De korte versie: Stellen die klaar zijn om ermee op te houden en individuen die worstelen met levensuitdagingen kunnen strategieën voor positieve verandering vinden bij Philadelphia MFT. Counselors zijn gespecialiseerd in methoden om stellen te helpen relatieproblemen te overwinnen en hun doelen te bereiken. De vier oprichtende therapeuten van de praktijk bieden nieuwe perspectieven op problemen die een paar kunnen belemmeren die niet verder kunnen kijken dan hun eigen problemen. Philadelphia MFT maakt furore in de City of Brotherly Love door workshops aan te bieden voor niet-klanten om hen te helpen gezondere beslissingen te nemen over hun relaties en hun leven.
De gediplomeerde huwelijks- en gezinstherapeuten (LMFT’s) bij Philadelphia MFT hebben gezien dat veel paren die op weg waren naar een echtscheiding hun toewijding aan elkaar hernieuwden.
“Mijn favoriete ding is wanneer koppels het goed beginnen te doen nadat ze het gevoel hadden dat ze op de rand van een scheiding stonden”, zegt Danielle Massi, een van de oprichtende therapeuten van Philadelphia MFT. “Minstens vijf keer per jaar zie ik stellen die zeker wisten dat ze gingen scheiden, en nu loopt hun relatie goed.”
Maar hoe lossen deze stellen hun problemen op?
“Therapie gaat over het geven van een nieuw perspectief aan mensen. Dat is onze slogan. Een nieuw perspectief op jou en je relatie,” zei Danielle.
Echtparen zijn niet de enige klanten die oplossingen kunnen vinden bij Philadelphia MFT. De therapeuten werken ook met individuen, van wie velen op zoek zijn naar manieren om problematisch gedrag en gewoonten te veranderen.
“Ik heb een klant die het moeilijk had om dingen voor elkaar te krijgen,” zei Danielle. “Ze had een lage motivatie. Briljante meid, maar ze kwam nooit op het punt waarop ze productief was. Ze heeft onlangs een boek gepubliceerd. Dat voelde als een enorm succes.”
Strategieën voor gedragsverandering en het perspectief van een buitenstaander hielpen haar haar gedrag aan te passen. En Philadelphia MFT is erop gericht al haar klanten te helpen harmonieuze resultaten te bereiken.
Afgestudeerden met een diploma huwelijks- en gezinstherapeut zijn hoogopgeleide professionals in de geestelijke gezondheidszorg die een gezinsgericht perspectief en een behandelingsbenadering bieden voor gezondheidszorg met betrekking tot mentale, emotionele, gedrags- en interpersoonlijke stoornissen. Veel LMFT’s kiezen ervoor om jarenlang in gemeenschapsklinieken te werken voordat ze hun eigen bedrijf openen. Danielle en haar partners pakten het anders aan.
“Ik kreeg het gekke idee dat ik direct na de middelbare school direct naar de privépraktijk wilde gaan,” zei Danielle. “De meeste mensen gaan eerst naar de geestelijke gezondheidszorg, maar ik ben altijd een doorzetter geweest.”
Ze rekruteerde haar medestudenten Brian Swope, Alanna Gardner en Malyka Cardwell van de Thomas Jefferson University om de praktijk van vier af te ronden.
De praktijk heeft veel millennial-cliënten omdat de begeleiders met jongeren kunnen omgaan.
“We zijn allemaal vrij jong, dus we richten ons op mensen in de millennial-leeftijdsgroep – 20 en 30 jaar”, zei Danielle. “We krijgen meestal jonge professionals die proberen hun plek in de wereld te vinden en hun relaties met anderen op te bouwen, in die vroege stadia van het vinden van de juiste partner of bij hun partners blijven.”
Elke therapeut heeft een persoonlijke stijl en een focus die zijn of haar cliënten aanspreekt. Danielle omschrijft zichzelf als de no-nonsense.
“Ik ben niet het type om dingen te verdoezelen,” zei ze. “Degenen die mij aardig vinden, zijn degenen die graag snel handelen. Ik wil niemands tijd verspillen.”
Ze noemt Malyka lief en kalmerend met het vermogen om de rust van haar klanten te versterken. Ze merkt op dat cliënten met angstgevoelens vaak bij Malyka passen. Ondertussen is Brian een combinatie van de persoonlijkheden van Danielle en Malyka. “Hij is een yogaleraar, dus hij brengt ook een element van geduld met zich mee, maar hij is ook no-nonsense,” zei Danielle.
De laatste is Alan. ‘Haar therapiestijl is als praten met je beste vriendin. Alsof je wijn zit te drinken, en zij je aardig vertelt, heb je hier over nagedacht?’ zei Daniëlle.
Philadelphia MFT is gespecialiseerd in het helpen oplossen van problemen waarmee stellen vaak worden geconfronteerd. Het meest voorkomende probleem bij relatietherapie is vechten.
“De meeste mensen denken dat vechten slecht is, maar vechten betekent dat je om je geeft en dat je probeert erachter te komen,” zei Danielle. “Toch zullen de meeste ruzies die koppels hebben niet verdwijnen. In feite herhaalt 80 tot 90% van de gevechten zich tijdens de relatie van een paar.”
