Bir Laywoman’ın Tantrik Seks Rehberi
Hepimiz içimizde biraz tanrısallık somutlaştırıyoruz. Bir başkası bizim içsel tanrısallığımızı tanıyıp takdir ettiğinde ve onu ortaya çıkardığında daha da iyi olduğunda zevkli, aydınlatıcı ve tatmin edici olabilir.
Tantrik seks, partnerinizdeki tanrısallığa bağlanmanın, hatta ona tapmanın ve bir başkasına özen göstermenin ve onu beslemenin bir yoludur.
Tantra kelimesinin kökeni, germek, örmek, uzatmak anlamına gelen Sanskritçe’den gelir. Tantrik seksi, zihinsel, duygusal ve ruhsal farkındalıkla birlikte birbirine bağlanan beş duyuya dayandığı için şehvetli bir deneyim olarak düşünün.
Tantrik seksin altında yatan şey teknik veya beceri değildir. Uzun süreli sevişme tantrik geleneğin bir parçası olsa da, tantrik seks pozisyonlar veya güçten ziyade sekse yaklaşımınızla ilgilidir.
Aşağıdaki yedi ipucu, genellikle gizemli olarak görülen bu eski geleneğe erişmenize yardımcı olabilir, ancak olması gerekmez:
1. Samimi bir alan yaratın.
Ritüeller, insan deneyiminin kutsal bir parçasıdır ve tantrik geleneği anlamak için önemlidir. Cinsel ritüelinize başlamanın kolay bir yolu, samimi bir alan yaratmaktır.
Temiz çarşaflar ve düzenli bir yatak, partnerinize onu baştan çıkarma ininize getirmeyi düşündüğünüzü ve bunu mümkün olduğunca keyifli bir deneyim haline getirmek istediğinizi söyler.
Bu, partnerinize ihtiyaçlarını önemsediğinizi söylemenin açılış salvosu.
2. Nefes almak, anda kalmanıza yardımcı olur.
Yoga pratiği sırasında nefesinize odaklandığınız gibi, eşinizle yakınlaşırken nefes almaya da odaklanmaya çalışın.
Hatta nefesinizi eşinizinkiyle senkronize etmeye çalışabilirsiniz, böylece siz nefes alırken o nefes verir ve tam tersi.
Son derece zevkli bir deneyim için eşinizin nefesini tüm vücudunuzda hissetmeye çalışın.
3. Kafanızdan çıkın.
Seks bazen rutin hale gelebilir veya orgazmla sonuçlanan bir sona erme aracı olabilir.
Tüm enerjinizi beş saniyelik zevki nasıl elde edeceğinizi düşünmeye harcamak yerine (ki bu genellikle tam tersi bir etkiye sahiptir), tüm samimi deneyime yatırım yapın.
Zihninizi düşüncelerden arındırın. Nefes almaya, vücudunuzun hareketlerine ve eşinizin ne kadar inanılmaz olduğuna odaklanın.
Ne hissettiğinizi analiz etmeyin. Her anı olduğu gibi kabul edin – ne daha fazla, ne daha az.
“Bu yaklaşımla,
bağlantı seviyesini yükseltmek “
4. Partneriniz hakkında yüksek bir farkındalığa sahip olun.
Partneriniz ne hissediyor? Partnerinizin beden ve beden dilini tanıyın.
Fizikselin ötesinde, eşinize duygusal bir farkındalık getirin ve onu mümkün olan her şekilde takdir edin.
Tantrik geleneğin bir parçası, partnerinizin içindeki tanrısallığı bulmaktır. Öyleyse devam edin ve ibadetinize devam edin!
5. Sırayla alıp verin.
Partnerinize masaj yaparak, okşayarak veya öperek başlayın. Cinsel eylemi mümkün olduğunca uzatarak hızı yavaşlatın.
Ayrıca cinsel ilişkinizin dışında da verici ve alıcı olarak sırayla cinsel eylemi artırabilirsiniz. Her etkileşiminiz bir ön sevişme biçimi olacak.
6. Göz temasını koruyun.
Hayran olduğumuz ve hayranlığımıza karşılık veren insanlar tarafından bile kendimizi tam olarak görmemize izin vermek kolay değil.
Kelimenin tam anlamıyla gözlerinizi açın ve samimi olurken eşinize güçlü bir bakış atın. Yoğun? Evet.
Ancak, sizi eşinize sayısız şekilde açabilecek bir şekilde de bağlantı kuracaksınız.
7. Maneviyatınızla adım atın.
Kendinizi ve partnerinizi, kendinizden daha büyük bir şeye katılan (bağlı olsa da ayrı) varlıklar olarak düşünün ve evrendeki birlikte yerinizin farkına varın.
Bu yaklaşımla, partnerinizle ve ayrıca cinsel benliğinizle olan bağınızın seviyesini yükselteceksiniz.
