Optymistyczni nowożeńcy mogą mieć mniej szczęśliwe małżeństwa

Pomimo bardziej słonecznego nastawienia, nowe badania wykazują, że optymistyczni ludzie mogą doświadczać większych trudności małżeńskich w porównaniu z osobami o pesymistycznym nastawieniu.

Chociaż korzyści płynące z pozytywnego nastawienia są zwykle uważane za terapeutyczne, badanie opublikowane w lipcowym wydaniu Journal of Personality and Social Psychology ostrzega, że zbyt optymistyczne oczekiwania mogą później prowadzić do ciężkiego rozczarowania.

Naukowcy twierdzą, że niektóre pary pozwalają, aby ich domniemane szczęście uniemożliwiło im właściwe przygotowanie się na ból serca.

Autorzy Lisa A. Neff i Andrew L. Geers przeprowadzili wywiady ze świeżo poślubionymi parami na potrzeby swoich badań, szczegółowo opisując poglądy każdego z partnerów, czy to bardziej optymistyczne, czy pesymistyczne, wraz z ich postrzeganym ryzykiem pogorszenia stanu małżeństwa.

Stwierdzono, że małżonkowie, którzy mieli bardziej ogólny optymizm, bardziej angażują się w rozwiązywanie konfliktów poprzez pozytywne rozwiązywanie problemów.

Okazało się jednak, że ci, którzy ograniczyli swoje optymistyczne spojrzenie do związku, częściej kłócili się ze swoim partnerem.

„Ci, którzy swój optymizm ograniczyli do…

okazało się, że związek ma więcej kłótni”.

W rezultacie w trakcie badania pary te odnotowały gwałtowne spadki pod względem dobrostanu małżeńskiego.

Neff zaleca nowym parom podjęcie niezbędnych kroków, aby przygotować się emocjonalnie na nadchodzące trudne czasy. Doradza również ustalenie bardziej realistycznych oczekiwań jako środka zapobiegawczego.

Według Geersa, ludzie często nie rozwijają niezbędnych umiejętności radzenia sobie, szczególnie związanych z relacjami. Oznacza to, że gdy sprawy źle się kończą, często najbardziej ucierpią bardziej optymistyczni partnerzy.

Autorzy zwracają uwagę, że ich odkrycia w żaden sposób nie oczerniają niektórych z bardziej pozytywnych aspektów optymizmu, w tym poprawy radzenia sobie ze stresem i pomagania w budowaniu silniejszych więzi z ludźmi.