Love Expert Tamara Green oferuje klientom narzędzia do budowania relacji po traumie i złamanym sercu

Wersja krótka: Tamara Green pracowała jako doradca ds. małżeństw i par od prawie trzech dekad, ale w ostatnich latach jej praktyka zmieniła punkt ciężkości. Po tym, jak pomogła mężowi w diagnozie raka, Tamara zaczęła pracować głównie z klientami, którzy byli dotknięci chorobą lub pomogli bliskim, którzy byli. Pomimo tej zmiany jej misja, aby pomóc swoim klientom, w większości kobietom, otworzyć się na miłość, której szukają, pozostała taka sama. Poprzez program i aplikację Loving Meditations, Tamara dzieli się swoim przesłaniem z szerszą publicznością poszukującą miłości, pacjentów, opiekunów i ocalałych.

Klienci Tamary Green często szukają miłości, ale nie zawsze otwierają się na możliwości. Opowiedziała historię jednego klienta, który wahał się przed podjęciem niezbędnych kroków, aby pozwolić na miłość, której pragnęła.

„To kobieta, która dorastała w niezwykle religijnej rodzinie” – powiedziała. „Dołączyła do sekty, w której poznała mężczyznę, z którym była w agresywnym związku przez 14 lat. Zanim zacząłem z nią pracować, miała głęboko zakorzenione obawy związane z relacjami i czuła potrzebę ochrony przed nadużyciami ”.

Klient desperacko chciał się zakochać, ale nie był jeszcze przygotowany na skorzystanie z rady Tamary, jak ją znaleźć.

„Jej najgłębszym pragnieniem było posiadanie pełnego, zaangażowanego związku, ale nie wiedziała, jak to zrobić” – powiedziała Tamara. „Zostałaby w bezpiecznych związkach. Kiedy zaczęła ze mną pracować, nadal sabotowała siebie. Za wcześnie uprawiałaby seks i zastanawiałaby się, co się stało z facetem”.

W końcu Tamara w końcu do niej dotarła i, postępując zgodnie z radą Tamary, klientka w końcu znalazła to, czego szukała – kochający, długoterminowy związek.

Tamara Green poświęca swoje sesje na pomaganie ludziom w odnalezieniu w sobie miłości i pewności siebie.

„Powiedziałem jej, że nadszedł czas, aby zerwać z facetem, jeśli nie osiągnęło to innego poziomu zaangażowania. Wysłuchała mnie i zerwała kontakt z nim na kilka tygodni” – powiedziała Tamara. „To była dla niego duża motywacja. Powiedział, że chce zrobić wszystko, aby się jej poświęcić. Teraz są szaleńczo zakochani i spodziewam się, że pobiorą się w ciągu roku”.

Podobnie jak ta klientka, wiele innych kobiet, z którymi Tamara pracuje, ma problem z otwarciem się na miłość. Chociaż mogą wierzyć, że nie mogą znaleźć partnerów do tej pory, zamiast tego angażują się w zachowania, które uniemożliwiają im tworzenie zdrowych więzi.

„Problem miłosny to problem z odbiorem. Pomagam moim klientom zobaczyć, co się naprawdę dzieje” – powiedziała. „Idę bardzo głęboko, aby odkryć ich lęki. Nie zdają sobie sprawy, że blokują miłość poprzez wątpliwości i wstyd. Usuwamy te problemy, aby mogli przyciągać i otrzymywać miłość do swojego życia”.

Tamara jest psychoterapeutką od wielu lat i w 2010 roku postanowiła skupić się również na randkach.

„Poczułam swędzenie, by rozwinąć się w coś innego i byłam dobrze wyszkolona w pracy z tymi, którzy nawigują po randkach i związkach” – powiedziała.

W swojej praktyce Tamara spotyka się przede wszystkim z kobietami w różnym wieku, które szukają porady na temat randek lub związków. Powiedziała, że jej klientela to 97% kobiet w wieku od 30 do 60 lat, ale czasami widuje również klientów spoza tego zakresu.

„Miałam nawet 80-letnią klientkę, która poślubiła swoją bratnią duszę w wieku 81 lat” – powiedziała.

Podczas gdy większość klientów Tamary odnosi sukcesy zawodowe, zwykle są mniej zadowoleni ze swojego romantycznego życia. Tamara powiedziała, że niezadowolenie często potęguje sukces, jaki odniosły w swojej karierze te wpływowe kobiety.

Bez względu na sytuację, której doświadczają jej klienci, Tamara współpracuje z nimi, aby przekalibrować ich spojrzenie na miłość i randkowanie.

„Pracuję z wieloma kobietami, które nigdy nie wyszły za mąż i chcą mieć rodzinę lub po prostu przeżywają trudny okres w związkach – czasami z wymagającymi lub agresywnymi mężczyznami” – powiedziała. „Pracuję również z kobietami, które są owdowiałymi lub rozwiedzionymi i próbują ponownie poruszać się po świecie randek”.

