Denver Terapisti Chelli Pumphrey Bağlanma ve Kendine Güven Sorunlarıyla Mücadele Ediyor

Kısa Versiyon: Başarılı bir flört ve ilişki koçu olmadan önce, Chelli Pumphrey kendi kendine güveni ve sağlıksız bağlanma sorunlarıyla yaşadı. Bugün, bu deneyimleri dünya çapında bir müşteri tabanına yardımcı olmak için kullanıyor. İnsanların ilişkilerde mücadele ettiği sorunların temel nedenlerine odaklanan yoğun inziva ve atölye çalışmalarının yanı sıra şahsen veya Skype aracılığıyla oturumlar sunuyor. Buna ek olarak, Chelli’nin Denver’daki Gelişim Terapisi ofisinde bireyler, aileler ve çiftlerle birçok konuda çalışan dört terapist bulunmaktadır.

Çoğu insan, büyük sandalyedeki kişinin aynı sorunları ve başarısızlıkları yaşamadığı izlenimiyle bir terapiste gider. Denver’da yaşayan terapist ve flört koçu Chelli Pumphrey bu fikir üzerinde çalışmıyor.

10 yıllık bir evliliğin sona ermesini ve toplum için çekici olmadığı korkusuyla gerçek benliğini başkalarından saklamasını da içeren ilişkiler ve bağlılıkla ilgili geçmiş sorunları hakkında açık. Dünya çapındaki müşteri tabanına daha iyi yardımcı olmak için kişisel deneyimlerini yol gösterici olarak kullanıyor.

“20 yılı aşkın bir süredir terapistim ve ilişkiler ve flört konusundaki kendi mücadelelerimde kendime ve başkalarına yardım etmek için bir şeyler yapmam gerektiğine karar verdim” dedi. “Mücadele ettiğim şeyin müşterilerimin mücadele ettiği bir şey olduğunu biliyordum. Orada koçluk işime başlamak için kesinlikle kişisel bir motivasyon vardı.”

Yirmi yıllık kişisel deneyimler ve müşterilerle olan etkileşimler onu bir Aşk Stratejisti olmaya yönlendirdi. Travmatik deneyimlerin üstesinden gelmek ve reddedilme korkusuyla dünyadan sakladıklarını ortaya çıkarmak için kadın ve erkeklerle birlikte çalışır.

“İlişkiler hakkında bildiğim her şeyi psikoloji geçmişimden alıp flört etmeye ve flört ve ilişki koçluğu işini oluşturmaya karar verdim” dedi. “Derinlemesine terapiye gitmeden insanlara yardım etmek istiyorum. Psikolojiden çok sağlam birçok kavram alıyoruz. Kişiliğimizin, insanların ilişkileri içinde bilmeleri için gerçekten önemli olan temel yönleri var.”

Denver’daki Thrive Therapy ofisinden Chelli, yerel müşterilerle yüz yüze veya çevrimiçi olarak Skype aracılığıyla buluşuyor. Kişisel paketler bir aylık özel terapi ile başlar ve dört aya kadar uzanır.

Kişisel Dört Aşk Stili teorisine odaklanan bir dizi çevrimiçi ders de kendi hızınıza göre alınabilir.

“Ekler üzerinde çok çalışıyoruz” dedi. “Bunun ve flört etmenin nasıl çalıştığı hakkında çok şey öğretiyoruz. Benlik saygısı ve kendine değer konularını anlamaya çalışıyoruz.”

Bağlılık, Chelli’nin koçluk yaklaşımının büyük bir parçasıdır. Kendini sabote etmekten boğulmuş hissetmeye veya çıktığın birinin düşünceleriyle tükenmeye kadar, endişe ve güvensizlikleri azaltmaya yardımcı olmak için iç içe geçmiş ve çözülebilecek ortak bağlantılar olduğunu söylüyor.

Chelli Pumphrey, insanların sağlıklı insan etkileşiminin önündeki engelleri aşmalarına yardımcı olmak için flört ve ilişkiler konusundaki kendi deneyimlerini kullanıyor.

Bireyin ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilmiş bir programla kadın ve erkeklere hizmet vermektedir.

“Müşterilerimin yaklaşık %80’inin kadın olduğunu söyleyebilirim” dedi. “Yaklaşık 24’ten 65’e kadar gerçekten büyük bir yaş aralığım var. Müşterilerim dünyanın her yerinden. Kesinlikle büyük bir Amerika Birleşik Devletleri takipçim var, ancak diğer birçok ülkeden müşterilerim var. Bunlar arasında öğrenciler var. orta yaşlı kariyerli kadınlara, emekliye veya boşanma veya dul kalma yoluyla (evliliğini yeni terk etmiş birine).”

Koçluk ve terapi uygulamasının yanı sıra, Chelli, kişisel yaklaşımını sürdürürken konuların daha derinlerine inen inziva ve atölye çalışmalarına ev sahipliği yapıyor.

Üç günlük Destination Love Retreat genellikle yılda bir kez yapılır ve atmosferi samimi tutmak için yaklaşık 10 katılımcıyla sınırlıdır. Konular, kalp kırıklığı ile uğraşmaktan bir ilişkiyi ateşlemeye ve sevgiyi almaya kadar uzanır. Denver bölgesi çevresinde düzenli çalıştaylar planlanıyor ve konuya bağlı olarak, Chelli’nin kanıtlanmış yaklaşımından yararlanmak isteyen 10 ila 20 katılımcıyı çekebilir.

