İlişki Terapisti Dr. Susan Edelman Modern Flört Sahnesinde Kadınlara Güçlerini Geri Kazanmaları İçin Koçluk Yapıyor

Kısa Versiyon: Susan Edelman, bekar kadınlar için pek çok iyi tavsiye veren bir MD psikiyatristidir. Özel koçluk uygulaması, kadınların kim olduklarını ve ne istediklerini bilmelerini ve ardından ilişki hedeflerine ulaşmak için harekete geçmelerini sağlar. Dr. Susan, flört sahnesinde gücünüze sahip olmanın kitabını tam anlamıyla yazdı. “Kendi Markanız Seksi”, sizin için işe yarayan sağlıklı bir ilişki kurmak için açık ve tavizsiz adımlar sunar.

Çıkma söz konusu olduğunda, çoğu bekar kendi kendini yetiştirir. Bir kural kitabına sahip değiller. İlişki kurma, sağlıklı iletişim veya bağlanma hakkında herhangi bir ders almamışlar. Sadece dalarlar, parmaklarını çaprazlarlar ve ilerledikçe telafi ederler.

Sanki hepimiz çoktan seçmeli bir testte çalışmak yerine cevapları rastgele tahmin etmeye karar vermişiz gibi. Şanslı bir kaç kişi doğru cevaplara rastlayabilir, ancak daha birçok insan öne çıkmak için mücadele edecek. Doğru bilgiye sahip olmayan bekarlar, doğru partneri seçmekte ve sağlıklı bir ilişki kurmakta zorlanabilirler.

Neyse ki, ilişki terapisti Dr. Susan Edelman, bekarları tekrar rayına oturtmak için içgörü ve cesaret verebilir. Modern flört sahnesinde bekarlar için bir öğretmen gibi. Dr. Susan, Bay Doğru’yu arayan kadınlara yönelik özel flört ve ilişki koçluğu sunuyor. Müşterilerine kendi şartlarına göre çıkmayı ve istedikleri sonuçları almayı öğretiyor.

Susan Edelman, “Be Your Own Brand of Sexy” adlı kitabında kadınlara nasıl erkek mıknatısı olunacağını öğretiyor.

Kurul onaylı psikiyatrist Dr. Susan Edelman, Palo Alto, California’da 30 yılını pratik terapist olarak geçirdi. Kadın sorunları konusunda uzmanlaşmıştır. Ödüllü “Kendi Markanız Seksi: Kadınlar için Yeni Bir Cinsel Devrim” kitabının ve “Bir Randevuda Erkeklere Ne Söylemeli” e-kitabının yazarıdır. Bekar kadınların normal olduğuna inanmaya programlandıkları şeyler yerine kendileri için en iyi olanı öğrenerek güçlerini geri kazanmalarına yardımcı oluyor.

Dr. Susan, özel muayenehanesine ek olarak, Stanford Üniversitesi’nde Psikiyatri ve Davranış Bilimleri Bölümü’nde Yardımcı Klinik Doçent olarak görev yapmaktadır. Jenny McCarthy’nin “Dirty, Sexy, Funny” programı da dahil olmak üzere düzinelerce radyo programına konuk oldu.

Dr. Susan’a göre, özür dilemeden kendiniz olmaktan daha çekici bir şey yoktur. “Her şey kim olduğunuzu kabul etmekle ilgili,” dedi Dr. Susan. “Kültürümüz size çekici, kendine güvenen veya yeterince başarılı olmadığınızı söyleyebilir, ancak kendi seksi markanız olmak bir kabullenme yeridir.”

Dr. Susan, kadınlara flört dünyasına girmeden önce flört dünyasında ne istediklerini bilmelerini tavsiye ediyor. Nihai hedef nedir? Uzun süreli bir ilişki mi? Evli hayat? Çocuklar? Yoksa sıradan bir şey mi istiyorsun? Bunlar, bekarların kendilerine sormaları gereken sorulardır, böylece onları gerçekten gitmek istedikleri yere götürecek bir eylem planı oluşturabilirler.

Dr. Susan’a göre, bekarların da ilişkilerinin nasıl yürüyeceği konusunda gerçekçi beklentileri olmalıdır. Her çift, ne sıklıkta iletişim kurdukları, randevular için nasıl ödeme yaptıkları, birlikte ne yapmaktan hoşlandıkları gibi şeyler için kendi kurallarını oluşturur. Bazen insanlar ilişkiyi güçlü tutmak için sürekli temasa ihtiyaç duyarken, diğerleri daha fazla alana ihtiyaç duyar.

Dr. Susan, müşterilerinin istediklerinin peşinden gitmelerini sağlar.

