Wszyscy znamy to uczucie przed pierwszą randką. Jesteście zarówno podekscytowani, jak i zdenerwowani, a każda decyzja – od tego, w co się ubieramy, po lokalizację, którą wybieramy na pierwsze spotkanie – jest dokładnie oceniana. Pierwsze randki są bardzo ważne, ale często wchodzimy w nie z niewłaściwym nastawieniem.
Co mam przez to na myśli? Albo spodziewamy się, że będzie Tą Jedyną, albo opłakujemy, że prawdopodobnie nie jest Tą Jedyną. Często pozwalamy, aby możliwość, która jest przed nami, została splamiona przeszłymi doświadczeniami, co pozbawia nas seksownego daru bycia obecnym. Przestrzegaj rady bądź tu teraz.
Równie ważne jak pierwsze randki, polecam traktować je jako zabawne, łatwe i niezobowiązujące. Wybierz otwarty umysł i bądź podekscytowany spotkaniem innej lesbijki, która ma takie samo ludzkie doświadczenie szukania miłości. Im bardziej odłożysz na bok swoje oczekiwania, tym lepiej zobaczysz, kto lub co jest przed Tobą.
Uwielbiam ten cytat Mandy Hale: „Kiedy uwalniasz się od oczekiwań, możesz cieszyć się rzeczami takimi, jakie są, a nie takimi, jakimi myślisz, że powinny być”. Miej otwarty umysł i serce.
Można się spodziewać możliwości popełnienia błędu (lub dwóch) na pierwszej randce, ale te trzy są tak subtelne, że często pozostają niezauważone:
Ocenianie książki po okładce uniemożliwia dostrzeżenie bogactwa wewnątrz osoby. Możesz zobaczyć kogoś z fryzurą, makijażem (lub bez makijażu) lub ubraniem, które ci nie odpowiada, i od razu myślisz: „Nie, ona nie jest dla mnie”.
Cokolwiek jest zewnętrznie, co jest zniechęceniem, zadaj sobie pytanie: „Czy to jest ważny powód, aby ją wykluczyć?”
Co by było, gdybyś mógł spotkać się z zawiązanymi oczami? To wymagałoby użycia wszystkich innych zmysłów. Jaki jest jej głos? Czy jest miękki i melodyjny, czy mocny, ale przyjazny? A co z jej zapachem? Czy to przyjemne i czy pasuje do tego, co już o niej wiesz?
Dotknij jej ramienia lub dłoni i poczuj, jak wygląda jej życie. Czy pracuje na zewnątrz lub spędza czas na słońcu? Czy ona jest surferką czy pracownikiem budowlanym? A może stroi się i smaruje balsamem, aby zachować miękkość skóry?
Czy są jakieś inne widoczne szczegóły, które sprawiają, że się zatrzymujesz? Jakim samochodem (lub ciężarówką!) jeździ? Dowolna liczba czynników zewnętrznych może skłonić nas do szybkiego osądu, jeśli nie będziemy ostrożni.
Wyciąganie wniosków, zanim poznasz kogoś lepiej, może skłonić cię do zbyt szybkiego poproszenia kogoś o zostanie twoją dziewczyną. Ktoś jest tego winny? Niektórzy z nas są tak podekscytowani spotkaniem z atrakcyjną kobietą, że przeoczają kluczowe znaki, które stają się poważnymi problemami, gdy już się zaangażowaliśmy. Trzymaj U-Haul na parkingu, dopóki nie będziesz miał czasu, aby połączyć się w kochający sposób i dowiedzieć się, kim ona jest i czym jest.
Zachęcam moich klientów do pójścia na dwie lub trzy randki z kimś, z kim odbyły już kilka rozmów. Wykorzystaj ten czas na ocenę możliwości związku. Dzięki jednorazowemu podejściu możesz stracić kogoś wspaniałego.
Pozwól, że wyjaśnię. Nie sugeruję, że każda osoba, którą spotykasz, jest właśnie dla Ciebie. W rzeczywistości są kobiety, które od samego początku mylą się dla nas. Zaufaj swojej intuicji.
Konkluzja: Zrelaksuj się podczas pierwszych randek i bądź w tej chwili, nie skupiając się na wyniku. Sprawdź, co czyni ją interesującą osobą, po prostu zadając pytania, które pokazują, że naprawdę jesteś nią zainteresowany.
Jeśli właśnie wróciłeś z pracy, możesz mieć pewien rodzaj energii na swojej pierwszej randce, co może być zniechęcające. Być może przyszedłeś ze stresującego spotkania i nadal to czujesz. Ta energia stresu może być namacalna dla innych.
Może właśnie podrzuciłeś swoje dziecko u swojego byłego i pomagałeś mu w odrabianiu zadań domowych, a nadal jesteś w trybie mamy. Możesz zacząć zbyt dużo mówić o swoim dziecku. Chociaż może to ujawnić twoją piękną matczyną miłość, może również wzbudzić frustrującą energię rodzicielstwa, stawiając cię w innym świetle.
