Tina Konkin’in Dört Günlük Koçluk Programı, Çiftlere İlişkilerini Düzelterek Nasıl Daha Sağlıklı Bir Yaşam Sürdürebileceklerini Gösteriyor

Kısa Versiyon: İlişki gurusu Tina Konkin, kendini ve evliliğini iyileştirmenin bir yolunu arayarak kırık kalpleri iyileştirme görevine başladı. 30 yılı aşkın bir süre önce, Tina ve kocası Ron, beş günlük bir çiftler danışmanlığı atölyesine katıldıklarında boşanmayı düşünüyorlardı. Deneyim, geçmiş acılarının nasıl yeni kalp ağrıları doğurduğunu gün ışığına çıkararak onları temel düzeyde değiştirdi. Atölye çalışmasından sonra Tina, ilişkisini yenilemek ve daha iyi bir eş ve anne olmak için güçlendiğini hissetti – ama orada durmadı. O ve kocası, eğitim kursları aldı ve kendi çiftler atölyelerini yürütebilecek profesyonel ilişki uzmanları haline geldi. Bugün, İlişki Yaşam Çizgisi programı, Kaliforniya’daki sayısız çifte, ileriye doğru sağlıklı bir yol bulabilmeleri için içlerine bakmaları ve kendi kalplerinde neler olup bittiğini belirlemeleri için ilham verdi.

Tina Konkin genç bir kadın olarak pek çok şefkatli gençlik çalışmasına dahil oldu, ancak evlendiğinde şefkatinin yetersiz kaldığını gördü. Evde Tina çığlık atıyordu. Kocasına ve çocuklarına bağırdı, ondan çekildiklerinde hüsrana uğradı ve kırıldı.

Tina ve Ron Konkin, beş günlük bir çiftler atölyesine katılarak evlilik sorunlarını çözdüler.

Tina’nın ailesi yıllarca acılarını birbirlerine anlatmak için mücadele etti. Tina’nın o zamanlar 10 yaşındaki kızına duygusal olarak kötü muamelesi Ron’u etkiledikçe, ilişkileri gitgide daha da uzaklaştı.

Tina’nın kızlarına yaptığı muamele, onları Dr. Phillip McGraw’ın TV kişiliği Dr. Phil olmadan önce ortağı tarafından yürütülen terapötik bir deneyimsel programa yönlendiren şeydi. Yıllarca süren kızgınlık ve kötü muamele, evliliği sona erdirmekle tehdit eden bir ilişkiyle sonuçlandı.

Program sırasında, Tina ve kocası eylemlerinin arkasındaki nedenleri araştırdı ve çocukluk deneyimlerinin inançlarını ve davranışlarını etkilediğini anlamak için büyüdüler. Tina, bağırıp kemerle onu kovalayan ama hiçbir çocuğuna zarar vermeyen babasını taklit ettiğini fark etti. Aklında çığlık atmak güvenliydi ve tehlikeli olan annesinin sessiz disipliniydi.

Çift daha sonra anlaşmazlıklarını nasıl daha yapıcı ve sağlıklı bir şekilde çözeceklerini öğrendi. Beş günlük program onların gözlerini açtı ve değişime ilham verdi. Tina, “Hayatlarımızı tamamen değiştirdi” dedi. “Bu program tam anlamıyla hayatımı kurtardı, çocuklarımı kurtardı ve evliliğimi kurtardı.”

Özel hayatlarında gördükleri dönüşümden ilham alan çift, profesyonel kariyerlerini başkalarının da benzer bir deneyim yaşamalarına ve ilişkilerini kurtarmalarına yardımcı olmaya adamaya karar verdi.

Bugün Tina, Orange County, California’daki Relationship Lifeline’ın Kurucusu ve Direktörüdür. Son 30 yılını seminerler vererek, konuşmalar yaparak ve kalbi kırık olanları teselli ederek geçirdi. Çiftlerin Geri Çekilmesi, çiftlerin tehdit edici olmayan ve iyileştirici bir ortamda tetikleyicilerini ve yanlış anlamalarını tanımalarına yardımcı olmada inanılmaz derecede başarılı olmuştur.

Tina, “Biz terapi ya da danışmanlık değiliz, ancak çok deneysel bir programız.” Dedi. “İnsanların küçük gruplar halinde alıştırmalar ve oyunlar aracılığıyla ilişkilerinde neyin yolunda gitmediğini görmelerine yardımcı oluyoruz.”

