Om andere mensen gelukkig en moedig te daten, geloof ik dat we moeten beginnen met onszelf te daten.
Maar al te vaak benaderen we daten als een soort gigantische legpuzzel voor gekartelde harten. We geloven dat alles wat we hoeven te doen om ons gelukkig te voelen en pijn uit het verleden te helen, is om onze perfecte pasvorm te ontmoeten – onze Mr. Right.
Zinnen als “andere helft”, “soulmate” en “tweelingziel” regenen op ons neer als hartvormige confetti en moedigen ons aan in onze zoektocht.
Jerry Maguire zei beroemd: “You complete me”, in wat is neergedaald als een van de meest romantische scènes in de filmgeschiedenis.
Ik denk dat het onmogelijk is voor een ander om je compleet te maken. Als je daten met deze verwachting benadert, kan dit leiden tot een hele wereld van stress.
Het betekent niet alleen dat je op de een of andere manier incompleet bent, maar het legt ook een hoop druk op de persoon met wie je aan het daten bent. Zoals we allemaal weten, kan druk de grootste passiemoordenaar zijn.
Als je denkt dat je misschien aan het daten bent om jezelf compleet te maken en denkt aan dingen als:
dan moet je het daten met anderen tijdelijk in de wacht zetten en zelf gaan daten.
De sleutel tot jezelf daten is om jezelf te behandelen zoals je een ander zou behandelen. Er mogen geen bezuinigingen zijn, want jij bent het alleen.
“Wat je ook doet, de sleutel
ding is om jezelf te trakteren.”
Volg gewoon de onderstaande stappen om jezelf met stijl te versieren:
Kies een moment waarop u zich ontspannen en op uw best voelt. Probeer niet een paar minuten tussen het werk en de wekelijkse boodschappenreis te pakken.
Misschien heeft een toneelstuk of tentoonstelling onlangs je aandacht getrokken? Misschien heb je een favoriet museum waar je in tijden niet bent geweest? Misschien heb je zin om het gloednieuwe restaurant in de stad eens uit te proberen? Niet naar de dichtstbijzijnde drive-thru gaan voor een snelle hamburger en friet.
Zou je op een date verschijnen in een joggingbroek met een gat in het kruis? Behandel jezelf met hetzelfde respect en kleed jezelf niet te slordig. Aankleden!
Het is waarschijnlijk het beste om dit niet hardop te doen. Maak een lijst in je hoofd van alle dingen waar je trots op bent en alle manieren waarop je sterker en wijzer bent geworden door pijn uit het verleden.
Als je daartoe in staat bent, schrijf deze dingen dan op in een liefdesbriefje voor jezelf. Er is iets heel krachtigs aan het schrijven van liefdevolle woorden voor jezelf. Ze hebben de neiging om veel beter vast te houden dan gedachten.
Een boeket bloemen, een gedichtenbundel, een doos Zwitserse chocolade of zelfs een fles luxe wijn is voldoende.
Verwen jezelf, want, zoals de shampoo-advertentie zegt, je bent het waard. Koop niet echt een fles shampoo of iets anders dat je zou kunnen kopen tijdens je normale reis naar de supermarkt.
Wanneer je thuiskomt van je date, noteer dan je observaties over de ervaring.
Stel uzelf de volgende kernvragen:
Blijf met jezelf uitgaan totdat je je helemaal en volkomen compleet voelt. Dan, en alleen dan, zou je met anderen moeten gaan daten.
En doe dat graag met een vol, ontspannen en hoopvol hart!