. Ženy pohrdají tím, že muž nemá vlastní názor; ona nenávidí maličká dispozice a obdivuje vedení a originální nápady a vzhlíží k muži jako vůdci. Ženy pohrdají všemi muži, které mohou řídit, přemáhat, krotit a podmanit si. “

Riskujte v lásce a životě – pomůže vám to růst jako člověk.

Lidi, je důležitější být zajímavým člověkem než mít vytesanou čelist. Nedělejte si starosti se snahou být typem člověka, o kterém si myslíte, že žena chce. Místo toho se staňte typem člověka, který si nedělá starosti s tím, že by trochu riskoval a stál si za svým přesvědčením.

Také vám to nedává povolení být zatvrzelým kreténem. Mám na mysli to, že když pobíháte a snažíte se ji potěšit na úkor potěšení sebe, nebude to fungovat.

Mohl bych pokračovat dál a dál, ale toto je jen několik příkladů knih, které se netýkají seznamování a které mi přišly užitečné. Dobré nugety lze najít kdekoli. Musíte jen zjistit, jak zajistit, aby vám tyto nugety byly vztahovatelné a o co usilujete.