Co robisz, kiedy myślisz tylko o powrocie do swojego byłego chłopaka?
Być może dokonałeś przedwczesnego osądu i rozwiązałeś związek, zanim pozwoliłeś mu dojrzeć. A może popełniłeś błąd i miałeś niedyskrecję, która spowodowała, że cię zostawił.
Bez względu na scenariusz, fantazje o pojednaniu mogą doprowadzić Cię do szaleństwa bez planu gry.
Poniżej znajduje się kilka spostrzeżeń i wskazówek, jak dotrzeć do swojego byłego, aby odzyskać jego uczucia i zacząć od nowa.
Najważniejszą rzeczywistością, kiedy chcesz wrócić z byłym, jest uświadomienie sobie, że nie masz żadnej kontroli nad tym, co on zdecyduje się zrobić.
Bez względu na to, jakie strategie zastosujesz, ostateczny wynik będzie zależał od tego, co wybierze Twój były.
Z pewnością możesz wpłynąć na niego swoim zachowaniem (i to jest sedno tego, co będziesz robił!), ale on ma ostateczną moc weta.
Ta wiedza pomoże Ci się zrelaksować i nie wywierać zbytniej presji na próby kontrolowania sytuacji. Próba kontrolowania wszystkiego będzie służyć jedynie sabotowaniu twoich wysiłków.
Przede wszystkim, zanim cokolwiek zrobisz, chcesz się upewnić, że ponownie go ścigasz z właściwych powodów.
Dlaczego chcesz go z powrotem? Jakie są Twoje motywy? Czy chcesz go dla niego, czy podoba ci się pomysł przebywania z kimś znajomym, aby odeprzeć samotność?
Przed podjęciem jakichkolwiek działań dokonaj dokładnej oceny, dlaczego chcesz go odzyskać. Upewnij się, że twoje motywy są czyste, zanim go wciągniesz.
Jeśli twoje powody są inne niż szczere pragnienie przebywania ze swoim byłym dla osoby, którą znasz, możesz chcieć wykonać osobistą pracę nad rozwiązaniem niektórych z tych psychologicznych problemów i barier, które możesz mieć.
“Istotną rzeczą jest
robić rzeczy powoli”.
W desperacji nie ma nic atrakcyjnego. Kiedy podchodzisz do niego, czy to osobiście, czy e-mailem, bądź chłodny i swobodny.
Ustal swoje granice, ponieważ nie chcesz wylewać zbyt wielu emocji lub potrzeb. Będzie to działać odpychająco, ponieważ większość z nas nie lubi, gdy nasi partnerzy się dusi lub naciska. Unikaj wchodzenia zbyt mocno.
Kiedy masz z nim pierwszą komunikację lub kontakt, upewnij się, że twoja dostawa jest asertywna i bezpośrednia. Daj mu znać, jak się czujesz, nie przytłaczając go.
Przeproś za rolę, jaką odegrałeś w problemach w związku, a następnie pomóż mu dostrzec, że rozpoznajesz wszystkie różne sposoby, w jakie grałeś w dramacie.
Pomóż mu również zobaczyć, w jaki sposób poradziłbyś sobie z tymi samymi wyzwalaczami w inny sposób, aby mógł zobaczyć, że przeprowadziłeś prawdziwe badanie duszy i poświęcasz się naprawianiu rzeczy.
Skupiając się na swoim wkładzie, pomoże to uniknąć skłonności do obwiniania go. Doprowadzi to również do wzajemności z jego strony, gdy poczuje się uprawomocniony przez to, co powiedziałeś.
Kluczem jest stworzenie klimatu, w którym może dojść do zdrowego dialogu. To może być świetny sposób, aby go oczarować.
Nie oczekuj natychmiastowych rezultatów. Twój były może być dość niezdecydowany, by uwierzyć, że związek z tobą będzie inny, więc proces zaufania musi się odbudować.
Prawdopodobnie będzie to wymagało dużej cierpliwości, ponieważ konsekwentnie wykazać się zaangażowaniem i z czasem zmienić pozytywne zachowanie.
Wraz ze wzrostem zaufania rośnie również emocjonalna intymność i więź.
W niektórych przypadkach, bez względu na to, co robisz, twój były nie będzie chciał się pogodzić.
Jeśli tak jest, ważne jest, aby szanować jego życzenia i życzyć mu wszystkiego dobrego, gdy opłakujesz stratę i próbujesz ją zamknąć. Weź lekcje, których nauczyłeś się z tej relacji i mądrze zastosuj je w przyszłości.
Jeśli jednak twój ex jest otwarty na kolejne próby, zdobądź punkty!
Ważne jest, aby robić rzeczy powoli i od nowa zabierać go na „pierwszą randkę”.
Ponownie rozpocznij proces zalotów i zacznij pielęgnować poczucie romansu, aby jeszcze bardziej wzmocnić więź i rozpocząć dziedzictwo wspólnych doświadczeń, które pomogą ci rozwijać się jako para w sposób niewyobrażalny za pierwszym razem.
Nie ma specjalnego przepisu na odzyskanie byłego.
Pierwsza faza polega na ponownym zwróceniu jego uwagi, co można osiągnąć, demonstrując, że bierzesz odpowiedzialność za swoją rolę w poprzednich problemach w związku i pomagając wzbudzić zainteresowanie i intrygę tym, co masz do zaoferowania.
Jeśli jesteś w stanie go złapać, druga faza polega na odbudowaniu nowej relacji możliwości i zastosowaniu lekcji, których się nauczyłeś, co można osiągnąć poprzez zarządzanie wyzwalaczami w zdrowszy sposób i zwracanie uwagi na potrzeby partnera i relacja.
W jaki sposób próbowałeś odzyskać byłego chłopaka? Jakie były niektóre z najskuteczniejszych metod?