“Ben doğrudan, şefkatli ve besleyici bir kombinasyonum” dedi. “İnsanların kesinlikle gerçeği duymasını istiyorum. Özdeğerleri ve özsaygıları ile mücadele eden birçok insanla çalışıyorum. Doğrudan olmaya çalışıyorum ama aynı zamanda nerede olabileceklerine de saygılı olmaya çalışıyorum. duymak lazım.”

Chelli’nin deneyimi onu yalnızca yetkin bir flört koçu yapmakla kalmıyor, aynı zamanda farklı terapötik seçeneklere geniş bir şekilde maruz kalmasını da sağlıyor. Ayrıca müşteri tabanını, Gelişim Terapisinin genişlemesi gereken bir noktaya getirdi.

“Şu anda, enerjimin çoğu terapi pratiğime gidiyor” dedi. “Birkaç yeni terapist tuttum ve insanların travma ve bağlanma sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmaya dayalı çok bütünsel bir uygulama inşa ediyoruz.”

“İnsanların karmaşık psikolojik bağlanma teorisini anlamalarına yardımcı olmak için yarattığım bir kavram olan Dört Aşk Tarzını insanlara öğretme konusunda tutkuluyum.” – Chelli Balkabağı

Diğer dört terapistle birlikte, Chelli, diğer duygusal problemlerin yanı sıra kaygı, depresyon ve travma hastalarına yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış bir dizi program kullanır. Örneğin travmayı tedavi etmek için bir yaklaşım, beynin stresli bilgileri sağlıklı bir şekilde işlemeyi öğrenmesine yardımcı olan Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme veya EMDR terapisidir. Mind Full Nutrition adlı başka bir program, yiyecek seçimlerinin bir kişinin ruh halini nasıl etkilediğini ele almak için terapiyle birlikte çalışır. Uygulamanın blogu aracılığıyla, bu ve diğer konulara güçlü bir uzmanlık düzeyiyle derinlemesine yaklaşılır.

Randevular her yaştan danışan için mevcuttur ve duygusal acıyı iyileştiren ve dahil olan herkesi daha sağlıklı, daha mutlu bir yaşam tarzına yönlendiren tam bir kendi kendine terapi hedefiyle aile ve çift danışmanlığını içerir.

“Tedaviye gerçekten bütünsel bir şekilde yaklaşmak istiyoruz” dedi. “Bu sadece bir sorunu nasıl çözebileceğinizi bulmakla ilgili değil. Bu, sağlığınız ve mutluluğunuz için faydalı olacak şekilde çözülebilmesi için nedenini bulmakla ilgili.”

Flört hayatınızda karşılaştığınız duygusal veya zihinsel engeller ne olursa olsun, yalnız değilsiniz. Yaşınız veya aşka ve hayata yaklaşımınız ne olursa olsun, sizin gibi aynı çözümleri arayan birçok insan var.

Yüz yüze koçluk ve terapi, çevrimiçi sınıflar, atölyeler veya inzivalar aracılığıyla Chelli Pumphrey, sevdiğiniz şeylerden ödün vermeden gerçek benliğinizi ortaya çıkarmanıza yardımcı olacak deneyim ve uzmanlıkla donatılmıştır. Bu, onun için çalıştığı için çalıştığını bildiği bir süreç.

“Bu işi yapmanın benim için ne kadar iyileştirici olduğunu biliyorum ve bunu anlamaya başladıklarında danışanlarımın kendi hayatlarında yaşadıkları dönüşümü görüyorum” dedi. “Birlikte çalıştığım birçok insan, kendilerinde bir sorun olduğu ya da bozuldukları ve ilişkilerini düzeltemedikleri duygusuyla bana geliyorlar.”

Chelli, hem bekarların hem de çiftlerin, aşk hayatlarında zorluk yaşıyorlarsa, onlarda bir sorun olmadığını ve mutluluğun ulaşılabilir olduğunu bilmelerini istiyor.

“Bağlanma hakkında daha fazla şey anladıklarında, beyinlerinin belirli bir şekilde kablolandığını ve onlarda yanlış bir şey olmadığını anlıyorlar” diye devam etti. “Bunu anlamayı ve yönetmeyi öğrendiklerinde, ilişkilerinde daha başarılı olabilirler ve kendilerini daha iyi anlayabilirler.”

Chelli, erişimini genişletmek ve flört hayatlarında mücadele eden daha fazla insana yardım etmek için mevcut yollarını genişletiyor ve gelecekte kitapçı raflarında bulunacak.

“Şu anda bir kitap üzerinde çalışıyorum” dedi. “Enerjimi gerçekten buna doğru topluyorum ve bağlanma ve ilişki konularını konuşacak bir kitap yazmaya odaklanıyorum.”

Chelli’nin hikayesi, hepimizin insan olduğumuzun ve aşkta ve hayatta benzer zorluklardan muzdarip olduğumuzun kanıtıdır. Ancak, uygun yardım ve özveri ile herhangi bir sorunun üstesinden gelinebilir ve mutluluğa ulaşılabilir.