Seks, hem erkekler hem de kadınlar için ömür boyu süren bir aktivitedir. Gençlik takıntılı kültürümüzden hiçbir görüntünün sizi doğuştan gelen hakkınızı aramaktan alıkoymasına izin vermeyin. Yetenekli bir bedeniniz ve istekli bir kalbiniz varsa, erkeksi içgüdülerinizi takip edin ve zevk alın. 50 yaşından sonra heyecan verici bir cinsel hayata sahip olmanın her zaman bir yolu vardır, bu yüzden kendinizin ve partnerinizin farkında olmak size kalmış.
Yaşlanma gerçeğinin cinsel aktiviteye yaklaşma şeklimizi değiştirdiği doğru olsa da, doğal bilgeliğiniz ve eczane, tüm yaşamınız boyunca büyük cinsel tatminin tadını çıkarmanıza izin vermek için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir.
Seks zevklerine her zaman hazır olmanızı sağlamanın en iyi yolu, vücudunuzu iyi bir fiziksel durumda tutmaktır. Yatak odasındaki performansınıza zarar verebileceğinden, ağır ağırlık kaldırmanıza gerek yoktur.
Bunun yerine aktif kalın, asansör yerine merdivenleri kullanın, her sabah kahvehaneye çıkın, yürüyüşe çıkın ve temiz dış havayı içinize çekin, evde bisiklete binin veya bisiklete binin, meyve ve sebze yiyin ve harcama yapmayın. TV karşısında çok fazla zaman geçirmek ya da bir casus gerilim romanına dalmak. Flört imajınıza ayak uydurun ve dik durun, bayanları tahmin etmeye devam edin.
Kalbinizi her gün hafif aerobik düzeyde pompalayın, sağlıklı yiyecekler yiyin ve hareket etmeye devam edin. Sizin için doğru olan bir rutin için doktorunuza danışın.
İletişim anahtardır. Kadınınız isteksizse veya yapamıyorsa harika seks yapamazsınız. Yaşla birlikte libido seviyesinin düşmesi normaldir.
Geçen günlerin cinsel beklentileriniz artık ikiniz için de çalışmayabilir. Topikal tedaviler ve sadece kendi cinsel tatminine odaklanmasını sağlamak, ikiniz için de yepyeni bir cinsel zevk dünyasının kapılarını açabilir.
“Hiçbir şey olmayacak gibi görünse bile
Hazır mısın, pes etme.”
Hep birlikte eski rutininizden kurtulun ve şimdi ikinize uygun yeni bir tür seks hayatına başlayın.
Sabah seksini ya da biraz “öğle keyfi” deneyin. Kan akışınız daha iyi olabilir ve bedenleriniz ve zihinleriniz eski kökleşmiş senaryolara ve zorluklara geri dönmeyecektir. Vaktiniz varsa birkaç saatinizi orada geçirin.
Yatakta birbirinizi rahatlatın ve rahatlayın. Onunla konuşun, dokunun ve romantizm yapın. Her küçük itirazı veya endişeyi ortaya çıktıkça ele alın ve işleri ağırdan alın.
Onunla sevişmeden önce ona tüm sevginizi, güvenliğinizi ve romantizminizi verin ve siz devam ederken tam olarak ne istediğini ve neye ihtiyacı olduğunu size söylemesi için onu cesaretlendirin.
Yeniden şarj etmeyi unutmayın. En yüksek cinsel yoğunluk için libidoyu yeniden oluşturmak bir ya da iki yerine üç ya da dört gün sürebilir.
Onun vücudu ve cinsel tepkileri yıllar içinde değişir, sizinki de öyle. Testosteron, vitaminler, bitkisel takviyeler ve modern ereksiyon ilaçları size güçlü ve tatmin edici bir cinsel deneyim yaşatabilir.
Bir şey sizin için işe yaramazsa, çalışan bir çözüm bulmak için doktorunuzla birlikte çalışın. Birçok farklı tedavi mevcuttur. Erektil güçlendirmeye ihtiyacınız olmasa bile, bazı çözümlerin dayanıklılık ve deneyiminizin yoğunluğu konusunda yardımcı olduğunu görebilirsiniz.
Hiçbir şey sizi harekete hazırlamıyor gibi görünse bile, cinsel deneyimden vazgeçmeyin. Hanımınızı memnun etmek ve heyecanlandırmak için yapabileceğiniz pek çok şey var ve onun keyifli cevabının sizi de heyecanlandıracağını biliyorsunuz.
Oyuna aktif olarak katıldığınızda, neyin ortaya çıkacağını asla bilemezsiniz!