3 oznaki, że można ponownie zaufać po oszukaniu partnera

Jennifer nie jest pewna. Nie wie, czy danie swojemu chłopakowi drugiej szansy po tym, jak zdradził, było dobrym pomysłem.

Jej matka i siostra nazywają ją naiwną, a przyjaciele powiedzieli jej o swoich obawach.

Wygląda na to, że wszyscy wokół Jennifer uważają, że popełnia wielki błąd. Martwią się, że znowu zostanie zraniona.

Ona ma to samo zmartwienie.

Mimo że rodzina i przyjaciele Jennifer ostrzegają ją, by zbyt łatwo ufała swojemu chłopakowi, wygląda na to, że próbuje się zmienić.

Ciągle jej powtarzał, że przeprasza. Wysyła z nią SMS-y i e-maile przez cały dzień. Daje jej znać, co robi i z kim spędza czas, gdy nie są razem.

Jennifer docenia wysiłki swojego chłopaka, ale wciąż istnieją wątpliwości. Boi się, że to wszystko jest tymczasowe i w pewnym momencie, kiedy najmniej się tego spodziewa, znowu będzie oszukiwał.

Jeśli jesteś z partnerem, który kłamał lub zdradzał w przeszłości, ważne jest, aby nie zasnąć i być świadomym.

NIE radzimy, aby twoim celem było przyłapanie partnera na kłamstwie, ale zalecamy zwrócenie szczególnej uwagi.

Zwróć uwagę na to, co mówi i robi twój partner. Zwróć uwagę, jak bardzo jest z tobą otwarty lub jak zamknięty i odległy.

To jest czas, aby naprawdę skupić się na wiarygodnym dowodzie, który posiadasz – dowodzie, że mówi się prawdę lub dowodzie, że coś się nie zgadza.

Odbudowanie zaufania po romansie może zająć trochę czasu.

Prawdopodobnie nie obudzisz się któregoś dnia i wszystkie twoje wahania znikną w magiczny sposób. Rzadko tak się dzieje.

Zamiast tego będziesz musiał ponownie nauczyć się, jak ufać.

Będziesz chciał być w tym mądry i, jak powiedzieliśmy, nie zasnąć i być świadomym obserwowalnych informacji, które posiadasz o swoim partnerze i związku.

Upewnij się, że przypisujesz swojemu partnerowi uznanie, gdy robi coś, co jest godne zaufania.

Zbyt często utrzymywana jest zdrada przeszłości i przyćmiewa to, co dzieje się teraz, co w rzeczywistości może być pełne nadziei i pozytywne.

Nie trzymaj się złości i urazy z powodu zdrady partnera. Poświęć czas na przetworzenie swoich emocji i pozwól im odejść.

Przypominaj sobie, co teraz robi twój partner i jak prawdopodobnie ostatnio się zmienił.

Ostatecznie radzimy być mądrym. Nie ma gwarancji, że twój partner nie zdradzi cię ponownie (lub że to zrobi).

Ale możesz obserwować swojego partnera i słuchać swojej wewnętrznej mądrości. Podejmij decyzję, czy ufać, czy nie na podstawie tego, co obserwujesz.

„Kiedy doświadczasz odnowionego zmysłu

otwartości, mądrze jest ponownie zaufać”.

Trzy znaki, że warto znów zaufać:

To prawda, czyny mówią głośniej niż słowa.

To może być pocieszające, gdy twój partner mówi „przepraszam” za romans, ale naprawdę uzdrawiające jest obserwowanie konsekwentnych działań, które pokazują, że twój partner się naprawi.

Kiedy widzisz, że twój partner dotrzymuje obietnic i umów, które zawarliście, jest to znaczące.

Jeśli wydaje się, że między słowami i czynami twojego partnera występują niespójności, przyjrzyj się trochę głębiej, zanim zaczniesz oskarżać.

Z powodu oszustw w przeszłości Twoje podejrzenia mogą pojawić się szybciej. Zadaj sobie pytanie, czy możliwe są inne ważne powody, dla których Twój partner nie dotrzymał słowa.

Pamiętaj, że czasami niespójności nie oznaczają, że twój partner ma inny romans.

Jeśli twój związek był napięty, twój partner może kłamać, aby uniknąć zazdrości, kłótni lub wyglądania na winnego (jeśli rzeczywiście jest niewinny).

Poznanie prawdy może być trudne, więc staraj się nie wyciągać pochopnych wniosków.

Dlatego to naprawdę wielka sprawa, gdy twój partner JEST uczciwy i szczery w trudnym temacie.

Kiedy twój partner przyzna, że dostał SMS-a od swojego byłego lub natknął się na tę dziewczynę z pracy, która z nim flirtuje, pochwal się za szczerość.

Pokusa może polegać na ukryciu czegoś, co może wydawać się podejrzane, ale twój partner zdecydował się o tym powiedzieć ci. Zachowaj spokój i potwierdź to.

Ponownie spójrz na weryfikowalne fakty i zadaj sobie pytanie, czy to, co ci się mówi, ma logiczny sens.

Pamiętaj, że kiedy twój partner szczerze mówi o sprzecznych lub bolesnych emocjach lub opiniach, które różnią się od twoich, jest to kolejny przejaw zaufania.

W tak wielu przypadkach niewierności istniała odległość między dwojgiem ludzi, zanim doszło do oszustwa.

Chociaż to twoja partnerka zdecydowała się oszukać, być może ty odegrałeś pewną rolę w tworzeniu tego dystansu.

Kiedy doświadczasz nowego lub odnowionego poczucia otwartości w swoim związku, jest to kolejny znak, któremu warto ponownie zaufać.

Otwartość może odnosić się do spraw praktycznych – na przykład, gdy twój partner jest przejrzysty w działaniach i ludziach, z którymi spędza czas.

Może też istnieć emocjonalna otwartość.

Twój partner może najpierw przeszukać duszę, dlaczego zdradził, i podzielić się z tobą tym odkryciem. Mógł ci zwierzyć się z jakichś głębokich uczuć, o których wcześniej nie wiedziałeś.

To poczucie otwartości jest darem, który możesz również dać w zamian, ponieważ jesteś gotowy.

Panie, kiedy wiesz, że można znów zaufać?