Terapeuta z Denver, Chelli Pumphrey, szkoli randkujących w zakresie rozwiązywania problemów związanych z przywiązaniem i pewnością siebie

Krótka wersja: Zanim została odnoszącą sukcesy trenerką w zakresie randek i związków, Chelli Pumphrey przeżyła własną pewność siebie i problemy z niezdrowym przywiązaniem. Dziś wykorzystuje te doświadczenia, aby pomóc globalnej bazie klientów. Oferuje sesje osobiste lub przez Skype, a także intensywne rekolekcje i warsztaty, które skupiają się na przyczynach problemów, z jakimi borykają się ludzie w związkach. Ponadto biuro Chelli’s Thrive Therapy w Denver obejmuje czterech terapeutów, którzy pracują z osobami, rodzinami i parami nad wieloma tematami.

Większość ludzi idzie do terapeuty z wrażeniem, że osoba siedząca na dużym krześle nie doświadczyła tych samych problemów i niepowodzeń, co oni. Chelli Pumphrey, terapeutka i trenerka randkowa z Denver, nie stosuje tego pomysłu.

Otwarcie mówi o swoich przeszłych problemach z relacjami i przywiązaniem, które obejmują zakończenie 10-letniego małżeństwa i ukrywanie swojego prawdziwego ja przed innymi w obawie, że nie jest to atrakcyjne dla społeczeństwa. Wykorzystuje swoje osobiste doświadczenia jako drogowskazy, aby lepiej pomagać swojej światowej bazie klientów.

„Jestem terapeutką od ponad 20 lat i poprzez własne zmagania w związkach i randkach zdecydowałam, że muszę zrobić coś, aby pomóc sobie i innym” – powiedziała nam. „Wiedziałem, że to, z czym zmagałem się, było czymś, z czym zmagali się moi klienci. Zdecydowanie istniała osobista motywacja do rozpoczęcia działalności coachingowej”.

Dwie dekady osobistych doświadczeń i interakcji z klientami sprawiły, że została Strategką Miłości. Pracuje z mężczyznami i kobietami, aby przezwyciężyć traumatyczne doświadczenia i odkryć to, co ukrywali przed światem ze strachu przed odrzuceniem.

„Postanowiłam wziąć wszystko, co wiedziałam o związkach z mojego doświadczenia psychologicznego, i zastosować to do randek i stworzyć biznes związany z randkami i coachingiem relacji” – powiedziała. „Chcę pomagać ludziom bez konieczności wchodzenia w dogłębną terapię. Czerpiemy wiele pojęć z psychologii, które są bardzo solidne. Istnieją fundamentalne aspekty naszej osobowości, które są naprawdę ważne, aby ludzie poznali ich w swoich związkach”.

Ze swojego biura Thrive Therapy w Denver Chelli spotyka się z lokalnymi klientami osobiście lub online przez Skype. Pakiety personalne zaczynają się od miesiąca prywatnej terapii i trwają do czterech miesięcy.

Dostępnych jest również szereg zajęć online, które koncentrują się na jej osobistej teorii czterech stylów miłości, które możesz odbyć we własnym tempie.

„Dużo pracujemy nad załącznikami” – powiedziała. „Dużo uczymy o tym i o tym, jak to działa z randkami. Pracujemy nad zrozumieniem problemów związanych z samooceną i poczuciem własnej wartości”.

Przywiązanie jest dużą częścią coachingowego podejścia Chelli. Od samo-sabotażu po uczucie przytłaczania lub pochłonięcia myślami o kimś, z kim się spotykasz, mówi, że istnieją wspólne powiązania, które się przeplatają i można je rozplątać, aby zmniejszyć lęk i niepewność.

Chelli Pumphrey wykorzystuje swoje własne doświadczenia z randkami i związkami, aby pomóc ludziom przezwyciężyć przeszkody w zdrowych interakcjach międzyludzkich.

Służy kobietom i mężczyznom zindywidualizowanym programem dostosowanym do potrzeb jednostki.

„Powiedziałabym, że około 80% moich klientów to kobiety” – powiedziała. „Dostaję naprawdę dużą rozpiętość wieku od około 24 do 65 lat. Moi klienci pochodzą z całego świata. Zdecydowanie mam wielu zwolenników w Stanach Zjednoczonych, ale mam klientów z wielu innych krajów. kobietom w średnim wieku, emerytowanym lub (kogoś, kto właśnie opuścił małżeństwo przez rozwód lub owdowienie).

Wraz z praktyką coachingową i terapeutyczną Chelli prowadzi rekolekcje i warsztaty, które zagłębiają się w tematy, zachowując przy tym jej osobiste podejście.

Trzydniowe spotkanie Destination Love Retreat odbywa się zwykle raz w roku i jest ograniczone do około 10 uczestników, aby utrzymać intymną atmosferę. Tematy wahają się od radzenia sobie ze złamanym sercem po rozpalanie związku i otrzymywanie miłości. Regularne warsztaty są zaplanowane w okolicach Denver i, w zależności od tematu, mogą przyciągnąć od 10 do 20 uczestników, którzy chcą czerpać ze sprawdzonego podejścia Chelli.