Tina ilişki programına başladığında, evlilik öncesi danışmanlık (çiftler hala mutlu bir şekilde mutluyken) ile kriz çiftleri danışmanlığı (ki bu muhtemelen incinmeyi düzeltmek ve güveni yeniden inşa etmek için çok geç) arasında bir orta yol belirlemek istedi. Tina, İlişki Yaşam Çizgisi programını iyileşme yolundaki çiftler için yoğun bir detoks olacak şekilde tasarladı.

“Amacım her zaman ilişkileri tek seferde kırılan bir kalbi iyileştirmek olmuştur” dedi. “Bir araya getirilen iki kalbin sağlıklı olabilmesi için önce bireysel kalbin sağlıklı olması gerektiğine inanıyorum.”

İlişki Yaşam Çizgisi ve Sizin İçin Yaşam Çizgisi programları dört gün sürer ve çiftler ve bireyler için yaşamı değiştirebilecek duygusal ifşaatlar sunar. Tina, normal programda genellikle 16 ila 20 çift gördüğünü, ancak mahremiyetlerine değer veren Orange County sakinleri için daha özel ve özel çiftler inziva yeri sunduğunu söyledi.

Çiftlerin geri çekilmesi, diğer atölye çalışmaları ile aynı programı takip eder – ancak her şey dahil beş yıldızlı bir otelde gerçekleşir ve katılan her çift için kişisel bir ilişki koçu sağlar.

Tina’ya göre, haftada bir saat konuşmak, çiftlerin beklentilerini sıfırlamalarına ve anlaşmazlıklarını çözmelerine gerçekten yardımcı olmak için yeterli değil. Bu nedenle, çiftlerin uzun bir hafta sonunu öğrenmek, büyümek ve iyileşmek için harcadıkları derinlemesine bir program sunuyor. İster ciddi bir flört halinde olun, ister kararlı bir evlilikte olun, kendinize ilerlemek ve iletişim ve güven inşa etmede yaygın hatalardan kaçınmak için gerekli olan ilişki bilgisini ve öz farkındalığı vermek için İlişki Yaşam Çizgisine katılabilirsiniz.

Tina, “Her seferinde bir kayadan duvarlar ördük” dedi. “Aynı acıyı bir daha hissetmemek için kalplerimizi katılaştırıyoruz. Programımız, sağlıklı ilişkiler kurabilmemiz için bunu yıkmakla ilgili.”

Tina, dört günlük inziva sona erdiğinde işin bitmediğini anlıyor, bu nedenle çiftlere birbirlerine bağlı kalmaları için araçlar sağlamak için takip eden koçluk seansları ve diğer araçsal kendi kendine yardım programları sunuyor. Renew YOU koçluk programı, seminer katılımcılarını yeni edindikleri bilgi ve duyarlılıklarıyla ilerlemeye motive etmek için tasarlanmıştır.

Tina, çiftlerle bireysel olarak çalışarak onların zihniyetleri ve seçimleri üzerinde uzun vadeli bir etki yaratabilir. Çiftleri, yaptıkları her şeyde şefkatli ve neşe dolu bir tavır almaları için eğitiyor.

“Büyüme ve birbirimiz ve kendimiz hakkında daha fazla şey öğrenme fırsatı nedeniyle hayatımız gerçekten değişiyor.” – David ve Cindy Meek, Relationship Lifeline programına katılanlar

Onun süreci benzersiz, basit ve etkilidir. Tina buna R3 yaklaşımı diyor – açığa vur, yeniden yaz ve yenile. İlk adım, hangi zehirli düşüncelerin, inançların veya duyguların çiftleri gerçek yakınlıktan alıkoyduğunu ortaya çıkarmaktır. Bu adım genellikle en zor olanıdır çünkü bir sorunun köküne inmeyi ve çatışmanın altındaki acıyı keşfetmeyi içerir.

Tina, “Hepimiz acıdan kaçmak için bir şeyler yapıyoruz, bu yüzden acıdan kaçmak için ne yaptığımızı ortaya çıkarmakla ilgili” dedi. “Yaptığımız şey semptomların altına inmek ve kökün ne olduğunu bulmak – reddedilme mi, utanç mı, suçluluk mu, yoksa istismar mı?”

Bir sonraki adım, hikayeyi yeniden yazmak ve deneyimleri daha iyi hale getirmek için yeniden çerçevelemek. İlişkideki her birey birlikte ilerleyebilmek için kendi kişisel hikayelerini yeniden yazmak zorundadır.

