Çalışma, İlişkileri Sürdürmeye Yardımcı Olacak Beş Stratejiyi Öne Çıkarıyor
Zaman içinde ilişkinizin gücünü nasıl koruyabilirsiniz?
Illinois Üniversitesi’nden yapılan yeni araştırma, bağlı çiftlerin bağlarını sürekli olarak güvence altına almalarının beş temel yolu olduğunu öne sürüyor.
Illinois Üniversitesi’nde insan ve toplum gelişimi profesörü olan Brian Ogolsky ve Jill R. Bowers, açıklığı, pozitifliği, güvenceleri, paylaşılan görevleri ve paylaşılan bir sosyal ağı belirlemek için 35 çalışma ve 12.273 bireysel raporun bir meta analizini gerçekleştirdi. ilişkilerini geliştirmek için kullanabilirler.
Çalışma, bu beş stratejiden birini uygulayan bir kişinin diğerlerini de uygulayabileceğini ve kullanılan stratejilerden birini fark eden bir partnerin, partnerinin diğer dört alandaki çabalarına uyum sağlama olasılığının yüksek olduğunu gösterdi.
“Bu beş stratejiden birini uygulayan kişi
diğerlerini de uygulama olasılığı yüksektir.”
Beş ilişki stratejisi şu şekilde tanımlanmıştır:
- açıklık: Ortaklar, ortakları aynı şeyi yapmaya teşvik ederken aynı zamanda duygularını paylaşırlar.
- pozitiflik: Partnerle iyimser bir tavır sergilemek.
- güvenceler: Partnerinizin “uzun mesafe” için içinde olduğundan emin hissetmek.
- Paylaşılan Görevler: Görev yükünü adil bir şekilde paylaşın.
- Paylaşılan Sosyal Alan: Bazı etkinliklere eşin arkadaşlarını ve ailesini dahil etmek için çaba sarf etmek.
Ogolsky açıkladı:
“Bu sürdürme stratejilerinden herhangi birini kullanan kişiler, ilişkilerinden yalnızca daha memnun ve bağlı olmakla kalmayacak, aynı zamanda, aşkları devam edecek ve evet, hatta birbirlerinden hoşlanmaya devam edecekler.”
Kaynak: Illinois.edu.
