Zatrzymaj się, aby docenić wszystkich wspaniałych, godnych zaufania, uczciwych, inteligentnych, zabawnych I, co najważniejsze, dostępnych mężczyzn. Zanurz się w rzeczywistości, że ci ludzie istnieją i jeden może być twój.
Możesz mieć kilka reakcji na to ćwiczenie, takie jak:
“Nie ma mowy!” „Jak mogę być wdzięczny, skoro żadnego nie spotkałem?” “Co mogę docenić, kiedy wciąż jestem singlem?”
Lub:
“Tak, to prawda.” „Jestem gotów docenić i przyznać, że ci mężczyźni istnieją niezależnie od statusu mojego związku”.
Twój pogląd na mężczyzn ma ogromny wpływ na to, jak się do nich odnosisz, jak chętnie zapraszasz ich do swojego życia i jak bardzo będziesz dostępny dla potencjalnego partnera. Jeśli Twoja odpowiedź brzmiała „nie ma mowy”, ten artykuł został napisany dla Ciebie!
Często słyszę, jak moje samotne klientki skupiają się na myślach typu „Nie ma już dobrych facetów”, ale zapominają zajrzeć do wewnątrz. Częstą reakcją na trudności w randkowaniu jest wskazywanie palcami i przypisywanie winy innym, a nie podejmowanie nieco bolesnej i niewygodnej podróży samoświadomości i posiadania własnej roli. Rozumiem, że łatwiej jest obwiniać mężczyzn i nazywać ich niedostępnymi. To jednak tylko potęguje problem.
Wiara, że są dostępni mężczyźni, jest niezbędna w twoim randkowym życiu. W rzeczywistości myślenie odwrotnie jest nie tylko wadliwym procesem myślowym, ale jest także ogromną przeszkodą w twojej własnej dostępności i gotowości do miłości.
Relacje są lustrami: energia, którą oddajesz, jest tym, co przyciągniesz z powrotem. Na randkach przyciągasz to, kim jesteś, a niekoniecznie typem mężczyzny, którego chcesz. Dlatego przekonanie, że nie ma dostępnych mężczyzn, sprawia, że sam stajesz się niedostępny.
W rzeczywistości możesz umawiać się na randki dzień w dzień, mówić „tak” każdemu mężczyźnie, który cię zaprosi, niech twoi przyjaciele cię umówią, zatrudnić trenera randkowego i całą tę zabawę, ale jeśli nie jesteś dostępny dla miłości, to nie będzie istnieją w twoim życiu.
Przekonanie, że wszyscy dobrzy faceci są zabrani, wszyscy mężczyźni boją się zaangażowania lub czegoś w tym rodzaju, jest jednym z przykładów twojej własnej niedostępności. Te przekonania utrudniają również twoją zdolność szukania czerwonych flag i określania prawdziwej gotowości mężczyzny do miłości, jeśli jesteś już cyniczny i stronniczy. Jak potencjalny partner może mieć szansę, jeśli żywisz nienawiść do mężczyzn lub nie ufasz ich intencjom?
Oto pięć innych typowych sygnałów, które sugerują, że jesteś niedostępnym randkowiczem:
Opierasz się mężczyznom, którzy są dostępni, zainteresowani tobą i ścigają cię. Są to mężczyźni, którzy faktycznie odbierają telefon (jest to główna oznaka dyspozycyjności, a także dżentelmeńskie zachowanie), postępują zgodnie ze swoimi wartościami, dotrzymują słowa, znajdują dla Ciebie czas i nadal zapraszają Cię na randkę.
Unikasz tego typu facetów i wybierasz tych, którzy tylko do ciebie wysyłają SMS-y lub są MIA. Masz również tendencję do szybkiego przywracania ich po tym, jak znikną. Z kolei rezygnujesz ze związku lub faceta po zakończeniu pościgu, blokując dostępnego mężczyznę przed zostaniem twoim chłopakiem.
Masz w życiu wielu mężczyzn i żaden nie jest w stanie cię zadowolić. Ciągle czekasz, aż pojawi się ktoś lepszy, utrzymując w swoim życiu szereg mężczyzn lub pozostając w kontakcie z toksycznymi byłymi.
Uwielbiasz ideę „randkowania jako gry” i postrzegasz randki jako darmowe kolacje i drinki (ała!) w przeciwieństwie do okazji do budowania więzi i romansu.
Mówisz, że szukasz miłości, ale angażujesz się w zachowania, które sugerują coś innego. Niektóre mogą obejmować stałe przystanki na jedną noc, przyjaciół z ustaleniami dotyczącymi świadczeń i odmawianie każdemu, kto zaprosi cię na randkę.
Nie chcesz podejmować niezbędnych kroków, aby randkowanie zaowocowało ekskluzywnym związkiem, unikając dialogów o przyszłości związku z facetem, z którym się spotykasz, odmawiając zaproszenia go do swojego życia i ukrywania go przed przyjaciółmi i rodziną.
Jesteś całkowicie zanurzony w jednym lub kilku aspektach swojego życia, pozostawiając niewiele czasu, energii i cierpliwości na związek i wysiłki, jakie pociągają za sobą randki i związki.
Możesz być pracoholikiem i zostawiać niewiele miejsca na przestoje i randki. Możesz być nadmiernie zaangażowany w hobby, mieć napięte życie towarzyskie lub być przywiązanym do przyjaciół, rodziny lub telefonu.
Twoje lęki, niepewność i brak pewności siebie dyktują twoje życie miłosne. Czujesz, że nie zasługujesz na wspaniałego faceta, przez co chronisz się murami, odrzucasz go, zanim on odrzuci ciebie i sabotujesz każdą szansę na zdrowy związek.
Strach jest na czele twojego umysłu, zakłóca twoją zdolność do bycia wrażliwym i łączenia się z mężczyzną. Chociaż czujesz się gotowy na miłość, brakuje Ci emocjonalnej dyspozycyjności, ponieważ Twoje serce nie jest w pełni otwarte.
Czekajcie na część drugą, jak stać się bardziej dostępnym randkowiczem i pięć wskazówek, jak zwiększyć swoją dostępność.