5 věcí, které dělají jistí dateři (to byste také měli)

Mít nejisté chvíle je přirozenou součástí života. Když se tlačíme za svými cíli, podstupujeme sociální a emocionální rizika, děláme chyby a zkoušíme nové věci, musíme se občas cítit nejistě.

Jako naše nejzdravější já jsme schopni vytrvat ve své nejistotě, přijmout své přednosti, přijmout svá omezení a jít vpřed i v těch nejtěžších chvílích.

Když potkáte někoho nového, aktivně předvádíte své nejlepší já, snažíte se udělat skvělý první dojem a tajně doufáte, že si váš nový chlap nevšimne vlastností, které se vám na sobě nelíbí. Možná je to vaše výška, váha, úroveň vzdělání, pracovní status nebo osobnostní rysy.

Zní to jako vy? Je běžné věřit, že si váš nový kluk okamžitě všimne vaší nejistoty. Důvodem je, že to, na co soustředíte svoji pozornost, roste.

Pokud si například nejste jisti svou výškou, pravděpodobně uvěříte, že vaše datum bude fixováno i na vaší výšce.

Většinou to tak není, ale je to pravda, protože vaše nejistota může být těžká a vaše mysl vás může přesvědčit, že jsou nápadnější, než ve skutečnosti jsou.

Je důležité si pamatovat, že vy a vaše datum jste vzájemně investovali do vzájemného poznávání, a přestože se může zdát sebevědomý a uvolněný, s největší pravděpodobností má také jistou nejistotu.

Opět to děláme všichni, ale způsob, jakým s nimi zacházíme, přispívá k našemu štěstí a sebevědomí.

Kromě osobní nejistoty se mnoho svobodných žen obává, zda jim po telefonátu znovu zavolá nebo se jich zeptá, jestli to muže zajímá, s kolika dalšími ženami chodí nebo jestli se s nimi chce jen vyspat.

To všechno jsou běžné starosti, i když vám nemusí bránit ve schůzce a hledání lásky.

“Nejsi sám

během úzkostných chvil “.

Níže je několik strategií, jak si zvýšit sebevědomí a jít si za tím, po čem v lásce toužíte, a to navzdory nejistotám, které pravděpodobně nastanou při vašem rande.

Čím lépe ze sebe budete cítit, tím hodnějšího partnera si přitáhnete a bude se vám odměňovat vaše randění a vztahový život.

Dobrovolně pracujte pro smysluplnou organizaci, dokončete diplom, přihlaste se o práci, kterou jste vždy chtěli, a snažte se být tou nejšťastnější verzí sebe sama.

A nadále rozvíjejte své pozitivní vlastnosti.

Například nemůžete změnit svou výšku, ale můžete přijmout opatření, abyste se cítili atraktivní tím, že budete nosit podpatky a přijímat další atributy, díky nimž budete krásná.

Pokud se cítíte špatně, protože jste náchylní k otálení, zavázat se k dokončení úkolů, vyvinout strategie pro vlastní motivaci a organizaci a odstranit rozptýlení.

Pokračujte v posilování svých silných stránek a buďte hrdí na své úspěchy.

Cvičení je zdravý způsob, jak zmírnit stres, pečovat o své tělo a snížit příznaky duševního zdraví. Uvolněním endorfinů se přirozeně cítíte lépe a méně ve stresu, což z vás dělá jistější a zábavnější rande.

Dobrým zacházením, věnováním času na odpočinek, výživným jídlem, dostatkem spánku a zapojením se do příjemných aktivit zvyšujete svou vlastní hodnotu.

Čím lépe se budete chovat a čím více se budete živit, tím méně bude vaše nejistota v popředí vašeho života.

Na cestě k lásce přirozeně vyvstanou úzkosti, starosti a nejistoty, takže se soustřeďte na to, abyste rostly jako žena a přivedly vaše sebevědomé já do nových seznamovacích situací.

Až to půjde do tuhého, pamatujte, že nejste v úzkostných chvílích sami, a vraťte se k tomu, abyste si v danou chvíli užívali a nechali své starosti projít.