Kaldıramıyor musunuz? Düşünmediğiniz 4 BÜYÜK Neden

Bir ereksiyon elde etme ve sürdürme ile ilgili zorluklar, çoğu erkeğin hayatlarının bir noktasında yaşadığı yaygın bir olgudur.

Aslında, erkeklerin yüzde 50’sinden fazlasının 50 yaşına kadar bir tür erektil fonksiyon mücadelesinden şikayet ettiği tahmin edilmektedir (Metz & McCarthy, 2004).

Erkeklerin erkekliği ve benlik saygısının cinsel hünerleri ve yetenekleriyle doğrudan ilişkili olduğu ve penisin bir güç sembolü ve bir erkeğin kimliğinin ve değer duygularının ana kaynağı olarak lanse edildiği bir toplumda yetiştirildik.

Gönderilen mesaj, erkeklerin herhangi bir zamanda ve herhangi bir yerde, her zaman hazır, kesinlikle memnun edecek öfkeli bir erkeğe sahip herhangi biriyle seks yapabilmeleri gerektiğidir ve bu, gey topluluğunda pekiştirilmektedir.

Bu, elbette, erkek cinselliğine büyük bir zarar veren yaygın bir cinsel efsanedir. Bu nedenle, bir erkek cinsel uyarılma ile ilgili zorluklar yaşadığında, bu, erkek ve ilişkisi için önemli bir kişisel kriz yaratabilir.

Bu klinik makale serisinin birinci bölümünde, erektil disfonksiyonun dört farklı nedenini ele alacağız. Bir dahaki sefere, sert sertliklerle dolu tatmin edici bir cinsel yaşamın yeniden sağlanmasına yardımcı olmak için bu zorlukların nasıl tedavi edileceğine odaklanacağız.

Ereksiyonlar sürekli olarak öngörülemez hale geldiğinde, cinsel oyun için yeterli bir sertleşmeyi sağlamak ve sürdürmek zor olduğunda ve bir erkek nadiren ereksiyon oluyorsa ve ereksiyon olamama korkusuyla seks yapmaktan kaçınıyorsa, bu muhtemelen bir göstergedir. sorunlu bir durum.

Bu tür durumlar genellikle ilgili kişi için sıkıntı, endişe, kendini suçlama ve ilişki stresi yaratır. Bununla birlikte, bir erkek genellikle ereksiyon yaşayabiliyorsa ve yalnızca ara sıra zorluklar yaşıyorsa, bu aslında normal cinsel tepki aralığına girer.

Zorlukların yaşam boyu mu yoksa daha akut mu olduğunu ve mastürbasyon dahil her durumda mı yoksa yalnızca bazı durumlarda mı ortaya çıktığını değerlendirmek isteyeceksiniz.

Öyleyse neden istemediğiniz zaman anakondanız size topallıyor olabilir?

Metz ve McCarthy (2004), erektil güçlüklerin nedenlerinin dört genel gruba ayrıldığını belirlemiştir: fiziksel, psikolojik, ilişkisel ve psikoseksüel beceri eksiklikleri.

Bununla birlikte, cinsel bozukluklar nadiren izole olarak çalıştığından, belirli bir nedeni tam olarak belirlemek basit bir süreç değildir. Erektil sorunları aynı anda üretmek ve sürdürmek için genellikle aynı anda ortaya çıkan birkaç farklı neden vardır.

Bu da erkek, partneri ve ilişki için çok fazla kargaşa yaratabilir. Aşağıda, belirli grupların her birinde erektil zorlukların çeşitli nedenlerinin bir dökümü yer almaktadır.

Vücudun fizyolojik işleyişini etkileyen yapısal, nörolojik veya hormonal olsun, cinsel tepki döngüsünü olumsuz etkileyebilir ve ereksiyon sorunlarına neden olabilir.

Her türlü tıbbi hastalık ereksiyonları zayıflatabilir. Bazı örnekler diyabet, yüksek tansiyon, multipl skleroz, tümörler, kalp ve akciğer hastalığı ve prostat sorunlarını içerir (Wagner & Green, 1981).

Bu koşulların cinsel tepki döngüsü ve ereksiyon fizyolojisinde yer alan sistemler üzerindeki rolü nedeniyle ereksiyonlar engellenir.

Bedendeki hasar ister geçici, ister kalıcı, ister doğrudan isterse fiziksel sistemler üzerindeki etkileriyle dolaylı olsun, fiziksel yaralanma veya ameliyatlar da bir neden olabilir.