In plaats van zich te concentreren op het elimineren van vechten, biedt Philadelphia MFT paren methoden voor conflictoplossing die ze buiten het kantoor van de therapeut kunnen gebruiken.
“We verschuiven de strijd van ‘Gevechten zijn een probleem’ naar ‘Ze zijn OK, en ze gebeuren'”, zei Daniëlle. “We veranderen standpunten om mensen te helpen naar hun partner te kijken en te begrijpen waar ze vandaan komen en vragen: kan ik begrijpen waarom dit probleem hen meer triggert dan anderen?”
Een ander probleemgebied bij koppels is een discrepantie in intimiteitsniveaus. “Het zijn meestal discrepanties in verlangen”, zei Danielle. “Er is een misvatting dat het mannen zijn die meer seks willen, maar dat verlangen vaak wordt verdeeld tussen mannen en vrouwen. Dat is normaal.”
Philadelphia MFT-therapeuten zijn opgeleid om discrepanties in seksuele driften aan te pakken, omdat alle vier de counselors opgeleide sekstherapeuten zijn.
Maar de therapeuten begrijpen dat elk paar uniek is, daarom omvat de eerste sessie altijd het verzamelen van informatie.
“We vragen naar hun gezinsleven en wat hen zover heeft gebracht”, zei Danielle. “Bij de eerste sessie praten veel van onze klanten met ons.”
Toekomstige sessies worden nog steeds geleid door dingen die gebeuren in het leven van het paar.
“Het zou kunnen zijn, mijn partner en ik hadden ruzie,'” zei Daniëlle. ‘We zullen ingrijpen op een manier die niet zou gebeuren als ze niet op kantoor waren en zeggen: laten we het vanuit een andere hoek proberen.’ We veranderen de richting van de manier waarop het gevecht zal verlopen, zodat onze klanten die verschuiving thuis kunnen maken.”
De therapeuten van Philadelphia MFT willen cliënten helpen genoeg positieve veranderingen in hun leven aan te brengen om het gevoel te krijgen dat ze niet voor altijd therapie nodig zullen hebben.
“Ik heb vaste klanten die ik maar om de zes maanden zie. Dat is het doel. We willen niet dat iemand voor altijd in therapie blijft,” zei Danielle. “Ik hou van mijn koppels of individuen die net voor controle komen.”
Ondanks de niet-bedreigende sfeer op Philadelphia MFT, weten de therapeuten dat veel mensen counseling voor stellen – of individuele counseling – een zenuwslopend vooruitzicht vinden.
Daarom houdt het adviescentrum eenmalige sessies in lagedrukgebieden om percepties te veranderen.
“We geven een handvol workshops om mensen te helpen hun huidige situatie te veranderen. De volgende is voor alleenstaande vrouwen die moeite hebben met het vinden van de juiste partner”, zegt Danielle. “Het heet Dating in the City, en het bevat margarita’s, taco’s en wat meisjespraat.”
De praktijk is ook van plan om een workshop aan te bieden die specifiek gericht is op millennials.
“Wij helpen[millennials] erachter te komen wat hun plaats in de wereld is als ze volwassen worden. Dat is een typisch millenniumprobleem: ik ben op het punt dat ik volwassen ben. Help.” – Danielle Massi, Philadelphia MFT Founding Therapeut
“In de herfst organiseren we er nog een, Adulting 101,” zei Danielle. “Mensen van 25 tot 30 jaar komen binnen en ze weten niet hoe ze dingen moeten doen die op deze leeftijd voor hun ouders geen probleem zouden zijn.”
De behoefte aan deze workshop kwam voort uit problemen die de therapeuten bij hun jongere cliënten zagen.
“We helpen ze erachter te komen wat hun plaats in de wereld is terwijl ze volwassen worden,” zei Danielle. “Dat is een typisch millenniumprobleem: ik ben op het punt waar ik volwassen ben. Help.”
De therapeuten houden ook een bootcamp voor het huwelijk die verloofde stellen helpt hun beslissing te verstevigen – voordat ze naar de kapel gaan. Deze eenmalige sessies zijn bedoeld om de therapie te ontrafelen – en inderdaad, het plezierig te maken – zodat cliënten beseffen dat ze geen angst hoeven te hebben terwijl ze hun geestelijke gezondheid aanpakken.
Philadelphia MFT biedt therapie voor de moderne tijd. De praktijk geeft cliënten geen richting in het leven, maar helpt hen om wat ze al over zichzelf weten naar de oppervlakte te brengen.
“De meeste mensen weten wat ze willen. Tegelijkertijd kan het levensveranderend zijn om iemand te hebben die geen belang heeft bij je relatie en die een andere kijk geeft,” zei Danielle. “Jij bent de expert in je leven. Laat ons je in een betere richting leiden naar waar je heen wilt.”
Danielle en haar collega’s zijn blij dat ze geen tijd verspild hebben aan een privépraktijk, omdat ze hierdoor hun doelen, namelijk het helpen van anderen, kunnen bereiken.
“We willen dat mensen het gevoel hebben dat hun leven en hun relaties betekenis hebben. Het is alles,” zei Danielle.