Studie: angst om alleen te zijn houdt mensen in slechte relaties

Voor altijd kan heel lang duren, vooral als je alleen bent.

De angst om oud te worden zonder partner beïnvloedt het leven van een verrassend aantal mensen, en uit nieuw onderzoek blijkt dat dit soort zorgen veel mensen ertoe aanzetten om in minder bevredigende relaties te blijven.

Evenzo nemen velen genoegen met een partner waar ze niet enthousiast over zijn uit angst dat niemand anders ze zal hebben.

Voor het onderzoek interviewde een postdoctoraal onderzoeker van de Universiteit van Toronto 153 vrijwilligers van verschillende leeftijden, allemaal Amerikaans of Canadees.

Auteur Stephanie Spielmann wilde begrijpen hoe ver deze zorgen gaan voor mensen en hoe ze hun leven beïnvloeden.

De resultaten verschijnen in het Journal of Personality and Social Psychology, waarin wordt uitgelegd dat 40 procent van de groep bang was om nooit een partner voor de lange termijn te vinden.

Bijna een op de vijf was bang voor vrijgezellenfeesten, terwijl 12 procent zich zorgen maakte over het verlies van hun huidige partner.

“Veertig procent vreesde nooit”

het vinden van een partner voor de lange termijn.”

De angst om alleen oud te worden werd erkend door 11 procent van de groep, terwijl 7 procent zei dat ze zich “waardeloos” zouden voelen als ze geen partner konden vinden.

Ongeveer 4 procent zei dat ze zich zorgen maakten over negatief beoordeeld te worden door anderen omdat ze geen partner hadden, terwijl minder dan 1 procent zei dat elke partner beter was dan alleen zijn.

Dergelijke angsten bleken mensen in ongezonde relaties te houden, zei Speilmann.

“Tijdens het aangaan en onderhouden van een relatie kunnen degenen die bang zijn om single te zijn prioriteit geven aan de relatiestatus boven de kwaliteit van de relatie,” zei ze.

Dit leidt tot “genoegen nemen met minder responsieve en minder aantrekkelijke partners en blijven in relaties die minder bevredigend zijn.”

Spielmann concludeerde: “Nu begrijpen we dat de angsten van mensen om single te zijn een sleutelrol lijken te spelen in dit soort ongezond relatiegedrag.”