Dr Dawn Michael: Uznany doradca seksualny, który uczy pary, jak prowadzić zdrowe życie seksualne

Krótka wersja: Dr Dawn Michael z siedzibą w Kalifornii jest certyfikowanym seksuologiem klinicznym z ponad 19-letnim doświadczeniem w doradztwie. Założyła The Happy Małżonka w 2010 roku, aby zapewnić parom bezpieczne miejsce, w którym mogą bez osądu rozmawiać o swoich seksualnych frustracjach i innych sprawach osobistych. Dr Dawn siedzi z parami na poufnych sesjach terapeutycznych i pomaga im zaangażować się w dialog na temat ich potrzeb, preferencji i pragnień. Napisała dwie książki o ważnych tematach seksualnych i ma aktywny kanał na YouTube, gdzie udziela bezpośrednich porad parom małżeńskim. Jeśli masz nadzieję na ponowne nawiązanie więzi ze swoim partnerem, możesz dowiedzieć się o ludzkiej seksualności i popracować nad kwestiami intymności, konsultując się z dr Dawn Michaelem.

Dr Dawn Michael stał się silnym zwolennikiem zdrowia seksualnego i wartości rodzinnych po latach studiowania komunikacji, biologii człowieka i związków. Uzyskała tytuł magistra terapii małżeństwa i rodziny oraz doktorat z ludzkiej seksualności, ponieważ interesowała ją wzmacnianie relacji między poślubionymi małżeństwami.

Dr Dawn Michael założyła The Happy Małżonka w 2010 roku, aby pomóc parom pielęgnować intymność.

Nie ma typowego doświadczenia seksuologa. Pracowała w szpitalu psychiatrycznym i doradzała nastolatkom w domu grupowym. Pracowała nawet przy projektowaniu wnętrz.

Jej pasja pomagania jednostkom w budowaniu intymności i odnajdywaniu spełnienia w ich związkach ostatecznie doprowadziła ją do kariery uznanej w całym kraju seks terapeutki. Obecnie pełni funkcję Członka Rady Doradczej i Certyfikowanego Seksuologa Amerykańskiego Kolegium Seksuologów. Jest również członkiem Towarzystwa Naukowego Studium Seksualności. Dr Dawn pisała książki i prowadziła prezentacje na temat zdrowia seksualnego, ale większość czasu poświęca pracy z parami podczas konstruktywnych sesji terapii seksualnej w swoim biurze w Thousand Oaks w Kalifornii.

Dziś dr Dawn ma 19 lat doświadczenia w doradztwie i specjalizuje się w rozwiązywaniu problemów związanych z intymnością i seksem. „Naprawdę chciałem zostać ekspertem w dziedzinie badań ludzkiej seksualności i tego, jak ludzie funkcjonują seksualnie” – powiedziała nam dr Dawn. „To fascynująca dziedzina”.

W swojej prywatnej praktyce dr Dawn pracowała z ludźmi z całego świata. Pary, które do niej przychodzą, są w wieku od 20 do 70 lat, ponieważ problemy z intymnością mogą pojawić się w dowolnym momencie życia. Nie są ograniczone do jednej płci lub jednej grupy wiekowej. Jej pierwsza sesja doradcza z nowymi klientami zwykle trwa 80 minut, dzięki czemu może naprawdę poznać, kim są i czego chcą.

„Pierwszą rzeczą, którą robię, kiedy spotykam kogoś, jest próba stworzenia bardzo ciepłej, otwartej atmosfery, w której ludzie czują, że mogą powiedzieć to, co muszą powiedzieć” – powiedział dr Dawn. – Nie będę ich oceniać.

„Nigdy nie zrozumielibyśmy, dlaczego mielibyśmy problemy seksualne bez twojej pomocy”. – Dee, jedna z klientek dr Dawn

Dr Dawn prosi pary, aby opisały swoją historię seksu i omówiły swoje nastawienie do seksu, aby wiedziała, jakimi problemami należy się zająć. Czasami musi edukować swoich klientów na temat niuansów ciała i ludzkiej seksualności; innym razem musi ułatwiać otwarty dialog między dwoma sfrustrowanymi seksualnie partnerami. Dr Dawn powiedział, że wiele problemów między parami wcale nie dotyczy seksu – chodzi o słabą komunikację.

„Wiele z nich sprowadza się do tego, że nie są w stanie komunikować swoich potrzeb seksualnych” – wyjaśniła. „Próbują czytać sobie nawzajem w myślach – co w 90% przypadków się myli”.

„Nasze życie seksualne poprawiło się, ale nie tylko poprawiło się nasze małżeństwo”. – Lori i Tom, byli klienci dr Dawn

Po spotkaniu z nowymi klientami dr. Dawn zaleca niestandardowy plan leczenia obejmujący od trzech do ośmiu sesji kontrolnych. Zobaczy parę razem i jako jednostki, aby dotrzeć do sedna ich problemów komunikacyjnych i intymnych. „Daję im narzędzia, dzięki którym nauczą się odpowiadać na inne pytania” – powiedziała. „Wysyłam je do domu z ćwiczeniami, które pomogą im czuć się komfortowo dotykając się nawzajem i rozmawiając”.

W razie potrzeby dr Dawn skieruje swoich klientów do Centrum Zdrowia Seksualnego i Odnowy Biologicznej, oddzielnej praktyki, która zajmuje się problemami fizycznymi, w tym zaburzeniami erekcji, wulwodynią, zaburzeniami równowagi hormonalnej i innymi zaburzeniami związanymi z płcią. Lekarz medycyny i pielęgniarki mogą pomóc w problemach fizycznych, podczas gdy dr Dawn zapewnia porady psychologiczne.

