8 tipů pro randění pro stydlivé lesbičky

Existuje nějaká vaše část, která by si přála být jako ti lidé, kteří vypadají, že se snadno dostanou ke komukoli a vědí, co říct, a aby je měli všichni rádi? Dokážete si představit, že byste nebyli nervózní z toho, že řeknete něco hloupého nebo že si lidé myslí, že jste nudní?

To je to, čeho si při seznamování děláte starosti. Ve skutečnosti musíte s někým mluvit. Z očí do očí. Na celou kávu. Nebo večeře. Možná o schůzce přemýšlíte, ale pak váháte a přemýšlíte, co byste dělali během trapného ticha.

Možná jste sami sebe přesvědčili, že randění nemáte rádi, a nemá smysl to dál zkoušet. Jste unavení vynaložit úsilí a energii – jen se zachumlat, cítit ztrátu slov a pak být odmítnut.

Pokud jste od randění upustili, protože jste přesvědčeni, že jste příliš stydliví na to, abyste byli úspěšní, pak chci, abyste znovu přemýšleli. Zde je pár tipů, jak se tam dostat:

I když na stydlivosti není vůbec nic špatného, pokud si to dovolíte od randění, pak se vaše stydlivost stala překážkou setkávání s lidmi.

Zeptejte se sami sebe, co si o sobě myslíte, protože jste stydliví. Říkáte si „jsem stydlivý, tak jsem“

• Nudný
• Nelze vést konverzaci
• Neuvěřitelné
• Předurčen být sám
• Nikdy nikoho nenajdu

Pokud máte některý z těchto mylných představ o sobě jen proto, že jste stydliví, zkuste tyto myšlenky zpochybnit. Pokud jste jako většina plachých lidí, pak jste ve skutečnosti jedním z nejzajímavějších lidí, protože jste velmi introspektivní a hodně přemýšlíte. Jediným problémem je, že se to všechno zaseklo ve vás a snaží se vyjít ven.

Pokud máte negativní myšlenky, budete mít negativní zkušenosti s randěním.

Zkuste si místo toho říct „Cítím se někdy stydlivě a proto“

• Je pro mě těžké začít konverzaci.
• Mám strach, co říct, takže mám tendenci nic neříkat.
• Obávám se, že ostatní budou soudit nebo kritizovat to, co říkám, takže neříkám nic.
• Nedovoluji, abych chodil ven a stýkal se.
• Brání mi to otevřít se a nechat lidi, aby mě poznali.
• K dnešnímu dni mám strach.

Pokud se podíváte na dva výše uvedené seznamy, první negativní seznam je o tom, JAK jste jako osoba, zatímco druhý seznam je o tom, jak stydlivost ovlivňuje váš život.

Pokud o sobě věříte negativním věcem, pak se určitě budete cítit špatně a přesvědčíte sami sebe, že nejste dost dobří na to, aby s vámi chtěl někdo chodit.

Pokud ale vidíte, jak se stydíte na vás a nedefinuje vás, pak máte možnost změnit, jak na vás působí. To, že je pro vás těžké zahájit konverzaci, neznamená, že na tom nemůžete zapracovat. VÁS jako osobě není nic špatného.

Vsadil bych se, že drtivá většina lidí, kteří chodí, shledává seznamování vyvolávajícím úzkost, zvláště v prvních seznamkách. Připomeňte si to příště, až se chystáte na další výlet s někým novým.

Utěšujte se vědomím, že nejste jediným stydlivým člověkem na světě.

Zhluboka se nadechněte, když se chystáte vyjít ze dveří, abyste odešli na rande, a řekněte: „Jsme pravděpodobně nervózní i znepokojeni tím, že uděláme dobrý první dojem a nenecháme se odmítnout.“

Během celého dne by mohlo být dobré pokračovat v tom, když si všimnete, že vám běží mysl nebo nervy.

Lidé obecně rádi mluví o sobě. Před datem se pokuste vymyslet (nebo dokonce vyhledat) několik skvělých otázek, které můžete někomu položit, když se s ním poprvé setkáte. Zkuste si před datem zkontrolovat otázky, aby byly čerstvé ve vaší mysli.

Lidé obecně rádi mluví o sobě, takže si pokládejte spoustu otázek a nebudete o sobě muset tolik mluvit.