Dr. Susan, “İdeal olarak, bir kadın flört etme hedefleri konusunda net olmalıdır,” dedi. “Pek çok kadın net değil ve bu süreçte takılmalar veya çarpışma-yanma ilişkileriyle yakılıyorlar.”

Dr. Susan, koçluk pratiğinde, genellikle aylarca veya yıllarca flört eden bekarları başarısız görür ve onları geride tutan temel kalıpları ve alışkanlıkları bulmaya odaklanır. Belki uyumsuz tarihler seçiyorlar ya da ihtiyaçlarını iletmiyorlar. Susan bize, tekrar eden sorunları tespit edip ele alan bekarların, çözüme dayalı bir yaklaşım olduğunda sağlıklı bir ilişki ile ilerlemelerinin çok daha kolay olacağını söyledi.

“Ortak payda iseniz, flört hayatınızda sizin için çalışmayan kalıplarınız olabilir” dedi. “Arkadaşlık çabalarınızı nerede sabote ettiğinize dair bir fikriniz olduğunda, gelecekte benzer durumları anlamak ve önlemek için adımlar atabilirsiniz.”

Dr. Susan bekarlara bir dizi zor ve hassas konuda tavsiyelerde bulundu ve samimiyet ve seksle ilgili zor sorulardan çekinmiyor.

Bazen yeni çıkan çiftler gerginlik yaşarlar (iyi türden değiller) ve seks yapmak için doğru zamanın ne zaman olduğu konusunda anlaşamazlar. Bu potansiyel olarak ilişkiyi bitiren bir sorun olabilir, ancak Dr. Susan çiftlerin bu konuyu şefkat, saygı ve sabırla ele almasına yardımcı olur. Çiftleri, sekse atılmadan önce ilişkilerini tanımlamaya teşvik ediyor.

Dr. Susan, “Kadınlar ve erkekler üzerindeki kültürel baskılardan hızlı seks yapma konusunda endişeliyim” dedi. “Kalbin değerli ve flört dünyasında onu korumak çok önemli. Bir erkeği çok iyi tanımıyorsan, ona güvenip güvenemeyeceğini bilemezsin, bu yüzden bunu anlamak için zaman ayırman daha iyi. herhangi bir şeye acele etmektense.”

Bir terapist olarak 30 yılı aşkın deneyiminden yararlanan Dr. Susan, hızlı bir şekilde çalışacak kişisel bir flört stratejisi oluşturmak için bekarlarla çalışabilir. Kadınların aşık olma yolundaki zihinsel ve duygusal engelleri aşmalarına yardım etme konusunda uzmanlaşmıştır, ancak aynı zamanda doğru erkeklerle nerede buluşacakları ve bir ilişkiye girmek için nasıl zaman kaybetmeyecekleri konusunda pratik rehberlik sağlar.

“İkinizin de sevdiği bir şeyi yapan bir erkekle tanışmak ideal,” dedi. “Ortak bir noktanız olduğunu bileceksiniz ve otomatik olarak kolay bir konuşma konusuna sahip olacaksınız.”

Bazı flört uzmanları uyumluluktan bahsettiğinde, ikinizin de kamp yapmayı sevdiğinizi veya benzer alanlarda çalıştığınızı gösterir. Dr. Susan uyumluluktan bahsettiğinde, çok daha derin ve anlamlı bir şeyden bahsediyor. Müşterilerine, uyumlu yaşam tarzları ve hedefleri olan flörtleri aramalarını söyler.

“Yapmadıklarımıza “HAYIR” ve erkeklerden istediklerimize “EVET” demeyi öğrendiğimizde, modern flörtleşmeyi değiştirebilir ve gücümüzü geri alabiliriz.” – Dr. Susan Edelman

Dr. Susan, bekarların bir ilişkide nelerden taviz verebileceklerini ve nelerden taviz veremeyeceklerini bilmelerinin önemli olduğunu söyledi. Tatil planlarında veya evcil hayvanlarda esneklik payı olabilir, ancak tek eşlilik veya aile değerleri gibi büyük konulara eğilmek zordur. Dr. Susan’a göre, çiftler güçlü bir ortak değerler temeli oluşturdukları sürece yüzeysel ayrıntılar kendi kendine çözülebilir.

Dr. Susan, “Benzer ilgi alanlarınız varsa güzel, ancak birlikte vakit geçirdiğiniz sürece bir gereklilik değil” dedi. “Saygı, dostluk ve partnerinizin arkadaşlığından keyif almak çok daha önemlidir.”

Bir ilişki terapisti olarak Dr. Susan’ın ayrıca çatışma yaşayan çiftler için son derece yararlı bilgelik sözleri var. Büyümeyi ve anlayışı teşvik eden açık iletişim için bir çerçeve sağlar.

