Jak mohou ženy zvládnout rozchod

Špatný rozchod může zkoušet i tu nejnezávislejší ženu. Odmítnutí plus náhlá změna je matematická rovnice, na které nikdo nechce skončit. Zde je pár tipů, jak ukázat, jak se ženy s rozchodem dokážou úspěšně vyrovnat.

Je přirozené cítit na konci vztahu pocit ztráty, takže se nechte truchlit. Nechte nahromadit prádlo, sledujte němý film, přečtěte si knihu, která nijak neobohacuje váš život. Je v pořádku být chvíli v nejlepším, ale nenechte to vymknout kontrole.

Dejte si večeři kousek navíc, ale nenechte zlozvyky ovlivnit vaši práci nebo jiné důležité vztahy. Je důležité nechat se uzdravit, aniž byste se vypnuli. Smutek ze ztráty vztahu neznamená, že byste měli nést tíhu světa na svých bedrech.

Smutek se u každého projevuje jinak, takže dělejte to, v čem se cítíte dobře. Pokud máte chuť vyrazit s přáteli a poznat nové lidi, udělejte to. Je to dobré rozptýlení a je dobré si připomenout svou jedinou stránku. Přátelé vám mohou pomoci překonat rozchod, s největší pravděpodobností už byli ve vaší kůži dříve.

A naopak, nebijte se, pokud máte chuť nic nedělat. Natřete si nehty na černo, napište nějakou apokalyptickou poezii. Na bolesti může být něco osvěžujícího. Ať tak či onak, nenechte to dlouho trvat.

Vaši přátelé jsou tu, aby vás po rozchodu podpořili, ale pokud se věci nezlepšují nebo se cítíte příliš temně, zvažte návštěvu profesionála.

Někdy je dokonce možné být optimistický ohledně rozchodu. Vyčistěte si skříň, ve skutečnosti se zbavte těch bot, o kterých jste říkali, že se jich zbavíte. Věnujte se novému koníčku, učte se španělsky. Podívejte se na to jako na příležitost začít znovu.

Odložte vzpomínky, které vám pomohou zbavit se vašeho předchozího vztahu, ale nevyhazujte je. Čistý vizuální začátek vás může přenést na další cestu, ale nepokoušejte se odstranit části svého života. Zůstaňte pozitivní ohledně rozchodu a uvidíte světlo na konci tunelu.