Od czasu wybuchu pandemii wiele lesbijek i kobiet queer pragnie dziewczyny lub partnera bardziej niż kiedykolwiek. To jest do zrozumienia! Większość portali społecznościowych zniknęła. Prawdopodobnie nie przytulasz swoich przyjaciół i rodziny, więc twoja potrzeba fizycznego uczucia i emocjonalnego połączenia może być większa niż zwykle.
I choć stres zabija popęd seksualny niektórych kobiet, inne stwierdzają, że ich potrzeby seksualne stają się jeszcze silniejsze niż zwykle. Każdy potrzebuje połączenia w takiej czy innej formie. To zdrowe i jest podłączone do nas jako istot ludzkich.
Więc jakie są najlepsze sposoby na umawianie się na randki i kontakty w tych bezprecedensowych czasach, przy jednoczesnym utrzymaniu zdrowia i serca w miarę bezpiecznym? Oto moje najlepsze wskazówki.
Pandemia może na razie oddzielić cię od innych singli, ale randki na odległość mogą być zabawne. Pomimo oczywistych wad, spędzanie czasu z kimś przez telefon, SMS-y, e-maile i czat wideo może być wzbogacające i ekscytujące, a także może zmniejszyć samotność i stres.
Jednym ze sposobów na złagodzenie ryzyka randek na odległość jest rozmowa przez wideo, a nie tylko SMS-y przez cały czas.
Na przykład, niektóre kobiety wspólnie gotują obiad na Zoomie, zwiedzają wspólnie muzea lub parki narodowe albo oglądają razem filmy i jednocześnie o nich rozmawiają.
Jest to również ważne, ponieważ w przeciwnym razie naprawdę nie masz możliwości dowiedzenia się, z kim faktycznie rozmawiasz. „Ona” może być mężczyzną lub w dramatycznie innym wieku lub typie fizycznym, niż mówi. Albo może być w związku. Jeśli zawsze sprzeciwia się rozmowie wideo, przejdź dalej.
Rozmawiaj wcześnie, szczerze i często o rodzaju związku, którego szukacie i do którego są dostępni.
Relacja na odległość może zaspokoić wiele potrzeb, nawet jeśli oboje wiecie, że nie jest to początek przyszłej długoterminowej relacji osobistej (LTR). Ale sposobem na uniknięcie złamanego serca nie jest myślenie, że będzie to LTR, jeśli tak się nie stanie.
Dowiedz się o niej, słuchając tego, co Ci mówi i sprawdzając, czy wszystko się zgadza.
Na przykład, jeśli mówi „Nie szukam dziewczyny” lub „Nie jestem gotowa na związek”, uwierz jej.
Ale jeśli mówi „Szukam poważnego związku”, ale często jest niedostępna bez wyjaśnienia, uwierz też jej czynom. Jeśli coś nie jest zgodne, nie ignoruj tego!
Nawet na duże odległości ważne jest, aby zachować ostrożność przed rozpoczęciem seksu. Chociaż rzeczywiste zagrożenia fizyczne są na razie wyeliminowane podczas COVID dzięki dystansowi społecznemu, ryzyko emocjonalne nie. Seks przez telefon lub czat wideo, a nawet seksting, może być intensywny i wiążący, tak jak seks osobisty.
Upewnij się więc, że oboje jasno rozumiecie, co to oznacza, zanim pozwolicie, by sprawy potoczyły się w tym kierunku. Czy to oznacza, że jesteś teraz w związku? Czy to oznacza monogamię? Jasno określ swoje potrzeby i zapytaj o jej.
Być może jesteś narażony na wysokie ryzyko COVID-19, a może jesteś blisko kogoś innego.
Tak czy inaczej, w dzisiejszych czasach sensowne jest naprawdę zaufać komuś przed spotkaniem osobistym na cokolwiek innego niż naprawdę odległa społecznie randka.
Bądź świadomy limerence, znanej również jako „faza miesiąca miodowego”. Kiedy zaczynasz łączyć się z kimś i czujesz wzajemne przyciąganie (lub nawet przyciąganie jednostronne), twój mózg zaczyna pompować endogenne opiaty.
Innymi słowy, naćpasz się narkotykami na mózg! Kiedy dosłownie nie możesz myśleć o niczym innym poza nią i kiedy czujesz się przekonany, że jest „Tą Jedyną”, mimo że ledwo ją znasz, działają leki na mózg.
I są bardzo, bardzo przekonujące. W rzeczywistości dwie kobiety razem doświadczają większych, bardziej intensywnych dawek tych leków mózgowych niż pary innych płci i orientacji. (To jest powód słynnego żartu: „Co lesbijka wniesie na drugą randkę? A U-Haul!”)
Dokonuj mądrych wyborów podczas limerence (która jest zwykle najbardziej intensywna w ciągu pierwszych trzech do sześciu miesięcy). Nie ma sposobu, aby powstrzymać mózg przed wypompowywaniem tych chemikaliów. Ale to, co możesz przestać robić, to całkowicie uwierzyć w romantyczne historie, które opowiadają ci leki na mózg.
Innymi słowy, otrzeźwij się trochę, przypominając sobie, że na pewno pojawią się problemy i niezgodności, których nie możesz jeszcze przewidzieć. I nie rób wielkich życiowych planów (takich jak przeprowadzka, zaręczyny lub ślub) przed upływem co najmniej sześciu miesięcy.
Relacje na odległość mogą być tak samo pochłaniające jak relacje osobiste, więc kuszące może być zaprzestanie rozmów z przyjaciółmi lub angażowanie się w inne zajęcia.
Mówię z doświadczenia. Kiedyś spędziłem siedem godzin na wideoczacie jednego dnia z dziewczyną na odległość, której jeszcze nie spotkałem osobiście. To było pyszne przeżycie, ale też brakowało w nim równowagi. Nie chcę, żeby ci się to samo stało.
Jeśli ty i twoja dziewczyna na odległość poczujecie, że możecie mieć rzeczywisty potencjał LTR, porozmawiajcie szczerze. Jakie życie chcecie mieć? Dzieci czy bez dzieci? Mieszkają razem? Jak każdy z was woli towarzysko? Co oznacza dla każdego z was dobre życie seksualne? Jak każdy z was radzi sobie z konfliktem?
Wykorzystaj ten długodystansowy czas, aby naprawdę dowiedzieć się o sobie nawzajem, dzięki czemu możesz nawiązać połączenie oparte na rzeczywistości, a nie fantazjach. Pomoże to zapewnić, że twój związek będzie trwał na dłuższą metę.
Bez względu na to, ile chemii i kompatybilności możesz mieć na inne sposoby, jedyną drogą do długoterminowego szczęścia jest posiadanie świadomego związku.
Oznacza to uczenie się i ćwiczenie umiejętności współczucia, wyraźnego wyrażania swoich potrzeb, słuchania jej potrzeb, radzenia sobie z wyzwalaczami emocjonalnymi, unikania krytyki i postawy obronnej oraz rozwiązywania konfliktów w zdrowy sposób.
Pandemia dodała kolejną warstwę do randek i związków lesbijskich, ale jest to coś, co możesz przezwyciężyć, jeśli włożysz w to pracę!