Yaşam tarzı sorunları da yaygın nedenlerdir. Alkol ve uyuşturucu tüketimi, sigara içimi (ikincil maruziyet de), obezite, hareketsiz bir yaşam tarzı, yorgunluk, aşırı egzersiz ve meşguliyet ve kronik stres cinsel işlevi olumsuz etkiler.

Tıbbi ve psikiyatrik nedenlerle ilaç kullanımının da yan etkileri nedeniyle önemli olduğu tespit edilmiştir (Metz ve McCarthy, 2004).

Popüler inanışın aksine, yaş erektil disfonksiyonun bir nedeni değildir. Birçok yaşlı erkeğin sertleşme sorunlarıyla mücadele ettiği doğru olsa da, bu daha çok erkeklerin yaşlandıkça hastalıkla ilgili daha fazla sorun yaşama eğiliminde oldukları gerçeğine atfedilir ve bu nedenle daha fazla ilaç kullanımı ve yan etkileri daha gerçekçi bir açıklamadır.

Düşük androjen veya testosteron seviyeleri, genel olarak ED ile mücadele eden erkekler için de bir faktör olabilir.

Bir zihinsel sağlık bozukluğunun veya duygusal sıkıntının varlığı, erektil işleyişin ve cinsel isteğin hem nedeni hem de sonucu olabilir.

Aynı zamanda, azalan güven ve düşük benlik saygısı, kendinden şüphe duyma, hayal kırıklığı, sinirlilik, pişmanlık, utanma, zayıf vücut imajı, cinsel performansla ilgili gerçekçi olmayan beklentiler, can sıkıntısı ve kişinin cinsel yaşamına tepkiler ile ilişkili stres ve duygusal mücadele durumlarında da cinsel işlevden ödün verilebilir. ortağın sıkıntısı.

Uygulamamda performans kaygısı, suçluluk, cinsel fobiler, cinsel başarısızlık korkusu, kendini cinsel duygulara bırakamama, cinsel yönelim çatışmaları, HIV veya diğer cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korkma, dini kısıtlamalar, cinsel istismar mağduriyeti ve bunlara tutunma gibi şeyler görüyorum. büyük katkıda bulunanlar olarak cinsel yanlış bilgilendirme.

Konu seks olduğunda tango yapmak için iki kişi gerekir ve iletişim kopuklukları ve güvensizlik gibi karmaşık ilişki dinamikleri erektil zorluklara neden olabilir, sürdürebilir ve sonuçlanabilir.

Güç mücadeleleri, yakınlık ve duygusal yakınlık eksikliği, rahatlık ve güvenlik hissinin kaybı, öfke/kızgınlık ve çekiciliğin azalması cinsel istek ve uyarılmayı öldürebilir.

Ek olarak, bir erkeğin partneri cinsel bir rahatsızlıktan muzdaripse, bu onun cinsel işlevini olumsuz etkileyebilir.

Cinsel fizyoloji veya eşinin bedeni hakkında yanlış bilgi veya farkındalığa sahip olmak caydırıcı olabilir.

Seks ve performans hakkında gerçekçi olmayan beklentilere sahip olmak, uyarılma için duyusal becerilerden yoksun olmak ve kişilerarası becerilerden yoksun olmak (cinsel iletişim kurabilmek, iddialı olmak, bir partnerle işbirliği içinde çalışmak vb.) sağlıklı cinselliği bozabilecek beceri eksikliklerinin ek örnekleridir. tepki ve ereksiyon deneyimi.

Tüm bu sorunların kapsamlı bir değerlendirmesini yapmak isteyeceksiniz ve atabileceğiniz en önemli adım, olası organik nedenleri ekarte etmek için tam bir tıbbi muayene için doktorunuzla randevu ayarlamaktır. Bir terapistle çalışmak yardımcı olabilir. tüm bu diğer karmaşık dinamikleri sıralarken.

Bir dahaki sefere nasıl daha sık ve daha uzun süre dayanma gücüyle sertleşeceğinizi öğrenmek için bizi izlemeye devam edin!

Referanslar:Metz, Michael E. & McCarthy, Barry W. (2004). Erektil Disfonksiyonla Başa Çıkma: Güven Nasıl Yeniden Kazanılır ve Harika Seksten Keyif Alınır. Oakland, CA: New Harbinger Publications Inc.Wagner, Gorm & Green, Richard (1981). İktidarsızlık: Fizyolojik, Psikolojik, Cerrahi Tanı ve Tedavi. New York: Plenum Basın.