„Jestem połączeniem bezpośredniego, współczującego i opiekuńczego” – powiedziała. „Zdecydowanie chcę, aby ludzie słyszeli prawdę. Pracuję z wieloma ludźmi, którzy zmagają się ze swoją wartością i poczuciem własnej wartości. Staram się być bezpośredni, ale także szanować to, gdzie mogą być, pomagając im usłyszeć wiadomości, które trzeba usłyszeć.”

Doświadczenie Chelli nie tylko czyni ją kompetentną trenerką randkową, ale daje jej szeroki dostęp do różnych opcji terapeutycznych. Rozwinęła również bazę jej klientów do punktu, w którym Thrive Therapy musi się rozwinąć.

„W tej chwili dużo energii pochłania moja praktyka terapeutyczna” – powiedziała. „Zatrudniłem kilku nowych terapeutów i budujemy bardzo holistyczną praktykę opartą na pomaganiu ludziom w radzeniu sobie z traumą i problemami z przywiązaniem”.

„Jestem pasjonatem nauczania ludzi o czterech stylach miłości, co jest koncepcją, którą stworzyłem, aby pomóc ludziom w prosty sposób zrozumieć dość złożoną psychologiczną teorię przywiązania”. – Chelli Pumphrey

Wraz z czterema innymi terapeutami Chelli korzysta z szeregu specjalnie zaprojektowanych programów, które pomagają klientom z lękiem, depresją i traumą oraz innymi problemami emocjonalnymi. Jednym ze sposobów leczenia traumy jest na przykład odczulanie i ponowne przetwarzanie za pomocą ruchu gałek ocznych lub terapia EMDR, która pomaga mózgowi nauczyć się przetwarzać stresujące informacje w zdrowy sposób. Inny program, zwany Mind Full Nutrition, działa w połączeniu z terapią, aby określić, w jaki sposób wybory żywieniowe wpływają na nastrój danej osoby. Za pośrednictwem bloga praktyki te i inne tematy są dogłębnie omawiane z dużym poziomem wiedzy specjalistycznej.

Wizyty są dostępne dla klientów w każdym wieku i obejmują poradnictwo dla rodzin i par, mające na celu samoterapię, która leczy ból emocjonalny i prowadzi wszystkich zaangażowanych w zdrowszy, szczęśliwszy styl życia.

„Naprawdę chcemy podejść do terapii w sposób holistyczny” – powiedziała. „Nie chodzi tylko o znalezienie sposobu rozwiązania problemu. Chodzi o znalezienie jego przyczyny, aby można go było rozwiązać w sposób korzystny dla twojego zdrowia i szczęścia”.

Bez względu na emocjonalne lub umysłowe przeszkody, z którymi borykasz się w swoim życiu randkowym, nie jesteś sam. Bez względu na wiek czy podejście do miłości i życia jest wielu ludzi takich jak ty, którzy szukają tych samych rozwiązań.

Czy to poprzez osobisty coaching i terapię, zajęcia online, warsztaty czy rekolekcje, Chelli Pumphrey jest wyposażona w doświadczenie i wiedzę, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe ja bez poświęcania rzeczy, które kochasz. To proces, o którym wie, że działa, ponieważ zadziałał dla niej.

„Wiem, jak uzdrawiające było dla mnie wykonywanie tej pracy i widzę przemianę, jaką moi klienci mają w swoim życiu, kiedy zaczynają to rozumieć” – powiedziała. „Wiele osób, z którymi pracuję, przychodzi do mnie z poczuciem, że coś jest z nimi nie tak lub są zepsuci i nie mogą nawiązać dobrych relacji”.

Chelli chce, aby zarówno single, jak i pary wiedziały, że jeśli walczą w życiu miłosnym, nie ma z nimi nic złego, a szczęście jest osiągalne.

„Kiedy zrozumieją więcej na temat przywiązania, dostają, że ich mózgi są po prostu połączone w określony sposób i że nie ma z nimi nic złego” – kontynuowała. „Kiedy nauczą się tego rozumieć i zarządzać, mogą odnosić większe sukcesy w swoich związkach i lepiej rozumieć siebie”.

Aby jeszcze bardziej dotrzeć i pomóc większej liczbie osób zmagających się z problemami randkowymi, Chelli rozszerza swoje dotychczasowe ścieżki i w przyszłości będzie można ją znaleźć na półkach księgarni.

„W tej chwili pracuję nad książką” – powiedziała. „Naprawdę skupiam swoją energię w tym kierunku i skupiam się na pisaniu książki, która będzie mówić o problemach z przywiązaniem i relacjami”.

Historia Chelli jest dowodem na to, że wszyscy jesteśmy ludźmi i cierpimy z powodu podobnych wyzwań w miłości i życiu. Ale przy odpowiedniej pomocy i poświęceniu każdy problem można przezwyciężyć i osiągnąć szczęście.