Jako żona i matka dwojga nastolatków, dr Dawn wykorzystuje swoje osobiste doświadczenia, aby dodać wagi do swojej wiedzy o związkach i seksie. W swojej pierwszej książce „Mój mąż nie będzie uprawiał ze mną seksu” podzieliła się perspektywą kobiety borykającej się z frustracją seksualną w swoim małżeństwie. Ta przemyślana lektura została zainspirowana artykułem, który dr Dawn napisał w 2016 roku. Jej kontrkulturowa eksploracja sytuacji, w której to mężczyzna naciska hamulce i odmawia seksu, wywołała spore poruszenie. Miliony ludzi przeczytały artykuł i zawierał ponad 2000 komentarzy.

„Mój mąż nie będzie uprawiał ze mną seksu” zagłębia się w psychologię popędów seksualnych.

„To temat tabu” – powiedział dr Dawn. „Doprowadza mnie do szału, że coraz więcej osób o tym nie mówi, ponieważ wciąż jest to problem, który widzę każdego dnia w moim biurze”.

Społeczeństwo może dyktować, aby mężczyźni przewodzili i byli seksualnie nienasyceni, ale nie zawsze tak jest, a dr Dawn chce, aby kobiety wiedziały, że nie muszą się wstydzić, jeśli ich mąż odmówi seksu.

W 2017 r. dr Dawn opublikował „The Ultimate Intimacy Guide for Passionate People”, aby podsumować główne wnioski z 19 lat pracy z parami. Stworzyła program, który pomoże jej klientom i czytelnikom przepracować kwestie intymności. Ta książka zawiera ćwiczenia komunikacyjne, edukację seksualną, praktyki miłosne i inne inspirujące lekcje. Każdy rozdział porusza nowy temat i zachęca pary do zmiany sposobu postrzegania seksu i romansu.

„Pary mogą używać tego jako zasobów w domu” – powiedział dr Dawn. „To było naprawdę pomocne, gdy ludzie przechodzą przez poradnictwo, aby móc wrócić do książki”.

Niektóre pary w gabinecie dr Dawn cierpią na problemy z komunikacją, ponieważ jeden lub oboje z partnerów uważają, że kochanie kogoś oznacza poznanie każdej jego myśli i pragnienia. Co tak naprawdę wcale nie działa. Powszechny refren brzmi: „Nie powinienem mówić mu/jej, czego chcę. Powinien po prostu wiedzieć ”.

Takie nierozsądne oczekiwania mogą prowadzić do frustracji po obu stronach. Dr Dawn powiedziała, że jasna komunikacja jest rozwiązaniem większości seksualnych frustracji. Zamiast zmuszać partnerów seksualnych do gry w zgadywanie w sypialni, osoby powinny po prostu szczerze mówić o swoich potrzebach i pragnieniach.

„Proś o to, czego chcesz” – poradziła dr Dawn. „Bądź bardzo jasny; zapisz to. Nie zakładaj, że twój partner wie, czego chcesz. Nie potrafią czytać w twoich myślach, więc musisz im powiedzieć”.

Może to być szczególnie ważne dla osób z fetyszami. Rozmowa o fetyszach to jedyny sposób na zaspokojenie tych pragnień, a te rozmowy powinny odbywać się na wczesnym etapie związku seksualnego, aby oboje partnerzy wiedzieli, w co się pakują i mogli ustalić podstawowe zasady na przyszłość. Pary muszą zgodzić się na wspólne odkrywanie perwersyjnych zajęć, a jeśli nie chcesz tego samego, najlepiej o tym wiedzieć, zanim związek stanie się poważny.

„Bądź szczery wobec osoby, z którą jesteś”, podkreślił dr Dawn. „Nie bój się być szczerym w stosunku do siebie i miej pewność siebie, aby porozmawiać o swoich potrzebach i pragnieniach”.

Przez lata dr Dawn stała się źródłem informacji dla par, które mają problemy z intymnością. Pomogła parom małżeńskim zrozumieć ich seksualność i potrzeby partnera, aby mogli stać się bardziej kochający i oddani sobie nawzajem. Jej proste rady mogą pomóc osobom w zdrowszym podejściu do seksu, miłości i związków.

Dr Dawn ma prawie 4000 subskrybentów na swoim kanale YouTube, gdzie publikuje cotygodniowe filmy, na których omawia delikatne tematy związane z seksem i odpowiada na często zadawane pytania. Ma również tysiące obserwujących na Facebooku i często kontaktuje się z ludźmi w komentarzach do jej postów. Możesz zostać fanem strony The Happy Małżonka lub dołączyć do jej prywatnej grupy doradczej Intimacy for Passionate People, aby zapoznać ją z gorącymi tematami dnia.

Oczywiście, jeśli chcesz uzyskać bardziej dogłębną ocenę, będziesz musiał umówić się na wizytę i rozpocząć współpracę z Dr Dawn na prywatnych sesjach terapeutycznych. Z radością dzieli się swoimi spostrzeżeniami i pomaga parom ponownie się ze sobą połączyć. „Czuję się błogosławiony przez każdego z moich klientów. Zawsze uczą mnie czegoś nowego” – powiedział dr Dawn. „To nie jest tylko jednokierunkowa ulica. Płakałam na sesjach z nimi. Naprawdę wiele się od nich nauczyłam i czuję się błogosławiona, że otwierają się przede mną i mi ufają”.