Dr. Susan, “İlişkiyle ilgili endişelerinizi iltihaplanmalarına izin vermek yerine dile getirin, ancak bunu dikkatli bir şekilde yapın,” diye tavsiyede bulundu. “Eşinizin nasıl hissettiğini önemsediğinizde, ilişkinizin kalitesinde büyük bir fark yaratır. Dinleyin ve duygularını ciddiye alın. Olumlu, minnettar ve minnettar olun.”

Çevrimiçi flört flört sahnesini değiştirdi ve Dr. Susan gibi flört uzmanları yeni gerçekliğe uyum sağlamak zorunda kaldı. Pek çok bekar, çevrimiçi bağlantıya dayalı gerçek bir ilişkinin nasıl geliştirileceğine dair sorular soruyor ve yanıtları Dr. Susan’da.

Çevrimiçi flört koçu, müşterilerine erkeklerin kendileriyle iletişim kurmasını beklemelerini ve göz kırpmalara veya beğenilere yanıt vermekle uğraşmamalarını söyler – ilk mesajı göndermek için gerçekten enerji toplayan erkeklere odaklanmaları gerekir. Ne de olsa, bir ilişki arayan kadınların, işi yanlarında yapmaya istekli ortaklara ihtiyacı var ve bu en baştan başlıyor.

“Bir Randevuda Erkeklere Ne Söylemeli”, bekarlar için pratik tavsiyeler sunuyor.

Dr. Susan ayrıca internetten flört edenleri gerçek hayattaki bir randevu için er ya da geç plan yapmaya teşvik ediyor çünkü “bir mektup arkadaşı aramıyorsunuz.” Birkaç gün mesajlaştıktan sonra ya bir randevu ayarlamalı ya da daha ciddi birine geçmelisiniz. Çevrimiçi flört edenlerin üçte biri hiç kimseyle yüz yüze tanışmadı ve çok fazla sohbet etmek gerçek olmayan bir ilişki için zaman kaybettirir.

Güvenlik nedeniyle, çevrimiçi flört edenler her zaman halka açık yerlerde buluşmalıdır. Dr. Susan, standart bir tanışma randevusu olarak kahve, akşam yemeği veya içecek almanızı önerir. Çiftlerin birbirlerini daha iyi tanıdıkları zaman daha fazla aktiviteye dayalı tarihlere (konserler, oyunlar, spor etkinlikleri, sanat sergileri vb.) geçebileceklerini söyledi.

“Onu tanımak için zaman ayırın,” diye tavsiyede bulundu Dr. Susan çevrimiçi flörtlere. “O neredeyse bir yabancı, bu yüzden onu evinize davet etmek ya da yatağa atlamak için acele etmeyin. Sizi neyin beklediğini bilemezsiniz.”

Susan, ilk buluşma konuşmasını hafif tutmayı ve siyaset ve aile geçmişi de dahil olmak üzere hassas veya tartışmalı konulardan kaçınmayı önerir. Eğlenmek için ne yapmayı sevdiğinizi veya nerede tatil yapmayı sevdiğinizi konuşmak için mükemmel bir zaman. Hobileriniz, en sevdiğiniz filmler, başarılarınız ve diğer olumlu şeyler hakkında konuşmalısınız.

Dr. Susan, “İlk randevunuzda temelleri öğreniyorsunuz,” dedi. “Gergin olduğunu kabul etmen sorun değil. Tüm konuşmayı yapmak yerine soru sormak iyi bir fikirdir, ama randevunu çok kişisel bir şey hakkında sorgulama.”

Bunun için çalışmadan bir sınavda başarılı olmayı beklemezsiniz, ancak birçok bekar önceden hazırlık yapmadan bir ilişki kurmayı ve sürdürmeyi bilmeyi bekler. Genellikle istediklerini elde etmek için kör ve hazırlıksız girerler.

Susan Edelman bu bilgi boşluğunu doldurabilir ve bekarları flört dünyasında yapılması ve yapılmaması gerekenler konusunda eğitebilir. İlişki terapisti, özel koçlukta danışanlarla bire bir çalışır ve ayrıca konferanslarda ve çalıştaylarda konuk konuşmacı olarak kalabalıklara ilham verebilir.

Dersler veriyor, videolar hazırlıyor ve temel bir mesajı pekiştirmek için kitaplar yazıyor: Bir ilişkide özgün olmak yapabileceğiniz en çekici şeydir. Bekarlara ve çiftlere, kendilerini uzun vadeli bir taahhüt için hazırlamak için gereken kendi işlerini yapmaları için ilham veriyor.

Dr. Susan, “Bir ilişkiyi sürdürmek, bağlılık ve sıkı çalışma gerektirir” dedi. “Birlikte olmanız için kararlı ve çalışmaya istekli bir ortak bulmak çok önemlidir.”