Seks yapmanın veya sağlıklı bir cinsel yaşam sürdürmenin hem fiziksel hem de duygusal durumlarımıza fayda sağladığı gösterildi, ancak yeni araştırmalar, başka bir değerli yan etkinin daha olabileceğini gösteriyor.
Seks, belirli beyin aktivitesini destekler ve sonuç olarak, genel bilişsel performansı gerçekten iyileştirebilir – en azından fareler için.
Geçen yıl, Maryland Üniversitesi ve Seul’deki Konkuk Üniversitesi tarafından, her biri orta yaşlı fareler ve sıçanlar kullanılarak iki ayrı araştırma çalışması yürütüldü.
Laboratuarda, bu yaratıkların seks yapmasına izin verildi ve ardından zihinsel yetenekler için test edildi. Hem Maryland hem de Güney Kore’deki bilim adamları, ayrı çalışmalar yoluyla benzer sonuçlara ulaştılar.
Test edilen hayvanlar arasında, cinsiyetin hipokampusa nöronların üretiminde bir artışla beyin performansını iyileştirdiği görüldü.
Bu, beynin uzun süreli anılarımızın ilk oluştuğu alandır ve burada artan nöron üretimi, gelişmiş hafıza hatırlama ile ilişkilidir.
“Seks bizi iyileştirebilir
genel bilişsel performans.”
Maryland Üniversitesi’nden araştırmacılar, cinsel olarak aktif orta yaşlı sıçanların gelişmiş bilişsel ve hipokampal işlev belirtileri gösterdiğini bildirdi.
Bunu, Konkuk Üniversitesi’nden, cinsiyetin farelerde hafıza kaybını gerçekten önleyebildiğini tespit eden rapor izledi.
İkinci çalışma, “cinsel etkileşimin, yetişkin hipokampal nörojenezi ve kronik stresin baskılayıcı etkilerine karşı hafıza fonksiyonunu tanımada tamponlama için yardımcı olabileceğini” ortaya koydu.
Seul araştırması, hayvanlarda çiftleşme kısıtlandıktan sonra bu beyin faydalarının azaldığını gösteriyor. Ek olarak, cinsel aktivitenin stresin beyni nasıl etkilediğine karşı koyduğu bulundu.
Her çalışmada, beyin hücrelerinin cinsiyetten sonra normalden daha uzun süre hayatta kaldığı görüldü.
Cinsiyetin beyin üzerindeki etkisini araştıran bir psikoloğa göre, bu zihinsel egzersiz şekli benzersiz bir fayda sağlıyor.
Rutgers Üniversitesi İşbirlikçi Sinirbilim Merkezi’nde psikolog olan Tracey J. Shors, yakın tarihli bir Nörobilim Derneği toplantısında konuştu ve “Egzersiz, Prozac ve seks ile yeni hücreler yapabilirsiniz.
Zihinsel eğitim yaparsanız, ürettiğiniz daha fazla hücreyi canlı tutacaksınız. Ve ikisini birden yaparsanız, şimdi her iki dünyanın da en iyisine sahip olursunuz – daha fazla hücre yapar ve daha canlı tutarsınız.”