Jak więc przejść z tych wszystkich energicznych miejsc na randkę? Moje najlepsze rady to zrównoważyć swoją energię, uwalniając ją poprzez głębokie oddychanie lub jakikolwiek ruch. Ruch – nawet taniec – najlepiej uwalnia i rozprowadza energię.
Przygotowując się na randkę, często tańczę do tego, co nazywam moją playlistą na randkę, która pomaga mi ubrać się w seksowną. Pomaga również uwolnić inną energię. Nie ma znaczenia, na jakim końcu stereotypowej skali się znajdujesz – muzyka może wprowadzić Cię w odpowiedni nastrój na randkę.
Ostatnią rzeczą, jaką chcesz zrobić, to spotkać się z nią, gdy jest zestresowana lub psychicznie zaabsorbowana. Możesz być rozproszony przez coś, co wydarzyło się wcześniej. Przed pójściem na randkę weź kilka oczyszczających oddechów i ugruntuj się.
Innym dobrym powodem oczyszczenia drugiej energii jest zrobienie miejsca, aby twoja prawdziwa energia wypłynęła i była odczuwalna.
Jeśli miałeś ciężki dzień, możesz to przyznać, odłożyć na bok, a następnie powiedzieć jej, jak bardzo się cieszysz, że ją poznałeś. Życie się dzieje, więc po prostu stań się świadomy i dokonaj zmiany.
Konkluzja: Używając dowolnej metody, która najlepiej dla Ciebie działa, ugruntuj się przed spotkaniem z nią i wejdź w zrównoważoną pozytywną energię.
Słyszałam od wielu kobiet, że na pierwszej randce często czują się tak, jakby były przesłuchiwane w sprawie pracy. Zadajesz teraz pytania, które powinny być zarezerwowane na drugą lub trzecią randkę? Czy masz w głowie listę (lub, co gorsza, na papierze), na którą chcesz odpowiedzieć?
Druga osoba może czuć się przesłuchiwana. Pierwsze randki powinny być łatwe, zabawne i niezobowiązujące. Chcesz czuć się komfortowo, a nie na rozprawie.
Może mówisz sobie: „Chcę poznać te odpowiedzi, zanim za bardzo się zainwestuję”. Chociaż całkowicie to rozumiem, nie to jest celem pierwszej randki.
Mam nadzieję, że miałeś trochę czasu, aby ją poznać na kilku rozmowach telefonicznych lub rozmowach FaceTime lub Zoom. Pierwsza randka osobista ma na celu sprawdzenie, czy jest między wami chemia i danie szansy na pogłębienie połączenia we wzajemnej fizycznej obecności.
Porozmawiajmy o kilku przykładach. Zamiast zadawać pytania dotyczące małżeństwa, dzieci lub jej kariery, możesz zadawać bardziej luźne, otwarte pytania, takie jak: „Opowiedz mi o swoich ulubionych wakacjach. Co sprawiło, że było tak wyjątkowe? Jak to było dla ciebie?”
Bądź zainteresowany, a nie staraj się być interesujący. Jej odpowiedzi będą mówić więcej o jej sercu i wartościach.
Konkluzja: spraw, aby było zrelaksowane i zabawne. Opowiedz kilka głupich historii o sobie i bądź zabawny. Twoje pytania powinny być łatwe do odpowiedzi i nie zniechęcające.
Jeśli jesteś winny któregokolwiek z tych błędów, zadaj sobie pytanie:
Jeśli nie masz jasności, to i tak nie rozpoznasz jej, gdy ją spotkasz. Posiadanie znaczącej dwukierunkowej rozmowy i połączenia pomoże ci ocenić możliwość pójścia z nią do przodu.
W rzeczywistości możesz nie być w swoim typie. Tylko jedno z was może być zainteresowane ściganiem drugiego. W obu przypadkach nie ma powodu, aby kontynuować randki. Jednak możesz nawiązać przyjaźń lub możesz mieć przyjaciela, który, jak sądzisz, spodoba się drugiej osobie. Jak wspaniałe jest to? W przypadku wzajemności takie podejście może rozszerzyć twoją sieć i organiczną pulę randkową.
Hej, w randkowaniu potrzeba wioski. To właściwie gra liczb. Musisz rzucić dużo spaghetti na ścianę, aby zobaczyć, co się przyklei.
Jeśli unikniesz tych trzech błędów, zaczniesz na prawą stopę. Celem jest znalezienie kogoś, z kim dzielisz się chemią i kompatybilnością. Wykonaj prace przygotowawcze nad zgodnością z potencjalnym partnerem podczas rozmów telefonicznych i wykorzystaj osobiste randki, aby zobaczyć, jak bardzo jesteście do siebie pociągnięci, zarówno wewnętrznie, jak i na zewnątrz.
Wtedy będziesz się lepiej bawić nawet na pierwszych randkach i będziesz mieć większe szanse na przyciągnięcie trwałego, pełnego miłości i świadomego związku. Pomyśl o randkowaniu jako zabawnej grze i graj w pełni bez przywiązania.