Dr Scott Braithwaite: Twórca programu relacji online Go-To

TL; DR: Na czwartym roku na Uniwersytecie Brighama Younga adiunkt dr Scott Braithwaite może być nowym dzieckiem na bloku, ale jego internetowy program edukacyjny ePrep pomaga już setkom par poprawić ich życie miłosne.

Od czasów studiów licencjackich dr Scott Braithwaite pasjonuje się dostarczaniem parom narzędzi, których potrzebują, aby zapobiegać stresowi w związku i poprawiać ogólny stan ich związku.

Ale posunął tę pasję o krok dalej w postaci ePrep, opartego na badaniach programu interwencji w sytuacjach kryzysowych, który pary mogą realizować w zaciszu własnego domu.

Głównym celem Braithwaite’a w ePrep i ogólnie jego badań jest odpowiedź na dwa pytania:

• Jak możemy tworzyć i utrzymywać zdrowe, długoterminowe relacje, które wniosą radość i szczęście do naszego życia?
• Jak tego typu relacje wpływają na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne?

„Interesuje mnie, jak możemy wykorzystać bliskie relacje, sprawić, by były naprawdę zdrowe, abyśmy mogli uzyskać wszystkie te korzyści” – powiedział. wiele różnych wyników”.

Braithwaite był na tyle uprzejmy, aby przekazać nam więcej szczegółów na temat swojej ważnej pracy i pozytywnego wpływu, jaki wywarł ePrep.

Według Braithwaite 40 do 50 procent par małżeńskich się rozwodzi, a 25 procent par, które pozostają w związku małżeńskim, twierdzi, że ma nieszczęśliwe związki. Nie brzmi jak dobre kursy, prawda?

To nie tak, że nie ma setek, jeśli nie tysięcy, terapeutów par i organizacji doradczych, więc dlaczego te liczby są tak wysokie?

Braithwaite powiedział, że chociaż nie brakuje profesjonalnych programów lub „interwencji”, jak ich nazywa, brakuje dostępu do tych programów dla tych, którzy naprawdę potrzebują pomocy.

„Ludzie, którzy najczęściej otrzymują te interwencje, potrzebują ich najmniej, co oznacza, że są narażeni na niskie ryzyko problemów małżeńskich i rozwodów” – powiedział. „Pochodzą z bogatszych środowisk. Zwykle mają więcej wykształcenia i tego typu rzeczy”.

ePrep to program oparty na badaniach, który pomaga parom łatwo i skutecznie poprawić ich relacje.

Tu właśnie wkracza ePrep.

W oparciu o badania naukowe, ePrep składa się ze strategii, umiejętności i zasad, które, jak udowodniono, pomagają parom osiągnąć pożądane rezultaty w związku.

ePrep jest nie tylko elastyczny, niedrogi i łatwo dostępny z różnych lokalizacji, ale seria czterech randomizowanych badań klinicznych pokazuje te same korzyści, co tradycyjne interwencje osobiste, w tym zmniejszenie lęku i depresji, a także zwiększenie zaufania i komunikacji .

System świetnie sprawdza się również w przypadku singli, którzy chcą dowiedzieć się więcej o swoich wzorcach randkowych, na co zwracać uwagę w zdrowym związku, jak wybrać odpowiedniego partnera i nie tylko.

„Jestem naprawdę podekscytowany możliwością szerokiego dotarcia do ludzi, ponieważ, jak mówię, jednym z problemów związanych z tymi systemami interwencyjnymi jest to, że nie docierają one do osób, które najbardziej ich potrzebują” – powiedział Braithwaite.

Braithwaite powiedział, że jest przytłoczony i upokorzony wszystkimi pozytywnymi opiniami, jakie otrzymał na temat ePrep, ale najlepsze są zeznania par i osób, które twierdzą, że program naprawdę wykonuje zadanie, do którego został zaprojektowany.

Dr Scott Braithwaite, BYU

„Mamy nie tylko dane, które sugerują, że jest to pomocne w zmniejszaniu takich rzeczy, jak przemoc intymna ze strony partnera, ale także po prostu poprawia jakość ich związku, dzięki czemu mogą rozmawiać o trudnych sprawach” – powiedział.

Ale teraz nie przestaje.

Braithwaite jest podekscytowany wypróbowaniem różnych zastosowań ePrep i wykorzystaniem nowych technologii do rozwijania programu, aby lepiej pasował do intensywnego życia ludzi, co obejmuje kursy, które pomagają uchronić pary przed powrotem do starych sposobów.

„Chciałabym zobaczyć, czy możemy dać ludziom ePrep jako rodzaj sesji wzmacniającej, może sześć miesięcy po ostatniej sesji terapii małżeńskiej, i zobaczyć, czy pomoże im to utrzymać te korzyści przez dłuższy czas” powiedział.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o ePREP, odwiedź stronę lovetakeslearning.com. Nie pożałujesz!