Po latach pracy z tymi kobietami Tamara przeżyła zmieniające życie doświadczenie, gdy u jej męża zdiagnozowano raka. W tym okresie większość czasu i wysiłku poświęcała opiece nad nim. Gdy doszedł do siebie, została zainspirowana, by zmienić część swojego zawodowego skupienia.

„Mój mąż jest teraz wolny od raka i ma się dobrze, ale był to wyczerpujący proces, kiedy przechodziliśmy przez jego leczenie” – powiedziała. „Teraz pracuję z samotnymi kobietami, które miały raka piersi lub mastektomię, aby pomóc im żeglować przez scenę randkową ze znacznie większą pewnością siebie i sukcesem”.

„Częściej pracuję z opiekunami. Potrzebują porady, jak kontynuować randkowanie, jednocześnie opiekując się starszymi rodzicami, a w niektórych przypadkach ich małymi dziećmi – co nazywam Pokoleniem Kanapek”. – Tamara Green, ekspert od kochających związków

Te kobiety różnią się od silnych, kierowanych karierą typów, z którymi zwykle pracowała. Mogą również być rozwiedzeni i mieć problemy z pewnością siebie związane ze zdrowiem, gdy wracają do randek.

„Mogą się zastanawiać, jak mam powiedzieć facetowi, że się zakochałem, że mam tylko jedną pierś?” – powiedziała Tamara.

Oprócz kobiet, u których zdiagnozowano raka, Tamara zauważa, że jej praktyka pociąga kobiety, które są lub były opiekunami.

„Częściej pracuję z opiekunami” – powiedziała. „Chcą porady, jak kontynuować randki, jednocześnie dbając o swoich starszych rodziców, a w niektórych przypadkach o ich małe dzieci – to, co nazywam pokoleniem kanapek. Ten zupełnie nowy obszar otwiera się na moją praktykę i mogę im pomóc w moim wiedza i doświadczenie.”

Nowy rozdział w życiu zawodowym Tamary wyrósł z trudnego czasu w jej życiu osobistym. Wyobraża sobie świat, w którym ludzie wykorzystują swoją naturalną mądrość i odporność, aby dzięki trosce o siebie i kochającej dobroci zaprojektować radosne życie. W sesjach indywidualnych i grupowych ze swoimi klientami uczy praktycznych i skutecznych narzędzi uważności, które im w tym pomagają.

Nawet poza swoją praktyką psychoterapeutyczną Tamara powiedziała, że jest zaangażowana w pomaganie innym w radzeniu sobie z traumą i stratą. W tym celu wraz z mężem – inżynierem nagrań nominowanym do nagrody Grammy i kompozytorem Davidem Dachingerem – stworzyli Loving Meditations. Program jest inspirowany jego punktem widzenia jako pacjenta onkologicznego i perspektywą Tamary jako opiekunki.

„Tworzymy programy medytacyjne i uważne dla osób żyjących z rakiem – pacjentów, opiekunów i osób, które przeżyły” – powiedziała.

Aplikacja mobilna Loving Meditations ma na celu zapewnienie pacjentom onkologicznym i ich opiekunom medytacji, które mogą ćwiczyć w dowolnym miejscu – nawet podczas stresujących terapii przeciwnowotworowych. Te medytacje mogą również zapewnić swoim praktykującym troskę o siebie i inspirację.

Program Loving Meditations pokazuje pacjentom chorym na raka, jak skoncentrować swoje emocje.

„Oferujemy medytacje z przewodnikiem i obrazy, autohipnozę i różne formy ćwiczeń oddechowych” – powiedziała Tamara. „Pomagamy użytkownikom pracować nad ich strachem lub osądem, co z kolei pomaga złagodzić problemy związane z bezsennością, lękiem, depresją i bezwartościowością. Myślę, że aplikacja jest bardzo skuteczna i jestem z niej niesamowicie dumny”.

Tamara i jej mąż napisali międzynarodową bestsellerową książkę na ten temat zatytułowaną „Żyj spokojnie z rakiem (i nie tylko)”. Książka opisuje wiele rzeczywistych zmagań Davida i Tamary jako pacjenta chorego na raka i opiekuna. Jedna z jej koleżanek, dr Diana Kirschner, nazywa tę książkę „KONIECZNIE PRZECZYTANIEM przez każdego, kogo życie dotknęła poważna choroba”.

Tamara powiedziała, że jej rolą jako doradcy jest udzielanie wsparcia emocjonalnego, porad i wskazówek kobietom, które tego potrzebują. W ostatnich latach znalazła wiele różnych grup kobiet, które korzystają z jej porad i wsparcia.

Oferując różnorodne zasoby dla opiekunów i pacjentów z poważnymi chorobami, Tamara powiedziała, że czuje, że służy swojemu celowi w życiu.

„Daje mi niesamowitą radość, gdy ktoś wkroczył w ich poczucie własnej wartości i pewności siebie” – powiedziała. „Miłość własna ekscytuje mnie bez końca. To najbardziej niesamowita rzecz i napełnia mnie radością. Jestem w pełni szczęścia”.