Měli byste odstranit bývalé přítelkyně ze svých sociálních médií?

Webové stránky jako Facebook a Twitter učinily všechny naše životy transparentnějšími, než byly před několika lety. I při nastavení ochrany osobních údajů má nyní kdokoli v našich sociálních sítích rychlý a snadný přístup k neuvěřitelnému množství osobních údajů o nás, včetně toho, co děláme, kde to děláme a s kým to děláme.

Díky vzestupu sociálních sítí se všichni cítíme blíže a lépe informováni o životě těch, na kterých nám nejvíce záleží, ale také vytvořila obtížnou situaci, pokud jde o správu našich nejhlubších osobních vztahů, zvláště když tyto osobní vztahy končí.

Co byste měli dělat, když se vy a vaše žena rozejdete? Měli byste s ní zůstat „přáteli“ na Facebooku a jeho bratrancích ze sociálních sítí, nebo byste měli přerušit digitální vazby?

Tady je to, že když zůstanete přáteli se svým bývalým na Facebooku nebo Twitteru, umožníte jí, aby vás digitálně sledovala. Necháte ji, aby prozkoumala vaše aktualizace stavu pomocí jemně ozubeného hřebene, prohlédla si každý obrázek a zkontrolovala každé vaše přihlášení.

Pokud si myslíte, že o vás neukládá všechny informace, mýlíte se. Ženy často tráví nadměrně mnoho času sledováním svých nedávných ex a zůstat připoutaný ke svému bývalému prostřednictvím sociální sítě toto chování hluboce umožní.

„Přerušit vazby na sociálních sítích

dokud neuplyne mnoho času. “

Bude z řady zdánlivě protichůdných důvodů. Vaše bývalá bude chtít vidět, jak se vám vede, ale nebude s vámi chtít mluvit přímo. Bude chtít vědět, jestli se zdá, že jste bez ní šťastnější a lépe se jí bude líbit, a také bude chtít vědět, jestli jste teď nešťastná a v depresi, když jste nezadaná.

Bude chtít vědět, jestli jste společenská, nebo se sami zamykáte ve svém pokoji. Váš bývalý bude chtít vědět, jestli už jste s někým jiným, jestli spolu chodíte nebo se necháváte svobodným.

V podstatě bude chtít vědět, jestli se přes ni dostanete, nebo zůstanete připoutaní k tomu, co vy dva sdílíte.

Část z ní bude chtít oba výsledky. Část z ní bude chtít vědět, že se svým životem pokračuješ pozitivně, zatímco její další část bude chtít, abys byl bez ní v hrozném stavu.

Pokud zůstanete ve spojení se svým bývalým prostřednictvím sociálních sítí, napomáháte tomuto sebezničujícímu chování. Tím, že ji „obejmete“, uděláte jí laskavost tím, že ji odříznete od informačního toku, který opravdu neprospívá jejímu duševnímu nebo emočnímu stavu, od kterého se pravděpodobně sama těžko odstřihává.

Ale bránit svou bývalou neznamená jen chránit její duševní a emocionální stav. Jde o to, chránit také své vlastní.

Protože jakkoli bychom rádi řekli, omezujeme tok informací „pro její vlastní dobro“, všichni víme, že my muži stejně pravděpodobně „sledujeme“ naše ex ze stejných zmatených důvodů.

Udělejte sobě i svému bývalému laskavost přerušením vazeb na sociálních sítích, dokud neuplyne mnoho času a vy dva nebudete součástí života toho druhého zdravým, rozumným a neobsedantním způsobem.