Son adım yenilemedir. Bir çift davranış kalıplarını değiştirdikten sonra ilişkilerini yenileyebilir ve yeni bir başlangıç yapabilirler. İlişkileri, ailelerini ve hayatlarını dönüştürmek için İlişki Yaşam Çizgisinden veya Yenilediğiniz Koçluktan öğrendikleri dersleri kullanabilirler. Bu çok önemlidir çünkü sağlıklı çiftler sağlıklı çocuklar yetiştirebilir.

Bu uygulamalı ilişki programları, ABD ve Kanada’daki sayısız çiftin ve ailenin hayatında bir fark yarattı. Bazı çiftler, ilişkileri sona erdiğinde bir kapanış arayışına girerler ve sonunda kendileri ve birbirleri hakkında o kadar çok şey öğrenirler ki, ilişkiyi bir kez daha denemek isterler. Tina, tipik bir terapi seansından daha ulaşılabilir ve ilgi çekici olan dört günlük program sayesinde birçok evliliğin kurtarıldığını söyledi.

“Biz ders vermiyoruz,” dedi Tina. “İlişkiye ya da evliliğe bakmıyoruz. Sizin ona ne kattığınıza bakıyoruz. Başka bir deyişle, bu sizin inanç sistemleriniz, farklı düşünme ve inanma biçiminiz. Biz gördüklerimizin, duyduklarımızın doruk noktasıyız. , ve çocuk ve ergen olarak deneyimli.”

“Atölyede gücümü ve ayrıca hikayemi paylaşmaktan ve muhtemelen başkalarına yardım etmekten gelen gücü keşfettim.” – Mercedes Seraphim, Lifeline for You katılımcısı

Gençleştirici bir inzivada birkaç gün geçirmek, bir ilişkide çiftler için iyi olabilir, ancak aynı zamanda bireylerin kendilerini başka şekillerde de iyileştirmelerine yardımcı olabilir. Tina, semineri takip eden aylarda birçok insanın etkili iletişim becerilerinde ustalaştığı için işlerinde başarılı olduğunu gördüğünü söyledi. Katılımcılar genellikle istedikleri hayatın peşinden gitmek ve kendilerini geçmişte geride bırakan takılmalardan kurtarmak için güçlenmiş hissederler.

Jason S., Relationship Lifeline programı hakkında, “Bakış açımızı, hafta sonu geçirdiğimiz kısa sürede danışmanlığın asla yapamayacağı şekilde yeniden şekillendirdi,” dedi. “Bunu yapmalısın. Kendine, karına/kocana, çocuklarına ve geleceğine yatırım.”

“İşte bu yüzden %90’ın üzerinde bir başarı oranımız var” dedi Tina, “çiftlere nasıl iletişim kuracaklarını öğrettiğimiz için değil, onlara neden iletişim kurduklarını öğrettiğimiz için” dedi. durdu iletişim kurmak, genellikle güvende olmadığımız içindir, çünkü insanlar sınırlarımızı aşıyor.”

Tina ve kocası, büyürken bağırma konusunda farklı deneyimlere sahip olduklarından, ortaklar ve ebeveynler olarak iletişim tarzları ilk başta uyuşmadı. Eylemlerinin ardındaki yanlış inançları -Tina’nın durumunda, bağırmanın güvenli olduğu- kabul etmeleri ve çocukluklarından beri kendilerine aşılanan sağlıksız alışkanlıkları düzeltmeleri gerekiyordu.

30 yıllık ruh arayışından sonra, Tina şimdi ülkenin dört bir yanındaki çiftlerin yardımına gelmek için derinlemesine bir ilişki müfredatı geliştirdi. “Geriye bakarak tetikleyicilerinizi belirlemenize yardımcı oluyoruz” dedi. “Keşif moduna giriyoruz. Neyin çalışmadığına ve neden çalışmadığına bakarken bu keşif sürecinde size yardımcı oluyoruz.”

Tina, sağlıklı çocuklar yetiştirmeden önce bir ilişkideki her iki bireyin de sağlıklı ve duygusal olarak güvende olması gerektiğine inanıyor. Görevi, yetişkinleri bu noktaya getirerek çocuklarına olumlu rol model olabilmelerini sağlamaktır.

Tina, “Geçmişimizden çözülmemiş her sorunu bizimle birlikte geleceğimize taşıyoruz” dedi. “Amacımız geçmişi çözmek, böylece gelecekteki sağlıklı kararları etkilemeyecek.”