Kun je monogaam zijn en je aangetrokken voelen tot andere mensen?

In Esther Perel’s ‘Koppeling in gevangenschap’ bespreekt ze de ‘schaduw van de derde’.

Dat is het feit dat zelfs in gekoppelde relaties die worden gekenmerkt door toewijding en liefde, we ons vaak (misschien altijd) aangetrokken voelen tot andere mensen.

Door de derde te erkennen, uw communicatie transparant te houden en ernaar te streven uw partner en uzelf te leren kennen en begrijpen, is de kans kleiner dat u vreemdgaat (waardoor u de verbintenis tot monogamie die u beiden hebt aangegaan, behoudt).

Wat zijn manieren waarop twee mensen seksueel monogaam kunnen zijn, maar de deur kunnen verbreden naar meer eerlijkheid en vertrouwen rond seksuele verlangens, fantasieën en verkenning?

De basis hiervoor is een solide vertrouwen in je partner en relatie als seksueel monogaam en een gezonde manier om je jaloezie en onzekerheden te beheersen.

Ik geloof ook dat het een voorrecht is om nieuwe dingen over iemand te leren, geen recht. Als je een romantische relatie hebt, heb je niet het recht om te weten wat de seksuele privégedachten van je partner zijn.

Als zij, en u, deze informatie kunnen delen, moet u dit zien als een teken van de gezondheid en veerkracht van uw relatie.

Voor sommige mensen in monogame relaties is dit al oké. Voor anderen, als een relatie eenmaal een soort van ernst-indicator bereikt, is het niet OK om vrienden van het andere geslacht / tegenovergestelde geslachten te hebben.

Ik heb het in dit geval over heterokoppels. Dit is ingewikkelder, en misschien minder waarschijnlijk, wanneer een of beide personen in het paar zich identificeren als LGBTQ.

Als je je partner echter de ruimte geeft om relaties te ontwikkelen en te onderhouden met de mensen met wie ze graag tijd doorbrengen, kan je partner hun emotionele gezondheid behouden en krijg je de kans om je partner te zien in het gezelschap van mensen met wie je anders misschien competitief of jaloers zou zijn. van.

Het kan handig zijn om te onthouden dat deze relaties vriendschappen zijn, en zolang je je partner vertrouwt in hun seksuele exclusiviteit en toewijding aan jou, hoef je je niet druk te maken.

Als er enige seksuele spanning aanwezig is in jou of het andere geslacht/vriendschappen van het andere geslacht, stuur die seksuele spanning dan terug in je relatie!

Er is vertrouwen in een relatie nodig zodat mensen zich veilig en op hun gemak voelen om over ex-partners te praten en wat leuk en minder leuk was aan iemands vorige seksleven.

Het delen van deze details kan uw huidige seksleven meer pit geven en u helpen om nieuwe dingen over elkaar te leren.

Dit is een geweldige manier om meer te weten te komen over elkaars afkeer, afkeer en fantasieën, terwijl je ook seksuele variatie aan je relatie toevoegt.

Stuur je partner een nieuw vies verhaal dat je online hebt gevonden, koop een nieuwe erotische roman of stuur hem een nieuwe pornoclip waarvan je denkt dat hij die leuk zou vinden.

“Door de communicatie transparant te houden,

valsspelen is misschien minder waarschijnlijk.”

Als je erop vertrouwt dat je partner niet handelt naar hun fantasie om met een andere persoon of andere mensen te zijn, kan het extreem heet zijn om de fantasie te gebruiken als voer voor je seksleven.

Als het je jaloers en ongemakkelijk maakt, is het onwaarschijnlijk dat het je opwindt, hoewel je je misschien tegelijkertijd jaloers en opgewonden voelt! Gebruik het als vuile praat om je partner op te winden.

Door te delen wie u aantrekkelijk vindt en tot wie u zich aangetrokken voelt, bouwt u ook vertrouwen en comfort op in uw relatie.

Het kan ook gewoon bloedheet zijn om je partner helemaal rood te zien worden in het bijzijn van de hete persoon in de sportschool of naar huis gaan naar je partner die opgewonden raakt van het tegenkomen van die leuke persoon in de winkel.

Sommige monogame stellen laten hun partners flirten met mensen waartoe hun partners zich aangetrokken voelen, zolang het niet verder gaat.

Flirten bouwt voort op het delen van fantasieën en attracties (dat wil zeggen, het bouwt voort op de erkenning dat je je tot andere mensen aangetrokken kunt voelen) en zal gewoon bijdragen aan de basis van eerlijkheid en transparantie binnen je relatie.

Kijken hoe je partner een lapdance krijgt, kan je meer opwinden dan je denkt, en jullie kunnen allebei meer leren over je turn-ons en attracties.

Het is ook een omgeving met een lage druk en een laag risico, want strippers zijn er voor werk en niet om jou in het leven van je partner te vervangen. Vergeet niet dat er stripclubs zijn die zich richten op verschillende seksuele geaardheden.

Swingersclubs en -feesten zijn niet alleen voor echte swingers – veel mensen gaan ook voor de voyeur- en exhibitionistische ervaringen.

Gewoon mensen laten kijken hoe je seks hebt, zelfs als het door een raam is, kan je seksleven flink ophitsen. Kijken naar mensen die seks hebben is als live porno en kan ook meer aan je verbeelding toevoegen om later te worden gebruikt voor vuile praat en fantasie.