Mám zůstat, nebo mám jít?

Řekněme, že už nějakou dobu chodíte s tímto skvělým klukem a pak se věci začnou hýbat na jih.

Možná jste se hádali trochu víc. Nebo se možná v poslední době cítíte trochu vzdálenější a odpojení jeden od druhého. Nebo možná ten sex není tak dobrý jako kdysi.

Jedním z nejmučivějších seznamovacích dilemat je těžké rozhodnutí, zda vztah zachránit nebo ukončit.

Tyto situace jsou mnohem mučivější, když uznáte, že váš partner je opravdu dobrý úlovek a máte hodně společného se vzájemnou přitažlivostí.

Ale zdá se, že něco není v pořádku a vy jste opravdu rozpolceni, co dělat, protože nechcete udělat hroznou chybu, které budete do konce života litovat.

Níže jsou uvedeny některé otázky, které byste si možná chtěli položit, pokud se ocitnete v takové situaci, než uděláte tu nejobtížnější volbu.

Důležité je vyvarovat se impulzivních rozhodnutí o stavu vašeho vztahu v zápalu emocí. Nechte si čas na to, abyste se skutečně zamysleli, a použijte svou moudrou mysl k inventarizaci svých potřeb a životaschopnosti vašeho vztahu.

Vezměte si papír a tužku a udělejte si vyčerpávající seznam všech věcí, které od partnera a vztahu potřebujete. Z těchto věcí dešifrujte mezi těmi, které jsou obchodovatelné, a těmi, které ruší dohody.

Vy a váš přítel si pak budete chtít vyměňovat seznamy a dialog o tom, co je uvedeno, abyste identifikovali silné stránky vašeho vztahu a co vám chybí. Dají se dělat nějaké kompromisy?

Je docela snadné ukázat prstem na naše vztahové neštěstí tím, že budeme svalovat vinu na naše partnery a hledat chyby v tom, co dělají nebo nedělají, aby nás potěšili.

Ale na tango jsou potřeba dva a je důležité odhalit možné způsoby, jak můžete k problémům přispívat.

Vzhledem k tomu, že nemůžeme ovládat chování svého partnera, máme kontrolu pouze nad svými vlastními činy a volbami. Co můžete z vaší strany udělat pro zlepšení stavu věcí?

„Základem je komunikovat s partnerem

ve chvíli, kdy zjistíš něco špatného.”

Jak byste se ohodnotili na stupnici od 1 do 10, kdy jedna je „chci z tohoto vztahu odejít“ a 10 je „jsem odhodlána zajistit, aby věci fungovaly“?

Pokud jste nad pětkou, stále je tu nějaká energie, abyste se pokusili odhalit zdroje vašeho neštěstí ve vztahu a začali pracovat na nápravě. Pokud je vám méně než pět, možná budete chtít strávit nějaký čas individuální terapií, abyste si ujasnili své pocity a potřeby.

Kdyby věci ve vašem vztahu zůstaly úplně stejné, jako jsou právě teď, s vědomím, že by se to nezlepšilo a tohle bude navždy tak dobré, jak to bude, mohl byste zůstat?

Budete chtít prozkoumat své hodnoty, priority a potřeby ve vztahu a komunikovat se svým chlapem o tom, zda je v souladu s jeho.

To je možná ta nejdůležitější otázka. Kdybyste dnes odešli, můžete s čistým svědomím říci, že jste udělali vše, co jste mohli, aby byl tento vztah životaschopný a uspokojující?

Pokud je zde byť jen sebemenší náznak ne, mohu vás ujistit, že tato otázka vás bude požírat měsíce až roky poté, co se rozejdete.

Není nic horšího než se ptát sám sebe poté, co bylo učiněno rozhodnutí, takže si věnujte trochu času, abyste byli k sobě upřímní. Vy dva byste mohli zvážit párové poradenství.

Změnit návyky ve vztahu k lepšímu může často trvat déle než šest měsíců až rok nebo déle, a to kvůli křivce učení se a upevňování nových dovedností a návyků, takže tento typ závazku musíte udělat kupředu.

Obvykle však během tří až šesti měsíců důsledného a vytrvalého úsilí o zlepšení věcí ve vztahu poznáte, zda jste motivováni a zda v tom máte srdce. To může být užitečný barometr při měření vašeho pokroku.

Když na to přijde, většina vztahových problémů se může vyřešit, pokud jsou obě strany oddané a motivované.

Rozdíly v hodnotách, absence chemie/přitažlivosti, domácí násilí a zneužívání návykových látek a závislost mívají nejhorší prognózu.

Klíčem je věnovat tomuto rozhodnutí, které může změnit život, čas a komunikovat se svým partnerem od chvíle, kdy zjistíte něco špatného, abyste zabránili prohlubování problémů ve vztazích a narůstání sněhových koulí.

Jaké jsou některé z metod, které jste použili k řešení tohoto dilematu, zda zůstat nebo opustit rande?