Některé běžné otázky mohou být:

• Pokud byste si právě teď mohli vybrat kamkoli cestovat, kde by to bylo a proč?
• Jak jste si vybral svou kariéru?
• Jak byste strávili zcela volný víkend bez ničeho naplánovaného?
• Jaký byl zatím nejlepší den vašeho života?

Obvykle je nejlepší vyhýbat se politice, náboženství a minulým vztahům, dokud nebudete ve svém vztahu dále.

Pokud si můžete vybrat, kde a co, je pravděpodobné, že vám bude vyhovovat nejen prostředí, ale také budete mít více co říci o tom, co děláte. To by mohlo pomoci snížit počet případů, kdy budete při konverzaci prázdní.

Může vám být pohodlnější, když si vyberete, kdy a kde máte datum.

Být někde, kde se cítíte pohodlně, místo na místě, které je pro vás úplně nové, automaticky sníží vaši úzkost. Navíc výběrem místa a aktivity automaticky odhalíte o sobě s druhým člověkem mnoho, aniž byste cokoli řekli.

Když se vaše mysl honí myšlenkami na to, co si o vás myslí, a pokud říkáte a děláte „správné“ věci, nejste ve skutečnosti přítomni. Přemýšlení je rušivé a neumožňuje skutečné připojení ani plynulý rozhovor.

Stydliví lidé se až příliš často snaží říkat a dělat to, co považují za správné, protože chtějí, aby se jim tolik líbilo. Ve skutečnosti nemají čas být v daném okamžiku a ve skutečnosti si všimnou, jak se cítí kolem druhé osoby nebo zda jim najdou potenciálního partnera.

Snažte se věci nepřemýšlet.

Pamatujte si, že nejste ten, kdo zde bude souzen ke schválení. Oba jste tam, abyste viděli, co k sobě navzájem cítíte. Pokud jste tak ve své hlavě a chcete se vyhnout odmítnutí, jak víte, že toho člověka máte vůbec rádi? Je skvělé být oblíbený, ale pouze pokud je to také někým, kdo se vám líbí.

Když se tam dostanete, udělejte to na sobě co nejjednodušší. Pokud si už uvědomujete, co budete říkat a dělat, noste alespoň něco, v čem se budete cítit přitažlivě a pohodlně. Poslední věc, kterou potřebujete, je starat se o něco víc, než musíte.

Pokud se vám líbí to, co máte na sobě, budete mít o jednu věc méně starostí.

Pokoušet se nosit něco, co se vymyká vašim normám, protože vaši přátelé říkali, že to na vás vypadá dobře, nebo proto, že to vypadá dobře, ale je to úplně nepohodlné, není nejlepší nápad. Jděte na rande s tím, že o sobě budete myslet a cítit se tak dobře, jak jen můžete.

Představte si, že jí na začátku řeknete: „Víš co? Jsem tak stydlivá, že jsem vlastně zvažovala, že nebudu chodit, protože mám pocit, že jsem v tom tak hrozná. Jsou chvíle, kdy se přistihnu, že kreslím prázdno o tom, co řekni, a připadá mi to tak trapné. “

Pokud to tam prostě uvedete, když nastane jeden z těch trapných tichých okamžiků, můžete říci něco jako: „Vidíte, tady je jeden z těch okamžiků, o kterých jsem mluvil. Rád bych řekl něco naprosto báječného a zajímavého, ale nic tam není. Celkem prázdno. “

Někdy rozhovor o vaší stydlivosti zahájí rozhovor.

Může to být konverzace sama o sobě, a pokud ji hrajete správně, může být ve skutečnosti spíše komická než trapná.

Pokud se chcete v něčem zlepšit, může vám pomoci praxe. Stydlivost se nijak neliší. Zde jsou způsoby, jak se zlepšit v konverzaci a ve společnosti:

• Navštěvujte kurzy mluvení na veřejnosti.
• Přejít na síťové události.
• Připojte se k Toastmasters.
• Jít na terapii.
• Přihlaste se k setkání na Meetup.com.
• Navštěvujte kurzy improvizace nebo herectví.
• Vyzvěte se, abyste navázali oční kontakt s cizími lidmi a řekněte „Ahoj“.

Čím více se budete stavět do situací, kde můžete procvičovat překonávání své stydlivosti, tím pohodlněji se budete stýkat, včetně seznamování, do budoucna.

Pointa je, že být stydlivý není nic, za co byste se měli stydět. Není to ani něco, co by vám mělo překážet ve šťastném, zdravém a láskyplném vztahu. Takže jděte ven a začněte chodit!