Dr. Brian Baucom: Věnováno studiu konfliktů ve vztazích

TL; DR: Dr. Brian Baucom, odborný asistent klinické psychologie na univerzitě v Utahu, který studuje konflikty ve vztazích více než 15 let, je snadno odborníkem na toto téma.

Páry bojují – to je samozřejmost. Ale jak a proč ke konfliktům dochází a jak naše chování během těchto konfliktů pozitivně a negativně ovlivňuje naši individuální pohodu a celkové zdraví našich vztahů?

Ve svém třetím ročníku výuky klinické psychologie na univerzitě v Utahu se Dr. Brian Baucom věnuje lepšímu porozumění a informování ostatních o těchto romantických vnitřních činnostech.

Jádrem výzkumu Baucomu je pohled na konflikty ve vztazích, zejména Integrativní terapie behaviorálních párů v manželství a seznamování, z několika aspektů, s vyloučením partnerského násilí.

Zkoumá, jak ke konfliktům dochází konkrétními způsoby, co se stane, když konflikt probíhá dobře nebo špatně, jak konflikt ovlivňuje vztah v krátkodobém a dlouhodobém horizontu a jak je konflikt potenciálním prostředkem intimity.

„Vztahy jsou právě tak důležitou součástí života, pokud jde o hledání smyslu života prostřednictvím našich vztahů, a je to také opravdu důležitá součást struktury života,“ řekl. „Kromě toho jsme ve všech druzích různých vztahů a součástí toho, proč jsem si vybral manželství a seznamovací vztahy, je to, že jsou zvláště výrazným a důležitým vztahem pro mnoho a mnoho lidí.“

Práce Dr. Briana Baucoma se zaměřuje na pochopení toho, jak myšlenky, pocity a chování romantických partnerů během konfliktu ovlivňují individuální pohodu a vztah.

Podle Baucom je pozitivním aspektem konfliktu to, že jde o proces reorganizace. Jedna osoba ve vztahu komunikuje se svým partnerem, že mají problém a chtěli by společně najít řešení.

Tento typ otevřené komunikace by mohl vytvořit konflikt, ale je to typ konfliktu, který znamená změnu a má potenciál sblížit páry, pokud jsou oba partneři ochotni být empatičtí a porozumět vzájemným potřebám.

Když konflikt nedopadne dobře, bývá to odvrácená strana té mince.

“V nějaké formě nebo módě existuje určitý odpor k uvažování o změně. Obvykle existuje mnoho zneplatnění nebo obviňování,” řekl. „Mnoho z toho, jak chápeme ty méně adaptivní nebo maladaptivní způsoby řešení konfliktů, aby se uchytily, je prostřednictvím procesu zvaného nátlak, což je to, co se stane, když jeden partner použije emocionální tlak, aby přiměl druhého, aby souhlasil s provedením nějaké změny . “

„Myšlenka je taková, že nátlak má za následek cyklus, kdy na naše partnery reagujeme způsoby, které z krátkodobého hlediska věci zlepšují, ale v dlouhodobém horizontu je to činí problematičtějšími,“ pokračoval. „Pokud například jeden partner otravuje druhého a druhý partner dělá to, co je naštvaný, tento proces zvyšuje pravděpodobnost, že se otravování bude v budoucnu opakovat, protože otravný partner dostal to, co chtěl, a otravovaný partner dokázal urážku ukončit, alespoň prozatím. “

Část výzkumu společnosti Bacom, který získal značnou pozornost, se zaměřuje na faktory související s tím, že se párům daří dobře nebo méně dobře, když dostávají různé druhy terapie.

Co je na této práci nejpřesvědčivější, je Baucom a jeho kolegové, kteří zjistili, že existují dva různé způsoby interakce během konfliktu, které mohou vytvářet pozitivní a negativní výsledky pro páry.

Brian Baucom, odborný profesor na univerzitě v Utahu.

Jeden souvisí s tím, jak moc se projevuje emocionální vzrušení, a druhý s tím, jak manželé žádají změnu.

„Zjistili jsme, že lidé, kteří jsou poněkud nešťastní ze svého manžela, pak to je účinek, který najdete, takže když jsou během konverzace méně vzrušeni nebo zneklidněni, je to spojeno s větší pravděpodobností dobrého výsledku,“ řekl.

„To, co jsme zjistili pro opravdu velmi zoufalé páry, je ve skutečnosti takový žabák, že pokud nejste vzrušeni, je to spojeno s negativním výsledkem,“ pokračoval.

Dalším výzkumným úkolem společnosti Baucom je využít vývoj, který byl podpořen zákonem o cenově dostupné péči (ACA) nebo Obamacare.

Když Obamacare prošel, byla velká pozornost věnována novým snímacím a monitorovacím zařízením, která pomohou lékařům lépe zvládat chronická onemocnění, když jsou pacienti mimo nemocnici.

Baucom a jeho kolegové vstupují do hry v tom, že nyní mohou tato zařízení se souhlasem lékařů a pacientů používat ke sledování každodenního života párů v kontrolovanějším prostředí – něco, čeho se při terapeutickém sezení nemohou dočkat.

„Nyní vás můžeme studovat, jak procházíte každodenním životem, a to nám dává různé pohledy na to, kdy a jak ke konfliktu dochází,“ řekl. „Dává nám to úplně jiný způsob, jak pokládat podobné otázky, ale které se více soustředí na to, jak páry skutečně žijí svůj život.“

Celkově Baucom věří, že jeho minulá, současná i budoucí práce bude i nadále osvětlovat rozmanitost faktorů, které ovlivňují konflikty ve vztazích.

„Doufám, že to může být užitečné, tím, že pomůžu lidem pochopit, proč se věci ve vztazích dějí tak, jak se dějí,“ řekl.